Retrospekcje są częstym doświadczeniem wśród osób używających niektórych rodzajów narkotyków i chociaż retrospekcje związane z narkotykami mają reputację niepokojących lub po prostu są wynikiem „bad tripu”, nie każdy, kto doświadcza retrospekcji, uważa je za niepokojące.
Ale czasami te retrospekcje mogą być intensywne, nieprzyjemne i częste, nawet jeśli osoba, która ich doświadcza, obecnie powstrzymuje się od zażywania narkotyków.
Retrospekcje, które nadal występują po ustąpieniu efektów oryginalnego leku, są medycznie uznanym zjawiskiem, które jest udokumentowane w Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych (DSM-5) jako utrzymujące się halucynogenne zaburzenie percepcji (flashbacki).
Objawy
Retrospekcja związana z narkotykami to uczucie ponownego doświadczania działania narkotyku po tym, jak jego prawdziwe efekty znikną. Najczęściej ten rodzaj retrospekcji wiąże się z ponownym doświadczaniem efektów halucynogennych środków, takich jak LSD („kwas”) lub magiczne grzybki.
Retrospekcje zwykle pojawiają się w ciągu dni lub tygodni po zażyciu leku, ale mogą się zdarzyć miesiące, a nawet lata po zaprzestaniu zażywania.
Retrospekcje zwykle nie są tak intensywne lub długotrwałe jak rzeczywiste doznanie narkotykowe, zwykle trwają tylko sekundy lub minuty i są łatwiejsze do kontrolowania mentalnie niż odurzenie lub bad trip.
Objawy HPPD obejmują:
- Halucynacje (zwłaszcza form geometrycznych)
- Fałszywe postrzeganie ruchu kątem oka (widzenie peryferyjne)
- Przedmioty nieożywione wyglądające na żywe (na przykład ściany, które wydają się „oddychać” lub rosnąć)
- Błyski koloru
- Zintensyfikowany kolor
- Ślady obrazów poruszających się obiektów
- Aureole lub końcowe następstwa obrazów
- Obiekty, które wydają się większe niż są (makropsia)
- Przedmioty wydają się mniejsze niż są (mikropsja)
- Obraz obiektu, mimo że już go nie ma (palinopsia)
- Wizualny śnieg lub powietrze, które wygląda na ziarniste lub teksturowane
Czasami ludzie lub sytuacje mogą wydawać się dziwaczne lub śmieszne, a osoba doświadczająca retrospekcji może czuć się zdysocjowana. Kiedy dzieje się to w sytuacji społecznej wymagającej samokontroli, może to być krępujące lub przerażające dla osoby, która tego doświadcza.
Diagnoza
Często diagnozowana u osób z historią nadużywania substancji, HPPD może wystąpić nawet po jednorazowym użyciu leków wyzwalających, takich jak LSD, fencyklidyna (PCP), metylenodioksymetamfetamina (MDMA) i konopie indyjskie (marihuana).
Następujące współwystępujące choroby psychiczne są również powszechne u osób z HPPD, ale nie są wymagane do postawienia diagnozy:
- Niepokój
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Ciężkie zaburzenie depresyjne
- Schizofrenia
Jeśli Ty lub ktoś, na kim Ci zależy, doświadczasz intensywnych i częstych retrospekcji, powinieneś odwiedzić swojego lekarza. Ważne jest, aby być szczerym na temat obecnego i przeszłego zażywania narkotyków, a także historii choroby psychicznej.
Pamiętaj, że lekarz nie jest po to, by cię osądzać, ale po to, by pomóc ci znaleźć odpowiednie leczenie, które złagodzi twoje objawy.
