Czy pijący piwo mogą mieć objawy odstawienia? Wśród niektórych pijących panuje błędne przekonanie, że jeśli trzymają się piwa, jest to dla nich jakoś lepsze niż picie mocniejszego trunku. Oczywiście prawdą jest, że pijąc whisky możesz szybciej się odurzyć, po prostu dlatego, że masz mniej płynów do połknięcia. Możesz wypić 1,5-uncjową porcję alkoholu o wiele szybciej niż 12-uncjowe piwo.
Ale w puszce piwa jest tyle samo alkoholu, co w standardowym mieszanym napoju lub kieliszku wina o pojemności 5 uncji. Każdy reprezentuje standardowy napój przy określaniu, czy pijesz na bezpiecznym poziomie, czy na wysokim poziomie -poziom ryzyka.
Objawy odstawienia alkoholu mogą wystąpić, gdy ktoś przestaje pić alkohol. Objawy te mogą wahać się od łagodnego, umiarkowanego lub ciężkiego, ale nasilenie objawów nie ma nic wspólnego z rodzajem alkoholu, który osoba piła.
Osoby pijące piwo, które przestają pić zimnego indyka, mogą odczuwać ten sam poziom objawów odstawienia alkoholu, co osoby pijące alkohol lub wino.
Ile piwa to za dużo?
Zalecane wytyczne dotyczące spożycia piwa są takie same jak w przypadku innych napojów alkoholowych: dla mężczyzn dwa lub mniej piw dziennie i mniej niż 14 piw tygodniowo. W przypadku kobiet jest to jedno lub mniej piwa dziennie i nie więcej niż siedem piw tygodniowo.
Każde spożycie piwa powyżej tych poziomów jest uważane za picie wysokiego ryzyka. Naraża cię na zwiększone ryzyko rozwoju zaburzeń związanych z używaniem alkoholu i negatywnych konsekwencji zdrowotnych.
Ile, jak często i jak długo spożywałeś alkohol może mieć wpływ na to, jak poważne mogą być objawy odstawienia.
- Jeśli wypijesz tylko jedno piwo dziennie, objawy odstawienia (jeśli je masz) będą znacznie mniej nasilone niż w przypadku wypicia sześciopaku każdego dnia.
- Jeśli piłeś tylko trzy razy w tygodniu, prawdopodobnie objawy odstawienia będą mniej nasilone, niż gdybyś pił codziennie.
- Jeśli przez 30 lat piłeś skrzynkę tygodniowo, objawy odstawienia prawdopodobnie będą bardziej nasilone, niż gdybyś zdecydował się rzucić palenie po dwóch latach spożywania alkoholu na takim poziomie.
Inne czynniki ryzyka są bardziej osobiste: rozmiar, płeć, genetyka, a nawet rasa mogą mieć wpływ na to, jak twoje ciało reaguje na spożycie i odstawienie alkoholu.
Przetestuj nasilenie objawów odstawienia
Czy masz objawy odstawienia, gdy próbujesz przestać pić piwo? Odpowiedzi na te 10 pytań dadzą Ci wyobrażenie, czy objawy odstawienia alkoholu są łagodne, umiarkowane czy ciężkie.
Ciężkie objawy, które zwykle pojawiają się około dwóch dni po odstawieniu, mogą zagrażać życiu, dlatego w przypadku wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem.
Test jest całkowicie poufny i anonimowy; Twoje wyniki nie są rejestrowane i są dostępne tylko dla Ciebie. Nie jesteś proszony o żadne dane osobowe.
Ten quiz nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej oceny medycznej. Powinien być używany wyłącznie jako wskazówka do ustalenia, czy objawy odstawienia alkoholu są takie, że przed próbą zaprzestania picia należy zwrócić się o pomoc medyczną.
Jeśli Ty lub Twoja bliska osoba zmagacie się z używaniem substancji lub uzależnieniem, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.