Wszyscy słyszeliśmy powiedzenie: „zegar obserwowany nigdy się nie porusza”. Jednak dokładniejszym stwierdzeniem może być stwierdzenie, że „oglądany smartfon nigdy nie pinguje”. Poważnie, nie ma nic bardziej niepokojącego niż bycie „pozostawionym po przeczytaniu”, gdy piszesz do kogoś – chyba że widzi dymek z tekstem, który ktoś pisze, a potem nigdy nie otrzymuje odpowiedzi.
W rzeczywistości niezliczone badania wykazały, że pisanie SMS-ów może wywołać wiele niepokoju. Badania sugerują również, że pisanie SMS-ów może zarówno pomagać, jak i utrudniać w waszych relacjach.
Niezależnie od tego, czy używasz SMS-ów, aby pozostać w kontakcie, czy używasz go, aby uniknąć trudnych sytuacji, SMS-y są zarówno dobrą, jak i złą rzeczą. Innymi słowy, wysyłanie SMS-ów ma moc zbliżania ludzi do siebie lub tworzenia dystansu w zależności od ukrytych motywacji osób wysyłających SMS-y.
Jeśli chodzi o relacje, naukowcy odkryli, że nie liczy się to, jak często ludzie do siebie piszą, ale jak są „zgodni z tekstem”.
Naukowcy odkryli również, że SMS-y nie tylko są funkcjonalnym sposobem komunikowania się, ale także pozwalają ludziom uciec od obecnej sytuacji. Ludzie wysyłają SMS-y, ponieważ są znudzeni lub czują, że to lepszy sposób na wyrażenie siebie, niż rozmawianie przez telefon lub osobiście.
Ale istnieje ryzyko, że SMS-y również mogą stać się kulą. A kiedy tak się dzieje, staje się barierą w tworzeniu znaczących relacji z innymi ludźmi. Dodatkowo, często sms-y mogą pochodzić z miejsca samotności, co tylko zaostrza problem poprzez dalsze wyobcowanie i izolację osoby piszącej.
Jak SMS-y wpływają na relacje
Jak wspomniano wcześniej, SMS-y mogą być dobrą rzeczą. Ale problemy pojawiają się, gdy staje się głównym sposobem komunikacji. Zbyt wiele razy dochodzi do nieporozumień. Kiedy tak się dzieje, może to zmienić cały przebieg związku. Oto kilka sposobów, w jakie SMS-y wpływają na relacje.
SMS-y ładne rzeczy
Wysyłanie komplementu, zabawnego mema lub pozytywnego komentarza sprawi, że osoba po drugiej stronie poczuje się bliżej ciebie i bardziej zadowolona z związku. Podobnie, sprawdzanie kogoś lub po prostu informowanie go, że o nim myślisz, może również wzmocnić związek.
W związku z tym upewnij się, że regularnie wysyłasz swojemu partnerowi zachęcające notatki i ograniczające SMS-y dotyczące odbioru mleka i innych przyziemnych czynności.
Nadpobudliwy seksting
Chociaż możesz pomyśleć, że wysyłanie seksownych wiadomości, nagich zdjęć lub seksów w związku pomaga urozmaicić go i sprawić, by wszystko było interesujące, badania wykazały, że związki obejmujące nadmierny seksting zwykle doświadczają więcej konfliktów.
Partnerzy byli również bardziej skłonni do ambiwalentnego podejścia do długoterminowego potencjału związku i zgłaszania niższych poziomów zaangażowania i przywiązania. Seksowne zdjęcie lub notatka od czasu do czasu jest całkowicie w porządku, jeśli jest dobrowolnie wysyłane i odbierane; ale unikaj wysyłania tego typu wiadomości w nadmiarze. Osobista intymność jest zawsze lepszą opcją.
Nadmierne SMS-y
Za każdym razem, gdy jeden z partnerów pisze do drugiego nadmiernie, jest to znak ostrzegawczy. Na przykład ciągłe pisanie SMS-ów może wskazywać, że jeden z partnerów jest czepliwy i potrzebujący oraz czuje się niepewnie w związku.
Chociaż zwykle jest to szkodliwe tylko dla osoby, która nadużywa SMS-ów, może być przytłaczająca dla osoby odbierającej. Dodatkowo chcesz połączyć się z kimś, kto jest bezpieczny i nie potrzebuje Cię, aby nadać mu wartość lub znaczenie.
Innym razem nadmierne wysyłanie wiadomości tekstowych jest wczesnym sygnałem ostrzegawczym przed nadużyciami w zakresie randek cyfrowych.
Nadmierne wysyłanie SMS-ów – zwłaszcza gdy wymaga wiedzy o tym, gdzie ktoś jest, z kim jest i co robi – jest kontrolowaniem i nadużyciem. Jeśli jesteś w związku z kimś, kto pisze nadmiernie lub agresywnie, możesz chcieć się od niego zdystansować.
Częste błędy SMS-owe
Ludzie nieustannie oceniają swoje zachowanie, a pisanie SMS-ów jest głównym sposobem, w jaki ludzie wcześnie zaczynają oceniać związek. Kiedy dopiero zaczynasz się z kimś spotykać, jego nawyki związane z pisaniem SMS-ów mogą być jednocześnie intrygujące i zaskakujące. Oto kilka typowych błędów, które ludzie popełniają podczas wysyłania SMS-ów w związkach.
Używanie go do radzenia sobie z konfliktami
Jeśli jest jakiś problem w związku, nigdy nie powinieneś próbować go rozwiązać za pomocą wiadomości tekstowych. Wysyłanie SMS-ów nie jest narzędziem do rozwiązywania konfliktów. Zamiast tego umów się na rozmowę osobiście.
