Kluczowe dania na wynos
- Przegląd ponad 400 badań wykazał silny związek między narcyzmem a agresją, niezależnie od wieku czy płci.
- Badanie wykazało również, że osoby o wysokim poziomie narcyzmu częściej zachowują się agresywnie, nawet jeśli nie są sprowokowane.
- Chociaż terapia może pomóc w leczeniu narcyzmu, osoby z zaburzeniem mogą nie chcieć uzyskać pomocy lub przyznać, że mają problem ze zdrowiem psychicznym, twierdzą eksperci.
Narcyzm wykracza poza nadęte poczucie własnej ważności. Jest to również czynnik ryzyka przemocy i agresywnych zachowań, jak stwierdzono w nowym, obszernym badaniu.
Badania opublikowane w czasopiśmie Biuletyn Psychologiczny, przeanalizowali wyniki ponad 400 badań z całego świata i odkryli, że ludzie o wysokim poziomie narcyzmu częściej byli agresywni, nawet jeśli nic ich nie prowokowało. Odkryto również prawie równie silny związek między narcyzmem a przemocą mającą na celu wyrządzenie komuś krzywdy fizycznej.
Oto, co naukowcy odkryli w związku między narcyzmem a agresją.
Badania
Na potrzeby przeglądu metaanalitycznego naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Ohio przyjrzeli się 437 badaniom nad narcyzmem przeprowadzonym na całym świecie. W badaniu wzięło udział łącznie 123 043 uczestników. Średni wiek uczestników wahał się od 8 do 62 lat, w zależności od badania, w którym brali udział.
Wyniki pokazały, że narcyzm jest silnym czynnikiem ryzyka agresywnych zachowań, takich jak cyberprzemoc, popychanie innych, wyzywanie i rozpowszechnianie plotek.
Badanie wykazało również silny związek między narcyzmem a przemocą (definiowaną jako „agresywne zachowanie mające na celu spowodowanie skrajnych obrażeń fizycznych, takich jak obrażenia lub śmierć”). Związek między narcyzmem a przemocą był nieco słabszy niż jego związek z agresją, ale nadal silny.
Co ciekawe, naukowcy odkryli, że wyniki te są prawdziwe niezależnie od tego, czy sprowokowano osobę narcystyczną. Jednak ich „cienka skóra” sprawiała, że byli jeszcze bardziej skłonni do agresywnych lub brutalnych ataków, gdy byli zastraszani, poniżani, obrażani, krytykowani lub prowokowani w inny sposób lub gdy nie byli traktowani w specjalny sposób, do którego czuli się uprawnieni, autorzy powiedz.
Lina Haji, PsyD
„Cienka skóra” jest tłumaczona jako kruche ego lub kiepski obraz siebie. Ten negatywny obraz samego siebie skutkuje powierzchownie rozdętym ego.
- Lina Haji, PsyD„»Cienka skóra« jest wyjaśniana jako kruche ego lub kiepski obraz siebie. Ten negatywny obraz samego siebie skutkuje powierzchownie rozdętym ego” – mówi Lina Haji, PsyD, licencjonowana psycholog kliniczna, licencjonowana doradczyni zdrowia psychicznego i założycielka Rise Psychological Services w Miami na Florydzie. „W rezultacie narcyści mają skłonność do agresji wobec innych, którzy oceniają ich negatywnie”.
Naukowcy stwierdzili niewielką lub żadną różnicę w wynikach wśród uczestników różnej płci lub wieku, lub w oparciu o to, kiedy i gdzie miało miejsce pierwotne badanie.
„To jest dobrze napisane i metodologicznie uzasadnione badanie”, mówi dr Samuel Hawes, licencjonowany psycholog kliniczny i adiunkt psychologii na Florida International University. „Duża liczba badań zawartych w tej metaanalizie (ponad 400) zapewnia stosunkowo solidne wsparcie statystyczne dla odkrycia znaczącego i umiarkowanego związku między narcyzmem a agresją”.
Zrozumienie linku
Chociaż nie jest to pierwsze, które dokonało przeglądu wcześniejszych badań na temat narcyzmu i agresji, badanie to pogłębia naukowe zrozumienie sposobów, w jakie nawet niezdiagnozowany narcyzm może prowadzić do gwałtownych tendencji.
„Wykracza poza poprzednie próby, biorąc pod uwagę subkliniczny narcyzm, różne sposoby jego manifestacji i agresję, która jest nieprowokowana w porównaniu z prowokacją” – mówi Michael Roeske, PsyD, licencjonowany psycholog kliniczny i dyrektor wykonawczy w Newport Academy, specjalista w zakresie zdrowia psychicznego. centrum leczenia.
