Istnieją obszerne dane na temat skutków rasizmu dla zdrowia psychicznego, które podkreślają, jak długotrwałe uprzedzenia w Stanach Zjednoczonych stanowią punkt traumy dla różnych zmarginalizowanych populacji, zwłaszcza społeczności czarnoskórych.
Próbując rozwiązać ten nieustający problem, niedawne badanie opublikowane w: Sieć JAMA stwierdzili, że programy profilaktyczne ukierunkowane na rodzinę, skoncentrowane na opiece ochronnej, mogą pomóc złagodzić niektóre szkodliwe skutki, jakie systemowy rasizm i dyskryminacja mogą mieć na długoterminowe zdrowie psychiczne.
Badanie obejmowało analizę dwóch randomizowanych badań klinicznych, obejmujących 502 uczestników w wieku od 14 do 16 lat, które testowały programy profilaktyki skoncentrowane na rodzinie, zatytułowane Program Strong African American Families-Teen (SAAF-T) oraz Adults in the Making (CEL). Oba te programy zostały wprowadzone w życie w latach 2007-2008 w lokalizacjach w 12 powiatach wiejskich w Gruzji.
Oprócz wsparcia dowodów łączących dyskryminację rasową i problemy ze zdrowiem psychicznym, badanie to pokazało, w jaki sposób interwencje skupione na rodzinie mogą zmniejszyć skutki tej późniejszej traumy.
Dr Nekeisha Hammond mówi: „Rasizm i dyskryminacja mogą wpływać na zdrowie psychiczne młodzieży, zwiększając prawdopodobieństwo depresji, lęku, niskiej samooceny i niskiej pewności siebie, żeby wymienić tylko kilka. Młodzież może mieć trudności z rozwojem tożsamości, ponieważ zmaga się z brakiem różnorodności i integracji w swoich społecznościach”.
Rola traumy w zachowaniu młodzieży
Skutki dyskryminacji rasowej ujawniają się na różne sposoby, zwłaszcza w przypadku młodzieży. „Rasizm, dyskryminacja i uprzedzenia mogą również wpływać na problemy behawioralne, ponieważ niektórzy młodzi ludzie mogą uzewnętrzniać swoją frustrację lub smutek w formie „odreagowywania” – mówi Hammond.
Stronniczość i szkoła więziennego rurociągu
To jeden ze sposobów, w jaki czarna młodzież angażuje się w sprawiedliwość; zamiast poświęcać im należytą uwagę i zaspokajać ich podstawowe potrzeby, traktuje się je jak problemy, a nie dzieci potrzebujące wsparcia.
Może to skutkować trwałą relacją z układem karceralnym lub cynicznym spojrzeniem na dorosłych i inne związki. „Niektóre dzieci i nastolatki mogą stać się bardziej kłótliwe, odmawiać wykonywania prac domowych lub zajęć szkolnych i ogólnie wykazują większe pobudzenie wobec swoich interakcji z innymi. Trauma rasowa jest prawdziwa, a trauma może negatywnie wpłynąć na reakcję dziecka na otoczenie”. mówi Hammond.
Często jest to początek tego, co nazywa się rurociągiem ze szkoły do więzienia, w którym kolorowi uczniowie są kierowani do systemu sądownictwa karnego za drobne wykroczenia lub domniemane problemy behawioralne.
Istnieją przypadki, w których czarnoskórzy i brązowi uczniowie są zgłaszani władzom lub otrzymują surowsze kary niż ich biali koledzy. Jest to wynikiem uprzedzeń zarówno nauczycieli, jak i organów ścigania oraz innych form instytucjonalnego rasizmu. Ponadto wejście do systemu karcernego wpływa na twoją pozycję społeczną i trajektorię kariery, powodując wysokie wskaźniki recydywy u tych, którzy ostatecznie zostają uwięzieni.
Hammond mówi: „Niestety, w społeczności czarnoskórych często brakuje edukacji w zakresie zdrowia psychicznego młodzieży. Ze względu na piętno leczenia zdrowia psychicznego wiele osób nie korzysta z usług terapeutycznych”.
Hammond dodaje, że wiele razy istnieją zasoby, ale brakuje informacji o tym, jakie zasoby są dostępne. Powołuje się na pomysł, że czarna młodzież ma zakorzenione w sobie „po prostu być silnym”, co może mieć negatywne skutki, zwłaszcza jeśli istnieje nieleczona choroba psychiczna.
