Kawa kawa (pipery metystyk) to roślina pochodząca z wysp południowego Pacyfiku. Członek rodziny papryki, korzeń i kłącze rośliny kava kava są wykorzystywane do przygotowywania naturalnych środków na bezsenność, lęki i objawy menopauzy.
Kava Kava na zaburzenia lękowe społeczne
Stosowanie kava kava w leczeniu fobii społecznej jest nieco kontrowersyjne, po prostu dlatego, że nie ma wystarczających badań na temat suplementu. Uważa się, że związki w korzeniu kava oferują właściwości zmieniające nastrój, nazywane są kawalaktonami, jednak przeprowadzono niewiele badań, aby określić ich dokładne mechanizmy działania.
Podczas gdy badania kliniczne wykazały dowody na stosowanie kava kava w zmniejszaniu lęku, doniesienia o wywołanej przez kava hepatotoksyczności (toksyczne uszkodzenie wątroby) doprowadziły do ograniczenia tego suplementu i zakazu sprzedaży produktów zawierających kava kava w wielu krajach.
W 2002 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) ostrzegła konsumentów i pracowników służby zdrowia przed ryzykiem uszkodzenia wątroby związanym z suplementami diety zawierającymi kava. Opisy przypadków, które często obejmowały osoby z wcześniej istniejącą toksycznością wątroby, nadmiernymi dawkami kava kava i intensywnym spożywaniem alkoholu, łączyły kava kava z zapaleniem wątroby, marskością wątroby, niewydolnością wątroby, a nawet śmiercią.
Ostrzeżenia te nadal obowiązują i chociaż kava w swojej tradycyjnej formie stanowi „akceptowalnie niski poziom zagrożenia dla zdrowia”, według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), ekstrakty i suplementy z kava mogą powodować toksyczność wątroby, jeśli są nadużywane lub spożywane w sposób ciągły podstawa.
Kto nie powinien brać Kava Kava
Kava kava nie jest zalecana dla następujących grup:
- Dzieci poniżej 18
- Osoby przyjmujące na receptę inhibitory monoaminooksydazy (IMAO)
- Osoby z chorobami wątroby, problemami z wątrobą lub przyjmujące leki wpływające na wątrobę
- Osoby przyjmujące leki na chorobę Parkinsona
- Kobiety w ciąży lub karmiące
Objawy problemów z wątrobą
Chociaż potencjalne problemy z wątrobą są rzadkie, jeśli wystąpią objawy choroby związane z chorobą wątroby podczas przyjmowania kava kava, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Objawy problemów z wątrobą mogą obejmować:
- Żółtaczka
- Brązowy mocz
- Nudności
- Wymioty
- Stołki w jasnym kolorze
- Niezwykłe zmęczenie
- Słabość
- Ból żołądka lub brzucha
- Utrata apetytu
Interakcje leków
Nie należy mieszać alkoholu z kava kava. Ponadto może wystąpić senność w połączeniu z benzodiazepinami, selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) lub selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego noradrenaliny (SNRI).
Skutki uboczne
Kava kava jest dostępna bez recepty w postaci napojów, ekstraktów, kapsułek, tabletek i roztworów do stosowania miejscowego. Wytyczne dotyczące dawkowania zalecają nieprzekraczanie 250 mg suplementu w ciągu 24 godzin.
Skutki uboczne kava kava są rzadkie, ale mogą obejmować:
- Zawroty głowy
- Senność
- Bół głowy
- Wrażliwość na źródła światła ultrafioletowego
- Niestrawność