W ten sposób będziesz mieć znacznie bardziej znaczącą rozmowę, ponieważ będziesz mógł widzieć swoje miny i słyszeć nawzajem ton głosu. Te rzeczy są istotnymi elementami zdrowej komunikacji.
Gdy używasz wiadomości tekstowych do komunikowania się o delikatnych sprawach, ryzykowne jest, że coś zostanie źle zinterpretowane.
Zadawanie zbyt wielu pytań
Jedno lub dwa pytania pokazują, że interesujesz się daną osobą. Ale zadawanie zbyt wielu pytań może zacząć przypominać przesłuchanie. A kiedy tak się stanie, osoba odbierająca może zacząć przyjmować postawę obronną.
Ogranicz swoje pytania do jednego lub dwóch. W miarę rozwoju związku będzie mnóstwo czasu na zadawanie pytań osobiście.
Wysyłanie długich rozmów
Ogólnie rzecz biorąc, Twoje teksty nie powinny być zbyt długie. Najlepiej byłoby, gdyby ich długość była zbliżona do długości tweeta. Wysyłanie długich tekstów może być denerwujące dla odbiorców, zwłaszcza jeśli są zajęci w pracy lub próbują ukończyć projekt.
Biorąc to pod uwagę, istnieją okoliczności, w których można prowadzić bardziej dogłębne rozmowy nad tekstem. Tylko upewnij się, że wiadomości tekstowe nie są Twoją podstawową formą komunikacji.
Argumentowanie przez tekst
Nie wysyłanie SMS-ów, gdy jesteś zły, powinno być oczywiste. Jednak wiele osób wciąż popełnia ten błąd. Jeśli jesteś zły lub po prostu się nie zgadzasz, odłóż telefon. Nie tylko prawdopodobnie będziesz żałować tego, co piszesz, ale nie ma również możliwości, aby Twój tekst został zinterpretowany tak, jak chcesz.
Poświęć więc trochę czasu na ochłodzenie, a następnie porozmawiaj ze sobą osobiście, aby rozwiązać problem.
Budzenie drugiej osoby
Jeśli chodzi o wysyłanie SMS-ów do przyjaciół i partnerów, ważne jest, aby szanować ich harmonogramy. Powstrzymaj się od wysyłania SMS-ów bardzo wcześnie rano lub późno w nocy.
Podczas gdy wiele osób wyciszy telefony podczas snu, rozsądniej jest poczekać do normalnych godzin, aby wysłać komuś SMS-a. Jeśli zdarzy ci się przez pomyłkę wysłać SMS-a późno w nocy lub wcześnie rano, poświęć chwilę na przeprosiny.
Jak określić zgodność tekstu
Naukowcy odkryli, że nie chodzi konkretnie o to, co piszesz lub jak piszesz do swojego partnera, co powoduje satysfakcję w związku. To twoja „kompatybilność SMS-ów” faktycznie przewiduje satysfakcję z relacji. Innymi słowy, gdy oboje partnerzy podchodzą do SMS-ów w ten sam sposób, tworzą szczęśliwszą parę.
Nic dziwnego, że wiadomości tekstowe od kogoś, kto pisze w tym samym tempie i tempie, co Ty, będą mile widziane w Twojej skrzynce odbiorczej. Ale jeśli współpracujesz z kimś, kto pisze za dużo, a nawet za mało, w końcu się zdenerwujesz. Oto trzy charakterystyczne znaki, że Ty i Twój partner jesteście zgodni w tekście.
Wysyłanie SMS-ów o tej samej kwocie
Nie ma znaczenia, czy wpisujesz do siebie długie akapity, czy kilka krótkich zdań, o ile są one mniej więcej takie same, jesteś kompatybilny. Tymczasem nie ma nic gorszego niż wylanie serca na tekst i otrzymanie w odpowiedzi tylko jednego lub dwóch słów. Podobnie, jeśli wolisz krótkie wiadomości tekstowe, odbieranie długiego tekstu może być denerwujące.
Równie inicjowanie tekstów Text
Na początkowych etapach związku pary są bardzo świadome tego, kto inicjuje każdy tekst. Tak więc, w miarę rozwoju relacji, jeśli jedna osoba zainicjuje cały kontakt, sygnalizuje to, że istnieje pewna niezgodność SMS-ów.
Idealnie, oboje partnerzy inicjują kontakt z jednakową częstotliwością. Problem pojawia się wtedy, gdy są niezrównoważone.
SMS-y tylko na czacie
Ten rodzaj SMS-ów jest odpowiednikiem small talku. Piszecie do siebie SMS-y, aby się przywitać lub odprawić. A może piszesz do siebie śmieszne memy lub linki do interesujących artykułów. Kiedy ten rodzaj SMS-ów pojawia się w związku, jest to w rzeczywistości pozytywny znak i dobry wskaźnik ogólnej satysfakcji z relacji.
Słowo od Verywell
Jeśli często jesteś rozczarowany sposobem, w jaki twój partner odpowiada na ciebie za pośrednictwem SMS-ów, poświęć trochę czasu, aby o tym porozmawiać. Chociaż omawianie swoich obaw niekoniecznie przyniesie zmiany, przynajmniej lepiej zrozumiesz, skąd pochodzi twój partner. W ten sposób następnym razem, gdy dostaniesz tekst, który Cię irytuje, zrozumiesz motywację i nie będziesz go traktować zbyt osobiście.
Stres ciągłego sprawdzania telefonu
