To normalne i naturalne, że romantyczne relacje zaczynają się ogniste i namiętne, a następnie powoli przechodzą w ciepło i stabilność. Wynika to z wielu czynników, od tego, jak z czasem zmieniają się hormony przyciągania i wiązania w naszych ciałach, po instynktowne nawyki lęgowe, które pozwalają nam rozkwitać jako gatunek. Żadne długoterminowe związki nie utrzymują początkowej chemii, która początkowo na zawsze połączyła dwoje (lub więcej) ludzi, i to jest w porządku.
Trudno byłoby prowadzić normalne życie, gdybyśmy ciągle czuli się przytłoczeni tymi magicznymi, zakochanymi uczuciami!
Chociaż normalne jest, że długoterminowe związki mają mniej pasji w miesiącach lub latach niż na początku, czasami pary doświadczają czegoś, co wydaje się jeszcze większym problemem: brak chemii na tyle znaczący, by skłonić ich do zastanowienia się, czy powinni pozostać ich związek.
Zbadamy, czym jest chemia i jak przejawia się w relacjach międzyludzkich, skąd możesz wiedzieć, czy w twoim związku brakuje chemii i jak potencjalnie ją przywrócić, jeśli ją straciłeś.
Co oznacza chemia?
Jeśli chodzi o interakcje międzyludzkie, chemia przejawia się zarówno w codziennych przyjaźniach, jak iw związkach. Mówiąc najprościej, uczucie chemii z drugą osobą to połączenie.
To przyciąganie do kogoś innego, które sprawia, że chcesz ich więcej. To nie musi być w kontekście romantycznego związku, chociaż jest to sposób, w jaki najczęściej używamy tego słowa. Poniżej przedstawiono kilka popularnych rodzajów chemii.
Chemia przyjaźni
Ludzie, których wybieramy na naszych przyjaciół, prawdopodobnie mają podobne do nas zainteresowania, politykę i/lub dane demograficzne. Ale nie tylko zaprzyjaźniamy się z kimkolwiek, kto czuje się podobnie do tego, jak my. To raczej chemia przyjaźni odgrywa dużą rolę w tym, z kim zdecydujemy się zaprzyjaźnić.
Chemia przyjaźni to przyciąganie do drugiej osoby na poziomie przyjaznym, emocjonalnym i intelektualnym. Może przejawiać się w taki sposób, jak myślenie, że ktoś ładnie się ubiera i chęć naśladowania jego stylu, docenianie jego polityki i chęć przyłączenia się do niego w działaniu lub lubienie jego gustu w jedzeniu i chęć pójścia z nim do nowych restauracji.
Jest to połączenie z inną osobą, które opiera się na wzajemnym szacunku i podziwie, ale zwykle nie obejmuje uczuć romantycznych ani seksualnych.
Chemia kariery
Jeśli kiedykolwiek miałeś kolegę, z którym uwielbiałeś pracować nad projektami, prawdopodobnie miałeś z nim pracę, czyli karierę, chemię. Ta forma chemii jest bardziej specyficzna niż chemia przyjaźni i niekoniecznie obejmuje gusta lub zainteresowania danej osoby. Zamiast tego jest to połączenie i dynamika poczucia produktywności i inspiracji z inną osobą.
Możesz łatwo odbijać od siebie pomysły, odskakiwać od swoich myśli i czujesz, że to, co tworzysz razem, jest lepsze niż produkt dwóch osób.
Możesz nie cieszyć się tą osobą na poziomie osobistym, ale czerpiesz satysfakcję z pracy z nią.
Chemia seksualna
Chemia seksualna jest tym, co czujemy do osoby, z którą chcemy się zbliżyć. Kiedy jest to osobiste doświadczenie, uważa się, że reagujemy na feromony danej osoby, hormony, które pomagają nam zrozumieć, jak ktoś będzie jako partner.
Kiedy ktoś jest daleko, możemy zareagować na jego wizerunek, głos, pismo lub wideo. Przykładem chemii pomimo dystansu może być zauroczenie celebrytą, w którym masz ochotę być z kimś intymnym, ale nigdy go nie spotkałeś.
Chemia seksualna jest często odczuwalna w naszych ciałach. Kiedy patrzymy na kogoś lub rozmawiamy z kimś, do kogo czujemy chemię seksualną, możemy odczuwać zadyszkę, pocić się, być rozgrzanym lub w inny sposób namiętny.