Eksperci twierdzą, że ograniczona zdolność narcyzów do empatii wobec innych i poczucie zwolnienia z pewnych zasad i norm społecznych może prowadzić do agresji, gdy nie są traktowani jak „centrum wszechświata”.
„Przyczyny tego w dużej mierze koncentrują się wokół potrzeby ochrony kruchego obrazu siebie i utrzymania ich zawyżonych poglądów na siebie” – wyjaśnia dr Haji. „Agresja służy jako zwracanie na siebie uwagi, poczucie uprawnienia, wzmacnianie samooceny i okazywanie potrzeby postępowania po swojemu. Ponadto agresja wobec innych jest pobłażaniem sobie”.
Inne podstawowe zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak psychopatia, mogą również powodować, że niektóre osoby narcystyczne są bardziej podatne na przemoc i agresję, ale potrzebne są dalsze badania, mówi dr Hawes.
dr Samuel Hawes
Zarówno psychopatia, jak i narcyzm są naznaczone kilkoma podstawowymi słabościami, takimi jak bezduszność, wielkoduszność i manipulacja.
- dr Samuel Hawes„Psychopatia i narcyzm są naznaczone kilkoma podstawowymi słabościami, takimi jak bezduszność, wielkoduszność i manipulacja” – mówi. „Wykazano, że te cechy, czasami określane jako„ narcyzm związany z psychopatią ”, są jednoznacznie związane z niesprowokowaną agresją”.
Dr Hawes dodaje: „Ciekawe byłoby wiedzieć, jak bardzo związek między narcyzmem a agresją jest osłabiony, gdy statystycznie kontroluje się psychopatię”.
Ograniczanie agresji i przemocy
Skierowanie większej ilości zasobów zdrowia psychicznego do osób o wysokim poziomie narcyzmu może teoretycznie pomóc w zmniejszeniu agresji i przemocy. Ale to niekoniecznie oznacza, że osoby narcystyczne będą podatne na terapię, nie mówiąc już o rozpoznaniu, że mogą mieć zaburzenie osobowości.
„Ze względu na ograniczony wgląd w to, jak są postrzegani przez innych, osoby o wysokim poziomie narcyzmu rzadko szukają leczenia tego problemu” – mówi dr Roeske. „Zamiast tego inne rzeczy przyciągną je pod naszą opiekę, takie jak nadużywanie substancji, depresja lub inne problemy ze zdrowiem psychicznym”.
Na szczęście terapeuci mają narzędzia, które mogą pomóc ludziom narcystycznym pielęgnować empatię i zmniejszać wściekłość. Poszukiwanie oznak narcyzmu – nawet jeśli nie to skłoniło osobę do szukania wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego – może dać terapeutom możliwość pomocy ludziom w przezwyciężeniu tych problemów i unikaniu agresji.
dr Katherine M. Hertlein
Narcyści muszą pracować nad umiejętnością angażowania się i współpracy z innymi, pielęgnowania empatii dla innych, doceniania innych i doceniania konstruktywnych informacji zwrotnych.
- dr Katherine M. Hertlein„Narcyści muszą pracować nad zdolnością do angażowania się i współpracy z innymi, pielęgnowania empatii dla innych, doceniania innych i doceniania konstruktywnych informacji zwrotnych” – mówi dr Katherine M. Hertlein, LMFT, profesor programu terapii par i rodzin na Uniwersytecie z Nevady w Las Vegas.
Jeśli znajdziesz się w miejscu docelowym agresji lub przemocy ze strony osoby narcystycznej, ważne jest, aby zdystansować się fizycznie, ustalić granice i szukać wsparcia u innych.
„Ofiara agresji może skorzystać z obecności sojusznika lub poinformowania sojusznika (np. przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika) o zachowaniach, aby uniknąć gaslightingu i innych technik, których używają narcyści” – mówi dr. Hadżi.
Na koniec dr Roeske mówi: „Ważne jest, aby zrozumieć, że nie chodzi o ciebie, nawet jeśli osoba o wysokim poziomie narcyzmu próbuje cię winić”.
Jaka jest różnica między narcyzem a socjopatą?Co to oznacza dla ciebie
Nowe badania ujawniły silny związek między narcyzmem a agresywnym zachowaniem – nawet bez prowokacji. Odkrycia pomagają pogłębić naukowe zrozumienie podstawowych czynników, które mogą skłonić kogoś do popełnienia przemocy.
Jeśli masz do czynienia z agresywnym zachowaniem osoby narcystycznej, ważne jest, aby od razu usunąć się z sytuacji i komuś o tym powiedzieć. To może pomóc ci uniknąć gaslightingu i innych technik, których czasami narcyści używają do dalszego prześladowania innych.
