Terapia oparta na psychedelikach łączy tradycyjne i alternatywne metody leczenia depresji

W ostatnich latach rośnie świadomość, że zdrowie psychiczne jest zdrowie. To skupienie się na zdrowiu psychicznym znajduje z kolei odzwierciedlenie w nowych zmianach w badaniach medycznych i rozwoju zainteresowania alternatywnymi metodami leczenia objawów depresji.

Jednym z takich sposobów leczenia, promowanym przez firmy takie jak kanadyjski start-up Field Trip Health, jest terapia oparta na psychodelikach. Wykorzystując ketaminę, legalny psychedelik, dostawcy tacy jak Field Trip Health łączą alternatywne terapie z tradycyjnym otoczeniem terapeutycznym, z lekarzami i specjalistami dostępnymi podczas wszystkich sesji.

Co należy wiedzieć o terapiach opartych na psychedelikach?

Legalność i bezpieczeństwo

Istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę, jeśli chodzi o terapię psychedeliczną. Dwie z pierwszych kwestii, które mogą dać pauzę, to bezpieczeństwo i legalność. Przepisy dotyczące psychodelików różnią się w zależności od twojej lokalizacji. W Ameryce Północnej terapie wspomagane ketaminą są zarówno legalne, jak i mogą być przepisywane przez lekarza. W 2019 roku FDA zatwierdziła Spravato, spray do nosa na bazie ketaminy, przeznaczony do leczenia depresji odpornej na leczenie.

Amy Morin, redaktor naczelny LCSW i Verywell Mind, mówi: „Wiele osób ma obawy związane z bezpieczeństwem psychodelików. Chociaż prowadzone są badania nad ich skutecznością, potrzebne są dalsze badania, aby zobaczyć, w jaki sposób można je bezpiecznie podawać w sposób łagodzący objawy zdrowotne."

Jeśli chodzi o stosowanie psychodelików, często martwimy się o „złe tripy”. Ronan Levy, współzałożyciel i prezes Field Trip Health, mówi jednak, że nawet trudne doświadczenia z psychodelikami nie są pozbawione pewnych korzyści i mogą być terapeutyczne w odpowiednich okolicznościach.

Inne rozważania to wcześniej istniejące warunki, które mogą służyć jako przeciwwskazania do terapii wspomaganej psychedelikami. Przed zatwierdzeniem tej metody lekarze upewniają się, że pacjenci nie mają na przykład nadciśnienia lub psychozy w wywiadzie.

Chociaż interwencja psychodeliczna może być bezpieczna dla wielu osób, ważne jest, aby przedyskutować te kwestie z lekarzem przed podjęciem tego lub jakiegokolwiek innego nowego leczenia.

Twój komfort ma znaczenie

Energia i sposób myślenia, z którymi wchodzisz w sesję, mogą wpłynąć na Twój wynik. Levy mówi, że badania z ostatnich kilku dekad podkreślają wagę otoczenia przy ocenianiu wyników stosowania psychedelików.

„Nastawienie – czyli nastawienie, które wprowadzasz do doświadczenia, jaki rodzaj pracy przygotowawczej, jaki rodzaj terapii wykonałeś przed doświadczeniem psychedelicznym, jaką intencję wnosisz do doświadczenia psychedelicznego – ma wpływ na wyniki terapeutyczne, " on mówi.

Czas i koszt

Podstawowa logistyka stanowi możliwy problem dla osób myślących o spróbowaniu terapii psychedelicznej. Według Field Trip Health efekty sesji ketaminy mogą trwać godzinę. Jednak pacjenci mogą spodziewać się przebywania w ośrodku przez dwie do trzech godzin, ponieważ po sesji ketaminy często następuje sesja terapeutyczna, aby przetworzyć myśli i emocje wywołane przez psychedeliki.

Terapia psychodeliczna nie jest pozbawiona kosztów, jeśli chodzi o czas wolny od pracy, znalezienie opieki nad dzieckiem, potrzebę przestrzeni, lekarza i jednego lub dwóch terapeutów. Na przykład dwutygodniowy kurs terapii z Field Trip Health może kosztować 2400 USD. Większość osób bierze udział w sześciotygodniowym kursie, który może kosztować 5900 USD, co dla wielu osób to zbyt dużo.

