Rasizm ogólnoustrojowy odbija się na zdrowiu psychicznym BIPOC

Co to jest rasizm systemowy?

Rasizm systemowy odnosi się do struktur społecznych, polityk i instytucji, które służą uciskaniu osób kolorowych. Znany również jako rasizm strukturalny lub instytucjonalny, rasizm systemowy w Stanach Zjednoczonych poprzedza założenie tego kraju w 1776 roku.

Kiedy europejscy koloniści osiedlili się na terenie dzisiejszych Stanów Zjednoczonych, ogłosili własność ziemi, którą zamieszkiwali rdzenni Amerykanie i zniewolili Afroamerykanów od pokoleń, w grę wchodził systemowy rasizm.

Polityka ustanowiona przez kolonistów przed wiekami nadal wpływa na BIPOC dzisiaj. Rasizm systemowy nie tylko stawia grupy zmarginalizowane w niekorzystnej sytuacji społeczno-ekonomicznej, ale także odbija się na ich zdrowiu psychicznym.

Polityka położyła podwaliny pod negatywne skutki, których dzisiaj doświadczamy. Nigdy nie było żadnej formy sensownego pokuty iw rezultacie wiele współczesnych wydarzeń, które mają miejsce, to współczesne pozostałości po wydarzeniach z przeszłości.

Niewolnictwo i rasizm

Historia Stanów Zjednoczonych skłoniła Amerykanów po obu stronach politycznego przejścia do przywoływania rasizmu jako części grzechu pierworodnego narodu. Inną ogromną częścią tego grzechu pierworodnego było ludobójstwo ludów tubylczych.

W 2017 roku była sekretarz stanu USA Condoleeza Rice, czarna Republikanka, powiedziała CBS News: „Zapominamy w Stanach Zjednoczonych, jak długo zajęło nam sprawienie, by „We the People” oznaczało ludzi takich jak ja. I rzeczywiście, myślę że Ameryka urodziła się z wadą wrodzoną, to było niewolnictwo”.

Rice powiedział dalej, że powstanie Ameryki nie było tak naprawdę kompletne, dopóki ruch praw obywatelskich nie doprowadził do zniesienia praw Jima Crowa, które wymuszały segregację rasową do lat 60. XX wieku. Tylko wtedy Afroamerykanie, tacy jak jej ojciec, mogli skorzystać ze swoich pełnych praw obywatelskich poprzez głosowanie.

Na rok przed komentarzami Rice, Michelle Obama wygłosiła swoje ostatnie przemówienie na Krajowej Konwencji Demokratów jako Pierwsza Dama. Zastanawiając się nad swoim czasem w Białym Domu, Obama powiedziała, że ​​„budzi się każdego ranka w domu zbudowanym przez niewolników”, nawiązując do faktu, że zniewoleni Afroamerykanie zbudowali Biały Dom, który został zbudowany podczas 1790 i ponownie po wojnie 1812 roku.

Prezydenci USA są powszechnie znani jako „przywódcy wolnego świata”, mimo że mieszkają w domu zbudowanym przez ludzi uwięzionych. W rzeczywistości 12 amerykańskich prezydentów zniewoliło Afroamerykanów, czyniąc komentarze jedynej Czarnej Pierwszej Damy na temat historii Białego Domu jeszcze bardziej przekonujące.

Rasizm wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne

Dziedzictwo narodu związane z niewolnictwem i kolonizacją można powiązać ze statusem współczesnych Afroamerykanów i rdzennych Amerykanów. Rasizm tkwi głęboko w dehumanizacji i niszczeniu ludzi.

Po historycznie wykorzenionych ze swojej ziemi, oddzielonych od członków rodziny, zmuszonych do kulturowej asymilacji i odmawiających im człowieczeństwa zgodnie z polityką uchwaloną przez rząd federalny, ludy czarnoskóre i tubylcze obecnie borykają się między innymi z wysokimi wskaźnikami ubóstwa, chorób i przemocy policyjnej .

Systemy zatrudnienia, medyczne i karne przyczyniają się do wyniszczających wyników i mają negatywny wpływ psychologiczny na osoby kolorowe, a liczne badania naukowe wykazują związek z rasizmem systemowym i złym zdrowiem psychicznym.

Rasizm systemowy i zły stan zdrowia psychicznego

Osoba kolorowa nie musi bezpośrednio doświadczać rasizmu, aby cierpieć na problemy ze zdrowiem psychicznym. Samo bycie świadkiem lub usłyszenie o rasizmie i przemocy na tle rasowym może negatywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne.

Wpływ morderstwa George'a Floyda na społeczności BIPOC

Po tym, jak w wiadomościach pojawiły się nagrania z 25 maja 2020 r., w których policja zabija nieuzbrojonego Murzyna, George'a Floyda, pojawiły się doniesienia o gorszym zdrowiu psychicznym.

