Jeśli u Twojego dziecka zdiagnozowano zaburzenie opozycyjno-buntownicze (ODD), możesz nie wiedzieć, od czego zacząć. Przedzieranie się przez informacje w celu znalezienia tego, co warto przeczytać, a co jest stratą czasu, może być zniechęcające. Zacznijmy od kilku podstawowych informacji wraz z materiałami, które pomogą Ci dowiedzieć się więcej, zająć się konkretnymi zachowaniami i uzyskać wsparcie, abyś mógł jak najlepiej pomóc swojemu dziecku z ODD.
Co to jest DZIWNE?
ODD to zaburzenie zdrowia psychicznego, w którym dziecko wykazuje agresję i celowe niewłaściwe zachowanie. Uważa się, że dotyczy około 10 do 20% dzieci w wieku szkolnym, to zaburzenie zachowania występuje częściej u chłopców niż u dziewcząt. Myśląc o tych zachowaniach, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że wiele dzieci bez ODD przejawia niektóre z tych zachowań od czasu do czasu.
Czym więc są problemy z normalnym zachowaniem, a jakie nie?
ODD to wzór nieposłuszeństwa, negatywności i wrogości, który jest zasadniczo stały. Diagnoza nie jest zwykle postawiona, dopóki te zachowania nie trwają przez co najmniej 6 miesięcy.
Objawy ODD w przeciwieństwie do normalnych zachowań dziecka mogą obejmować:
- Łatwo się denerwować lub prowokować
- Nadmierne kłótnie z rodzicami i innymi autorytetami
- Częste wybuchy gniewu
- Frustracja i brak koncentracji dla dziecka, wraz z obniżoną samooceną i trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu przyjaźni
- Kłamać i obwiniać innych za błędy
- Celowo irytując i denerwując innych oraz celowo wywołując konflikt
- Organ przesłuchujący
- Odmowa przestrzegania zasad
- Wydaje się, że brakuje mi sumienia
- Mściwość, złośliwość wobec innych
Objawy te mogą wahać się od łagodnych do ciężkich, ale zwykle pojawiają się w wieku przedszkolnym i prawie zawsze przed okresem dojrzewania. Zachowania te często powodują znaczne dysfunkcje zarówno w domu, jak iw środowisku szkolnym. Na szczęście, chociaż te zachowania mogą powodować spustoszenie wśród rodziców i nauczycieli, około dwie trzecie dzieci wyrasta z zaburzeń w późnych latach nastoletnich.
Nie wiadomo dokładnie, co powoduje ODD, ale najprawdopodobniej jest to kombinacja czynników. Genetyka może odgrywać pewną rolę i może zwiększać podatność na zaburzenie. Nieprawidłowe poziomy neuroprzekaźników w mózgu mogą odgrywać rolę biochemiczną. Chociaż DZIWNE mogą rozwijają się u dzieci z kochających i stabilnych rodzin, często zdarza się, że te dzieci mają dysfunkcyjne życie domowe i/lub są narażone na przemoc.
ODD może wystąpić wraz z innymi stanami, takimi jak zespół deficytu uwagi (ADD), zaburzenia lękowe, choroba afektywna dwubiegunowa i zaburzenia językowe. Czasami odróżnienie ODD od innych powszechnych zaburzeń zachowania u dzieci, takich jak ADD / ADHD, zajmuje trochę czasu i zaburzenia zachowania.
Podczas gdy dwie trzecie dzieci wyrasta z ODD, około 30% rozwinie zaburzenia zachowania.
Co zrobić po diagnozie ODD
Kiedy u Twojego dziecka po raz pierwszy zostanie zdiagnozowane ODD, warto dowiedzieć się jak najwięcej o tym zaburzeniu. Pomoże to nie tylko nauczyć się metod radzenia sobie z zachowaniami, ale może też dodać otuchy, że większość dzieci wyrasta z zaburzenia. Sama wiedza o tym może dać ci więcej siły do radzenia sobie z trudnymi zachowaniami w dzisiejszych czasach.