Terapie Wspomagane Psychodelicznie vs. Tradycyjne Terapie

„Tradycyjne metody leczenia chorób psychicznych nie zawsze działają. Nawet powszechne schorzenia, takie jak depresja i lęk, często nie reagują na leki i terapię” – mówi Morin. „Badania nad alternatywnymi metodami leczenia mogą być pomocne w pomocy niektórym osobom w złagodzeniu objawów”.

Levy omawia zbieżność trzech czynników, które dają pozytywne wyniki dla tej terapii, a wszystkie skutkują zmianą poglądów i większą chęcią widzenia alternatywnych perspektyw.

Większość psychodelików to szybko działające antydepresanty

„Ludzie czują windę. Szczególnie jeśli masz depresję, ich nastrój znacznie się poprawia, zwykle w ciągu pół godziny do godziny, w przeciwieństwie do konwencjonalnych leków przeciwdepresyjnych, które zajmują tygodnie, jeśli nie miesiące”. - mówi Levy.

Psychodeliki umożliwiają zwiększoną komunikację między płatami mózgu

Przeprowadzono testy na osobach biorących udział w tej terapii za pomocą funkcjonalnego urządzenia do obrazowania metodą rezonansu magnetycznego (fMRI), a wyniki wykazały, że obszary mózgu, które zwykle nie komunikują się, mają zwiększone połączenie podczas tych podróży.

Okres neuroplastyczności

Zaangażowanie w psychodeliki może umożliwić jednostce zmianę perspektywy, ze względu na okres neuroplastyczności. W tym miejscu mózg staje się bardziej otwarty na tworzenie nowych ścieżek, sposobów myślenia i nawiązywania połączeń.

Levy mówi: „Po doświadczeniu psychodelicznym następuje okres neuroplastyczności. Michael Pollan, w swojej książce Jak zmienić zdanie?, mówi o tym jak śnieżna kula. Tak jakby wszystko wytrząsasz, ponieważ z wiekiem wpadasz w modele mentalne, wzorce myślenia. W przypadku psychodelików trzęsiesz się w śnieżnej kuli, co oznacza, że ​​istnieje możliwość przekształcenia sposobu myślenia, przyzwyczajania się, bez względu na to, jakie masz poglądy.

Levy porównuje tę plastyczność do sposobu, w jaki dzieci są w stanie lepiej uczyć się nowych umiejętności, takich jak język obcy, zanim te modele mentalne usztywnią się wraz z wiekiem.

Praca ciągła

Oprócz psychedelików istnieją dodatkowe kroki w celu zapewnienia powodzenia tej terapii. Field Trip Health sugeruje sześć sesji, ale jest to przeplatane terapią rozmową, terapią poznawczo-behawioralną (CBT), medytacjami i wywiadami. Korzystanie z tych bardziej ugruntowanych metod terapeutycznych wraz z nowszymi terapiami, takimi jak ketamina, może stać się bardziej rozpowszechnione w miarę wzrostu popularności tej drugiej.

Podobnie jak w przypadku wszystkich zabiegów, które rozważasz w przypadku każdego schorzenia, fizycznego lub psychicznego, ważne jest, aby najpierw porozmawiać z lekarzem.

Co to oznacza dla ciebie

Jeśli jesteś zainteresowany badaniem nietradycyjnych opcji interwencji terapeutycznej, rozważ terapię wspomaganą psychodelikami. Chociaż ta metoda może nie być idealna dla wszystkich, przeprowadzono kilka badań wykazujących skuteczność na przestrzeni lat.

Ważne jest, aby pamiętać, że zachowałeś możliwość podjęcia właściwej dla siebie decyzji, pożądanych wyników i harmonogramu.

Różne efekty rodzajów leków psychedelicznych

Będziesz pomóc w rozwoju serwisu, dzieląc stronę ze swoimi znajomymi

wave wave wave wave wave