W dziedzinie psychologii wciąż istnieje dość gorący spór dotyczący tego, czy stłumione wspomnienia mogą lub powinny zostać odzyskane, a także czy są one dokładne. Wydaje się, że najwyraźniej istnieje podział na lekarzy zajmujących się zdrowiem psychicznym i badaczy.
W jednym z badań klinicyści mieli znacznie większą tendencję do przekonania, że ludzie tłumią wspomnienia, które można odzyskać podczas terapii, niż naukowcy. Oczywiście potrzebne są dalsze badania w obszarze pamięci.
Trauma może zostać zapomniana
Większość ludzi pamięta złe rzeczy, które im się przytrafiają, ale czasami zapomina się o ekstremalnej traumie. Naukowcy to badają i zaczynamy rozumieć, jak to się dzieje.
Kiedy to zapominanie staje się ekstremalne, czasami rozwija się zaburzenie dysocjacyjne, takie jak amnezja dysocjacyjna, fuga dysocjacyjna, zaburzenie depersonalizacji i dysocjacyjne zaburzenie tożsamości. Zaburzenia te i ich związek z traumą są nadal badane.
Jak działa pamięć
Pamięć nie jest jak magnetofon. Mózg przetwarza informacje i przechowuje je na różne sposoby. Większość z nas miała jakieś lekko traumatyczne doświadczenia, które czasami wydają się wypalane w naszych mózgach z dużą dozą szczegółów.
Naukowcy badają związek między dwiema częściami mózgu, ciałem migdałowatym i hipokampem, aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Oto, co wiemy w tej chwili:
- Umiarkowany uraz może poprawić pamięć długotrwałą Jest to zdroworozsądkowe doświadczenie, które większość z nas ma i utrudnia zrozumienie, w jaki sposób można zapomnieć o strasznych wydarzeniach.
- Ekstremalna trauma może zakłócić długotrwałe przechowywanie i pozostawić wspomnienia przechowywane jako emocje lub wrażenia, a nie jako wspomnienia. Badania sugerują, że pełne zapisanie zdarzenia w pamięci długotrwałej może zająć nawet kilka dni.
- Wyzwalacze sensoryczne w teraźniejszości mogą powodować wynurzenie się zapomnianego materiału. Dzieje się tak, ponieważ materiał jest powiązany z wyzwalaczem poprzez proces znany jako „pamięć, uczenie się i zachowanie zależne od stanu”.
- W laboratorium powstały „fałszywe wspomnienia” wydarzeń lekko traumatycznych. Nie jest jasne, w jakim stopniu występuje to w innych ustawieniach.
- Badania wykazały, że ludzie, którzy przeżywają skrajną traumę, czasami zapominają o traumie.Pamięć traumy może powrócić w późniejszym życiu, zwykle zaczynając się w postaci wrażeń lub emocji, czasami z „retrospekcjami”, podczas których osoba czuje, że przeżywa pamięć na nowo. Materiał ten stopniowo staje się bardziej zintegrowany, aż zacznie przypominać inne wspomnienia.
Debata o odzyskanych wspomnieniach
Czy odzyskane wspomnienia są koniecznie prawdziwe? Toczy się wiele dyskusji wokół tego pytania. Niektórzy terapeuci pracujący z osobami, które przeżyły traumę, uważają, że wspomnienia są prawdziwe, ponieważ towarzyszą im tak skrajne emocje.
Inni terapeuci donoszą, że niektórzy z ich pacjentów odzyskali wspomnienia, które nie mogły być prawdziwe (na przykład pamięć o odcięciu głowy). Niektóre grupy twierdzą, że terapeuci „wszczepiają wspomnienia” lub wywołują fałszywe wspomnienia u podatnych pacjentów, sugerując, że są ofiarami nadużyć, gdy nie doszło do przemocy.
Wydaje się, że niektórzy terapeuci przekonywali pacjentów, że ich objawy są wynikiem nadużyć, gdy nie wiedzieli, że to prawda. Nigdy nie uważano tego za dobrą praktykę terapeutyczną i większość terapeutów uważa, aby nie sugerować przyczyny objawu, chyba że pacjent zgłosi przyczynę.
Istnieją badania sugerujące, że w laboratorium można tworzyć fałszywe wspomnienia o łagodnych urazach. W jednym z badań zasugerowano, że dzieci zgubiły się w centrum handlowym. Wiele dzieci później uwierzyło, że to było prawdziwe wspomnienie. Należy zauważyć, że nie jest etyczne sugerowanie wspomnień o ciężkich urazach w warunkach laboratoryjnych.