Znaczenie zaangażowania rodziny
Poinformowana o traumie doradczyni Sabrina Sarro, LCSW mówi, że zaangażowanie rodziny „pomaga przekierować bariery w dostępie do uzdrowienia, zdrowia i rozwoju. Pomaga to… w dalszej krystalizacji wsparcia społeczności, koleżeństwa i miłości do młodzieży. Posiadanie całej rodziny wsparcie w porównaniu z jedną osobą wsparcia może znacznie poprawić dostęp do lepszego zdrowia psychicznego i może zmienić kierunek nieadaptacyjnych strategii radzenia sobie”.
Nawet biorąc pod uwagę te dane, które podkreślają, w jaki sposób możemy zaradzić następstwom traumy i konsekwencjom dla zdrowia psychicznego spowodowanych dyskryminacją, ważne jest, aby pamiętać, że podstawową przyczyną tych luk w zdrowiu psychicznym czarnej młodzieży i ich rodzin jest sama dyskryminacja. Dla społeczności Czarnych, która od wieków boryka się z reperkusjami niezrównoważonego społeczeństwa, pozytywne metody interwencji mogą zapewnić ogromny impuls.
Sarro mówi: „To może wszystko zmienić. To może dosłownie uratować życie dziecka lub młodej osoby dorosłej. To kody, które będą walczyć o młodego człowieka. Posiadanie większego wsparcia pomaga tylko wzmocnić młodą osobę i bronić jej w uzyskaniu tego, na co zasługują. Jak młoda osoba będzie postrzegać swój dostęp do wsparcia i wsparcia społeczności. Głosy zbiorowe często wytwarzają więcej mocy niż głos pojedynczy, choć oczywiście nie zawsze”.
Opieka holistyczna i świadoma traumy
Hammond mówi: „Niezwykle ważne jest, abyśmy podchodzili do rozwoju młodzieży z holistycznej perspektywy. Zbyt często pojawiają się stereotypy dotyczące zachowania młodzieży bez pełnego zrozumienia „dużego obrazu” tego, co dzieje się z dzieckiem”.
Rozwój młodzieży składa się z kilku różnych aspektów, w tym fizycznego, emocjonalnego, społecznego, akademickiego, kulturowego, duchowego i wielu innych, mówi Hammond. „Zrozumienie obecnych stresorów dla dziecka jest ważne, wraz z różnymi poziomami rozwoju”.
Jeśli chodzi o interakcję z dziećmi, zajęcie się własnymi uprzedzeniami i osądami ma kluczowe znaczenie dla sukcesu młodzieży, z którą się angażujesz. Sarro mówi: „Podejście do rzeczy z perspektywy holistycznej oznacza, że jesteśmy intersekcjonalni w naszej ocenie tego rozwoju i rozumiemy, że słowo „rozwój” jest dość subiektywne”. Jest to szczególnie prawdziwe, mówi, biorąc pod uwagę, że ludzie kolorowi są często w obliczu białej supremacji.
Istnieje wspólny motyw zachęcania do odporności kolorowej młodzieży i chociaż jest to umiejętność potrzebna dorosłym, kolorowe dzieci również zasługują na to, by być dziećmi. Hammond mówi: „Ważne jest, aby czarnoskóra młodzież była naprawdę wysłuchana, a jej uczucia zostały potwierdzone. Zamiast mówić ludziom, żeby „przezwyciężyli to” lub „odrzucili” swoje silne emocje, ważne jest, aby odbyć sesje odsłuchowe, podczas których mogą zacząć przetwarzać swoje uczucia”.
Takie zachowania polegające na zwolnieniu mogą pojawić się również w rodzinie – praca nad rozwiązywaniem problemów z punktu widzenia osoby skoncentrowanej na osobie, a wiedza o sposobach pojawiania się traumy ma kluczowe znaczenie na każdym etapie życia dziecka. To jeden z powodów, dla których zapewnienie rodzinie roli w programach profilaktycznych ma kluczowe znaczenie dla sukcesu młodzieży.
„Rodziny mogą prowadzić rozmowy „od serca do serca” i przyznać, że młodzież też może doświadczać stresu. Pomocne może być również dla rodzin przypominanie dzieciom o ich mocnych stronach, ponieważ żyją one w społeczeństwie, w którym często słyszą negatywne komentarze z powodu rasizmu i osądów na temat koloru ich skóry”. mówi Hammond.
Co to oznacza dla ciebie
Holistyczne i oparte na traumie podejście do angażowania młodzieży można rozpocząć w domu z rodziną. Ze względu na sposób, w jaki trauma jest często przekazywana z pokolenia na pokolenie, a także negatywne mechanizmy radzenia sobie, a także rozpowszechnienie rasizmu i jego namacalne skutki, bycie tak inkluzywnym i wyrozumiały, jak to tylko możliwe, w rozwiązywaniu tych problemów ma kluczowe znaczenie dla sukcesu i zdrowia psychicznego małe dzieci.