Wzrósł niepokój i depresja w społecznościach czarnoskórych, azjatyckich i rdzennych Amerykanów. Zdarzenia takie jak morderstwo George'a Floyda cieszą się dużym zainteresowaniem, ale ważne jest również, aby zdać sobie sprawę, że ludzie od dawna zwracają uwagę na te kwestie. Za każdym razem, gdy ma miejsce powiązane wydarzenie, ujawnia się uczucie traumy.

Afroamerykanie

Po morderstwie Floyda, niepokój i depresja w społeczności Czarnych wzrosły dramatycznie, zgodnie z ankietą Household Pulse Survey US Census Bureau.

Ponadto w tygodniu po upublicznieniu filmu o zabójstwie Floyda odsetek Afroamerykanów z klinicznymi objawami lęku lub depresji wzrósł z 36% do 41%, co stanowi dodatkowe 1,4 miliona osób z tymi objawami.

Bycie świadkiem tego traumatycznego wydarzenia mogło skłonić Afroamerykanów do ponownego przeżycia własnych doświadczeń traumy rasowej i ożywiło obawy dotyczące systemu policji w Stanach Zjednoczonych.

Rasizm w policji dotyka Afroamerykanów od pokoleń, a kryminalizacja Czarnych sięga czasów zniewolenia, kiedy patrole niewolników ścigały uciekinierów za próbę ucieczki z ich niewoli.

Czarna młodzież cierpi również na problemy ze zdrowiem psychicznym w wyniku systemowego rasizmu, szczególnie w instytucjach takich jak szkoły.

Badanie z 2020 roku opublikowane w in Journal of Applied Developmental Psychology odkryli, że w ciągu dwóch tygodni nastolatki afroamerykańskie doświadczyły jakiejś formy zachowań rasistowskich, w tym zastraszania, napaści fizycznych, obelg w Internecie oraz subtelnych rasistowskich uwag i działań znanych jako mikroagresje – średnio co najmniej pięć razy dziennie.

Badacze zapytali również młodzież o depresję i stwierdzili nasilenie objawów u nastolatków, którzy doświadczyli większej liczby przypadków dyskryminacji. Objawy depresji mogą obejmować problemy ze snem, koncentrację i brak zainteresowania czynnościami, które kiedyś lubiły.

Azjatyccy Amerykanie

Amerykanie pochodzenia azjatyckiego mieli również więcej objawów lęku i depresji w okresie po zabiciu Floyda. Oznaki tych zaburzeń zdrowia psychicznego wzrosły z 28% do 34% w tej grupie demograficznej, co stanowi wzrost o około 800 000 osób.

Amerykanie pochodzenia azjatyckiego mogli być bardziej zaniepokojeni zabójstwem Floyda i ogólnie rasizmem w tym okresie, ponieważ doniesienia o antyazjatyckich przestępstwach z nienawiści wzrosły po tym, jak nowy koronawirus rozprzestrzenił się w USA.

Rdzenni Amerykanie

Rdzenni Amerykanie stanowią zaledwie 1,3% populacji USA, ale stanowią nieproporcjonalny odsetek Amerykanów doświadczających przemocy ze strony policji. Są zabijani przez policję częściej niż jakakolwiek inna grupa rasowa, w tym Afroamerykanie.

Według analizy danych CNN z Centrów Kontroli i Prewencji Chorób: „Na każdy milion rdzennych Amerykanów średnio 2,9 z nich zmarło rocznie w latach 1999-2015 w wyniku interwencji prawnej”.

Skutki systemowej opresji w społecznościach tubylczych przyczyniają się również do ich problemów ze zdrowiem psychicznym. Dziewięć procent rdzennych Amerykanów w wieku powyżej 18 lat ma współistniejącą chorobę psychiczną i zaburzenia związane z używaniem substancji, co stanowi prawie trzykrotność wskaźnika ogólnej populacji, stwierdziło Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Co więcej, samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród rdzennej ludności w wieku od 10 do 34 lat, a rdzenni dzieci i młodzież mają wyższy wskaźnik depresji niż jakakolwiek inna grupa rasowa.

Zwalczanie rasizmu systemowego

Rasizm systemowy istnieje w Stanach Zjednoczonych od momentu powstania tego kraju, co oznacza, że ​​jest mało prawdopodobne, aby jakakolwiek osoba mogła mu skutecznie zakwestionować. W tym kontekście obowiązuje stare powiedzenie, że siła tkwi w liczbach.

Od ruchu abolicjonistycznego w XIX wieku do ruchu praw obywatelskich w XX wieku i ruchu Black Lives Matter w XXI wieku, zbiorowa walka mas z instytucją – czy to niewolnictwo, policja czy edukacja – okazała się różnica.

Po zabójstwie George'a Floyda przez policję, protestujący w całym kraju maszerowali dzień po dniu, a Rada Miejska Minneapolis wkrótce potem głosowała za zniesieniem wymogu posiadania policji z statutu miasta. Los Angeles przekierowuje 150 milionów dolarów, które przeznaczyła dla policji do innych agencji.