Chemia romantyczna
Chemia seksualna jest zwykle częścią chemii romantycznej, ale nie zawsze. Romantyczna chemia koncentruje się wokół tego, co myślimy o romansie jako: czy to dla ciebie dawanie/otrzymywanie kwiatów, dzielenie kolacji przy świecach, czy rozmowa na poduszce po stosunku o twoich nadziejach i marzeniach, chemia romantyczna jest zwykle uważana za najbardziej intymną formę chemii . Dzieje się tak dlatego, że oprócz dzielenia się z kimś naszym ciałem, prowadzi nas do partnerstwa i dzielenia się naszym życiem.
Czy chemię można nabyć lub stworzyć?
Chemia romantyczna i seksualna zwykle prowadzi nas do związków. To przyciąganie do drugiej osoby i chęć dzielenia się z nią naszym ciałem i życiem, które zwykle napędzają nasze partnerstwo.
Te formy chemii zwykle istnieją na początku związku, ponieważ to one prowadzą nas do wyboru konkretnych osób, którymi się zajmujemy.
Istnieje jednak wiele opowieści o ludziach, którzy powoli zakochiwali się w sobie. Być może najpierw byli przyjaciółmi, kolegami z pracy lub razem chodzili do szkoły. Mogli być znajomymi, którzy nigdy tak naprawdę nie zauważyli siebie nawzajem ani nie skupili się na sobie, aż do przypadkowego spotkania lub sytuacji.
Chemia może rozwijać się powoli w tych związkach, a ludzie mogą stopniowo się do siebie przyciągać. Mogą nawet powoli rozwijać romantyczne uczucia, nie zdając sobie z tego sprawy, dopóki druga osoba ich nie wyrazi.
Jeśli idziesz z kimś na randkę i mocno czujesz, że między wami nie ma chemii, zwłaszcza jeśli czujesz się przez nią odpychany, prawdopodobnie twoje instynkty są prawidłowe; w końcu o to właśnie chodzi w tych instynktach!
Ale jeśli nie masz pewności, czy pociąga Cię ta osoba, warto poświęcić więcej czasu tej osobie, aby zobaczyć, co się rozwija. Chemia może rosnąć lub wzrastać, gdy kogoś poznasz.
Jak stwierdzić, czy w Twoim związku brakuje chemii
Istnieje wiele sposobów na stwierdzenie, czy brak chemii w twoim związku jest problemem. Oto te najbardziej oczywiste:
- Nie chcesz odwzajemniać uczucia partnerowi ani dawać mu go
- Niechęć do intymności z nimi
- Uczucie emocjonalnego oddzielenia od partnera
- Nie chcę udostępniać danych osobowych dotyczących tego, co się z Tobą dzieje
- Spędzać coraz więcej czasu osobno i nie zwracać na to uwagi
- Posiadanie romantycznych i seksualnych uczuć wobec innych, które wykraczają poza poziom powierzchni
Jak ożywić chemię?
Brak chemii w związku opiera się na braku połączenia lub chęci połączenia. Możesz spróbować przywrócić utraconą chemię poprzez emocjonalnie i fizycznie łączące czynności, takie jak:
- Wieczór randkowy z zajęciami, które oboje lubisz
- Umyślne uczucie, nawet jeśli nie wydaje się w danej chwili instynktowne
- Zaaranżowany dotyk, taki jak masaż
- Wspólne uczestnictwo w terapii seksualnej
- Wspólne uczestnictwo w poradnictwie dla par
- Zaplanowane odprawy, w których każdy partner dzieli się swoimi emocjami i stanem emocjonalnym
- Wakacje lub pobyt
Czasami chodzenie wstecz działa lepiej, niż się spodziewaliśmy. Na przykład uczucie uwalnia oksytocynę, substancję chemiczną poprawiającą samopoczucie. Nawet jeśli nie masz ochoty być czuły, akt dawania i otrzymywania uczuć sprawia, że nasze ciała produkują szczęśliwe chemikalia. To z kolei może ponownie rozpalić szczęśliwe uczucia, jakie mamy wobec osoby, z którą się kochamy.
Słowo od Verywell
Chemia może się zmieniać i ewoluować z czasem w związku. Może nawet się zmniejszyć. Jeśli tak, możesz to przywrócić, celowo ponownie łącząc się ze swoim partnerem. Nie ma nic złego w próbowaniu aktywności, która może pomóc ci zwiększyć chemię ze swoim partnerem, a wiele można zyskać.