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, aby zdiagnozować HPPD, osoba musi:
- Doświadcz efektów halucynogenów po zaprzestaniu stosowania halucynogenów
- Doświadczaj znacznego stresu lub upośledzenia (w życiu społecznym, zawodowym lub w innych dziedzinach życia) z powodu objawów
- Bądź ogólnie świadomy, że doświadczają efektu wywołanego przez narkotyki
Przyczyny
Retrospekcje mogą pojawić się nieprzewidywalnie lub w odpowiedzi na wyzwalacz, taki jak zmęczenie, niepokój lub stres. Wyzwolone retrospekcje mogą być szczególnie trudne, ponieważ osoba może już czuć się bezbronna z powodu spustu, co może sprawić, że uczucie niekontrolowanego retrospekcji będzie jeszcze bardziej mylące i denerwujące.
Doświadczenie retrospekcji może być również wywołane przez osobę myślącą o doświadczeniu tripowania na leku halucynogennym.
Chociaż nie wiemy zbyt wiele o tym, co powoduje HPPD, wiemy, co ich nie powoduje, w tym:
- Inny stan, taki jak schizofrenia lub uszkodzenie mózgu
- Aktualne zatrucie halucynogenne
- LSD jest przechowywane w ciele i ponownie uwalniane
Jedyną pewną przyczyną HPPD jest wcześniejsze stosowanie halucynogenów. Nie możesz mieć HPPD, jeśli nigdy nie stosowałeś środków halucynogennych.
Rodzaje
Istnieją dwa rodzaje HPPD:
- Typ 1: Ludzie doświadczają losowych, krótkich retrospekcji
- Wpisz 2: Ludzie doświadczają ciągłych zmian widzenia, które mogą przychodzić i odchodzić
Leczenie
Retrospekcje zwykle ustępują samoistnie po zaprzestaniu zażywania narkotyków w ciągu kilku miesięcy, a większość ekspertów zgadza się co do znaczenia powstrzymania się od zażywania narkotyków w celu wyzdrowienia.
Terapia
Specjalista ds. zdrowia psychicznego może pomóc w leczeniu lęku, który może towarzyszyć retrospekcjom, dając osobie więcej poczucia samokontroli.
Jeśli jednak dana osoba nie ma wglądu w wywołany przez narkotyki charakter objawów lub jeśli te doświadczenia utrzymują się lub powodują znaczne cierpienie, powinna przeprowadzić ocenę psychiatryczną w celu ustalenia, czy istnieje inny problem ze zdrowiem psychicznym, taki jak psychoza.
Lek
W leczeniu HPPD stosowano leki przeciwpadaczkowe i przeciwpadaczkowe, takie jak Klonopin (klonazepam) i Lamictal (lamotrygina), jednak nie ma uznanej metody leczenia nawrotów.
Inne leki badane w leczeniu HPPD obejmują:
- Benzodiazepiny
- Leki przeciwdepresyjne (w celu opanowania współwystępowania HPPD II z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi)
- Niskie dawki atypowych leków przeciwpsychotycznych, takich jak Abilify (arypiprazol)
Korona
Retrospekcja może być przygnębiająca, a uspokajające lub uspokajające czynności, takie jak głębokie oddychanie, techniki uziemiające i uważność, mogą złagodzić dyskomfort psychiczny i pomóc ci pozostać w chwili. Ważne jest również, aby nauczyć się wyzwalaczy, abyś mógł zrobić wszystko, aby ich unikać i lepiej zarządzać nimi, gdy się pojawią.
Na przykład, jeśli stres jest dla ciebie wyzwalaczem, pracuj nad ćwiczeniem zarządzania stresem. Jeśli zmęczenie jest wyzwalaczem, podejmij kroki, aby uzyskać odpowiedni sen i odpoczynek, kiedy zajdzie taka potrzeba.
Słowo od Verywell
Niezależnie od tego, czy zwrócisz się do bliskiej osoby, czy do specjalisty od zdrowia psychicznego, wiedz, że nie musisz zajmować się tylko HPPD i retrospekcjami związanymi z narkotykami. Uzyskanie pomocy i szukanie wsparcia to świetny pierwszy krok w kierunku przezwyciężenia niepokojących i częstych zaburzeń widzenia związanych z HPPD.