Zwalczanie rasizmu instytucjonalnego może obejmować:

  • Pisanie petycji
  • Kampanie pisania listów
  • Kontakt z wybranymi urzędnikami
  • Organizowanie sit-in
  • Marsz
  • Protest
  • Dołączanie do grupy politycznej

Ważne jest, aby te przedsięwzięcia miały poparcie grupowe, ponieważ duża liczba aktywistów przyciąga media i trudniej je zignorować niż pojedynczą osobę biorącą udział w proteście.

Przyczyń się do zmian w swojej społeczności

Ludzie mogą również spojrzeć bezpośrednio na swoją strefę wpływów, aby odkryć, jak coś zmienić. Możesz zbadać nierówności w swojej społeczności - w szkole, miejscu pracy lub w innym miejscu - aby dowiedzieć się, jakie działania podjąć.

W szkole

Jeśli na przykład uczniowie, którzy najprawdopodobniej zostaną zawieszeni lub wydaleni ze szkoły, to Black and Brown, napisz o tym w szkolnej gazecie, zgłoś tę kwestię w klubie na terenie kampusu lub porozmawiaj z administracją lub radą szkolną o tej rozbieżności.

W miejscu pracy

Jeśli zajmujesz się problemem w pracy, istnieje możliwość odwetu, ale to nie znaczy, że nie masz żadnych praw. Kiedy COVID-19 rozprzestrzenił się w Stanach Zjednoczonych, pracownicy mówili o polityce firmy, która narażała ich na ryzyko, żądali wynagrodzenia za pracę podczas pandemii i nadal walczyli o uczciwe zarobki.

Wielu z tych pracowników było kolorami i wykonywało nisko płatne prace, a niektórzy z nich spotkali się z karą, ale zwrócili uwagę na zmiany w miejscu pracy, których desperacko trzeba było dokonać.

Dbanie o siebie jest ważne

Przeciwdziałanie rasizmowi systemowemu to nie tylko strajki w miejscu pracy i marsze na ulicach. W szczególności w przypadku BIPOC dotyczy to dbałości o siebie, co nieżyjąca pisarka feministyczna, Audre Lorde, „nie jest pobłażaniem sobie”, ale „zachowawczym”. Lorde zwróciła uwagę, że zachowanie siebie w społeczeństwie wrogim własnej egzystencji „jest akt wojny politycznej”.

Więc wiedz, że dobre jedzenie i spanie, opuszczanie toksycznego środowiska pracy i związków, ćwiczenia, badania lekarskie i chodzenie na terapię to akty oporu.

Ale oczywiście wielu ludziom brakuje zasobów, aby robić te rzeczy, dlatego ważne jest, aby zdefiniować samoopiekę w sposób, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i okolicznościom.

Kluczowe dania na wynos

  • Rasizm systemowy odnosi się do struktur, instytucji i polityk w społeczeństwie, które stawiają w niekorzystnej sytuacji osoby kolorowe.
  • Rasizm systemowy w USA wynika z kolonizacji kraju, usunięcia rdzennej ludności z ich ziem i zniewolenia Afroamerykanów.
  • Instytucje zajmujące się rasizmem systemowym obejmują sektory sądownictwa karnego, opieki zdrowotnej, edukacji i zatrudnienia.
  • Naukowcy wielokrotnie znajdowali powiązania między rasizmem systemowym a niekorzystnymi skutkami dla zdrowia psychicznego.
  • Afroamerykanie i Amerykanie pochodzenia azjatyckiego doświadczyli większej depresji i niepokoju po upublicznieniu materiału filmowego z zabójstwa George'a Floyda.
  • Jeśli to możliwe, priorytetowe potraktowanie samoopieki może pomóc w obliczu systemowego rasizmu.

Słowo od Verywell

Rasizm systemowy negatywnie wpływa na fizyczne i psychiczne samopoczucie społeczności BIPOC. Badania wykazały, że rasizm prowadzi do wzrostu lęku i depresji.

Działań antyrasistowskich nie można wykonywać w pojedynkę, a postępy czasami mogą być bardzo powolne, więc jest całkowicie zrozumiałe, gdy czujesz się zestresowany, przytłoczony, wyczerpany i zły.

Chociaż ważne jest, aby mówić i używać swojego głosu, jeśli ty lub ktoś inny doświadcza rasizmu, ważne jest również, aby pamiętać, że w walce o zmianę społeczną poświęcasz czas na regenerację i odpoczynek, szukając sieci wsparcia, docierając do terapeuta lub poświęcenie czasu dla siebie.

7 strategii odkrywania i eliminowania w sobie tendencji rasistowskich

Będziesz pomóc w rozwoju serwisu, dzieląc stronę ze swoimi znajomymi

wave wave wave wave wave