Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Jeśli doświadczasz poważnych objawów depresji, myślisz o skrzywdzeniu siebie lub innych lub twoje leczenie po prostu nie pomaga, możesz rozważyć wizytę w szpitalu. Chociaż może to być przerażająca myśl, możesz uznać ją za mniej onieśmieloną, jeśli wiesz, czego się spodziewać po tym procesie.
Kiedy powinieneś iść do szpitala
Możesz zdecydować się na hospitalizację, jeśli masz objawy, które narażają Ciebie lub innych na ryzyko, w tym:
- Mania
- Psychoza
- Popędy samobójcze
Hospitalizacja może być również pomocna, jeśli jesteś zbyt chory, aby prawidłowo jeść, kąpać się lub spać. Ponadto lekarz może zalecić hospitalizację, gdy wprowadzasz poważne zmiany w planie leczenia, które wymagają ścisłego nadzoru.
Hospitalizacja jest odpowiednia za każdym razem, gdy potrzebujesz bezpiecznego miejsca, w którym możesz otrzymać intensywne leczenie do czasu ustabilizowania się objawów.
Zanim zostaniesz przyjęty
Ponieważ prawdopodobnie czujesz się teraz przytłoczony, możesz poprosić przyjaciela lub członka rodziny, aby pomógł ci przejść przez proces rejestracji w szpitalu i wypełniania dokumentów.
Jeśli to możliwe, Ty lub oni powinniście zadzwonić z wyprzedzeniem, aby dowiedzieć się o zasadach i procedurach szpitala oraz zapytać, jakie przedmioty należy ze sobą zabrać. Pomocne będą również informacje o godzinach odwiedzin oraz dostęp telefoniczny.
Jakich zasad szpitalnych można się spodziewać
Nawet jeśli byłeś hospitalizowany z własnej woli, szpital ustali zasady zapewniające Ci bezpieczeństwo, w tym:
- Początkowo przebywanie na zamkniętym oddziale, z którego nie możesz wyjść do woli
- Posiadanie pewnych przedmiotów, których możesz potencjalnie użyć do samookaleczenia (na przykład pasków, maszynek do golenia i sznurowadeł)
- Przestrzeganie harmonogramu posiłków, zabiegów, zajęć i pory snu
- Dzielenie pokoju z kimś innym
Kiedy zostaniesz przyjęty
Jedną z pierwszych rzeczy, które się zdarzy, jest to, że zostaniesz zbadany przez psychiatrę w celu ustalenia odpowiedniego planu leczenia, odpowiadającego Twoim konkretnym potrzebom.
Twój plan leczenia prawdopodobnie będzie obejmował współpracę z różnymi specjalistami zdrowia psychicznego, w tym:
- Psychiatra
- Psycholog kliniczny
- Pielęgniarki
- Pracownicy socjalni
- Terapeuci zajęciowo-rehabilitacyjni
Najprawdopodobniej podczas swojego pobytu będziesz uczestniczyć w terapii indywidualnej, terapii grupowej lub terapii rodzinnej. Ponadto prawdopodobnie otrzymasz jeden lub więcej leków psychiatrycznych.
Personel szpitala zajmie się również uzyskaniem zgody na Twój pobyt od ubezpieczyciela. Twoja firma ubezpieczeniowa będzie okresowo oceniać Twoje postępy podczas pobytu, aby ustalić, czy potrzebujesz dodatkowego czasu w szpitalu.
W przypadku odmowy przyjęcia Cię przez Twoją firmę ubezpieczeniową, Ty i Twój psychiatra możecie się odwołać.
Twoje prawa jako pacjenta
Zwróć uwagę, że kryteria i zasady dotyczące dobrowolnej hospitalizacji (zameldujesz się) znacznie różnią się od niedobrowolnej hospitalizacji (ktoś inny Cię zamelduje). W przypadku, gdy zapisujesz się do szpitala, masz również prawo do wypisania się z powrotem
Wyjątkiem od tej reguły jest jednak sytuacja, gdy personel szpitala uważa, że stanowisz zagrożenie dla siebie lub innych. Jeśli nie stanowisz zagrożenia dla nikogo, szpital musi zwolnić Cię w ciągu dwóch do siedmiu dni od złożenia formalnej prośby, w zależności od przepisów obowiązujących w Twoim stanie.
Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy z uzyskaniem zwolnienia ze szpitala, powinieneś skontaktować się ze stanową agencją ochrony i rzecznictwa.
Podczas pobytu w szpitalu masz również prawo do…
- Bądź w pełni poinformowany o wszystkich testach i zabiegach będziesz otrzymywać, w tym ryzyko i korzyści
- Odrzuć wszelkie testy lub zabiegi że uważasz, że są niepotrzebne lub niebezpieczne
- Odmówić udziału w eksperymentalnym leczeniu lub sesjach szkoleniowych z udziałem uczniów lub obserwatorów
Z wyjątkiem Twojej firmy ubezpieczeniowej, nikt nie zostanie poinformowany o Twojej hospitalizacji bez Twojej zgody.
Po zwolnieniu
Po wypisaniu ze szpitala lekarz może zalecić dzienny program leczenia. Ten rodzaj programu zapewni Ci wiele korzyści, które otrzymałeś podczas hospitalizacji, takich jak psychoterapia i inne usługi, ale możesz wrócić do domu w nocy iw weekendy.
Kontynuacja powrotu do zdrowia
Leczenie depresji nie kończy się na hospitalizacji. Kroki, które możesz podjąć, aby zapewnić sobie dalszy powrót do zdrowia, obejmują:
- Utrzymywanie wszystkich wizyt u lekarza
- Przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami
- Znalezienie grupy wsparcia
- Dbanie o siebie poprzez zdrowe odżywianie, ćwiczenia i dużo snu
- Nauka technik zmniejszania stresu
- Bądź dla siebie łagodny i zdaj sobie sprawę, że jak wszyscy inni jesteś w toku
Kryzysowy plan działania
Ponieważ depresja ma tendencję do bycia chorobą przewlekłą, dobrze jest mieć plan działania na wypadek konieczności ponownej hospitalizacji. Plan ten powinien obejmować:
- Imię i nazwisko lekarza oraz dane kontaktowe
- Informacje kontaktowe zaufanych przyjaciół, rodziny lub członków grupy wsparcia
- Informacje o innych problemach zdrowotnych, które możesz mieć
- Lista wszystkich leków, które bierzesz (i których nie możesz przyjmować)
- Lista wszelkich alergii
- Twoje informacje ubezpieczeniowe
- Nazwa szpitala, w którym wolisz być leczony
Możesz również mieć przygotowane wcześniej wytyczne i pełnomocnictwo medyczne, jeśli chcesz dać zaufanej osobie upoważnienie do działania w Twoim imieniu przy podejmowaniu decyzji medycznych. chory na podejmowanie własnych decyzji.