Programy rodzicielskie mogą być niezwykle pomocne w dostarczaniu aktualnych informacji o tym, jak szybko wychowywać dziecko z ODD. Niektóre z nich to:
- Rozwiązania oparte na współpracy i proaktywne
- Terapia interakcji rodzic-dziecko
- Niesamowite lata
W zależności od tego, kto zdiagnozował Twoje dziecko, może być konieczne znalezienie terapeuty, który będzie szedł obok Ciebie, gdy uczysz się narzędzi do zarządzania zachowaniem Twojego dziecka. Stwierdzono, że terapia działa dobrze u dzieci z ODD, a także zmniejsza prawdopodobieństwo, że ODD rozwinie się w kierunku zaburzeń w późniejszym dzieciństwie lub antyspołecznego zaburzenia osobowości jako osoba dorosła.
Możesz zapytać swojego lekarza lub terapeutę, czy zna kogoś, kto specjalizuje się w leczeniu dzieci z ODD lub zapytać w jednej z internetowych społeczności wsparcia. Rodzice, którzy mieszkali z dzieckiem z ODD, często uczyli się metodą prób i błędów i mogą zaoferować cenne wskazówki, jak znaleźć właściwą osobę. Najczęściej będzie to psychiatra dziecięcy lub młodzieżowy, który opiekuje się dzieckiem z ODD.
Nie bój się rozmawiać z różnymi dostawcami. Ważne jest, abyś znalazł sojusznika, który może wesprzeć Cię w pomaganiu Twojemu dziecku.
Jeśli nie spotkałeś się z pediatrą swojego dziecka, jest to również ważny pierwszy krok. Istnieją pewne schorzenia, które mogą powodować zachowania, które można pomylić z ODD, dlatego zaleca się dokładne badanie fizyczne.
Jak przygotować szkołę dziecka Child
Jeśli Twoje dziecko jest w szkole, ważne jest, aby spotkać się z nauczycielem Twojego dziecka lub innymi osobami w szkole, które będą zaangażowane w jego edukację. Najskuteczniejsze jest połączenie programu szkolnego z pozytywnym rodzicielstwem w domu.
Usługi edukacji specjalnej mogą zapewnić wsparcie i zakwaterowanie dla Twojego dziecka. Ustawa o edukacji dla osób niepełnosprawnych (IDEA) to prawo federalne, które nakazuje dzieciom niepełnosprawnym zapewniać usługi umożliwiające mu funkcjonowanie w środowisku szkolnym. Zwykle wymaga to, aby zaburzenie pogarszało jego wyniki w nauce. W każdej chwili możesz poprosić o ocenę swojego dziecka.
Jeśli Twoje dziecko nie kwalifikuje się do IDEA (zwykle w kategorii „inne upośledzone zdrowie”), może nadal kwalifikować się do indywidualnego planu zakwaterowania zgodnie z sekcją 504. Możesz również skontaktować się ze swoim okręgiem szkolnym, Stanowym Departamentem Edukacji lub Państwa stanowe centrum szkoleniowe i informacyjne dla rodziców.
Karcenie dziecka ODD OD
Być może przeczytałeś wszystko, co wpadło ci w ręce, ale jak zdyscyplinować dziecko za pomocą ODD? Posiadanie dziecka z ODD może drażnić twoje nerwy, ale pomimo wielu okazji do zwracania negatywnej uwagi, znalezienie okazji do pozytywnej uwagi może naprawdę pomóc. Chociaż czasami będą potrzebne negatywne konsekwencje, pozytywna uwaga jest często bardziej skuteczna
Na szczęście te „pozytywne” konsekwencje wydają się w razie potrzeby bardziej skuteczne. Pomocne jest również unikanie surowych kar i skupianie się na zachowaniach, a nie na dziecku. Wymienione powyżej programy dostarczają wielu przykładów pracy z dzieckiem z ODD.
Opcje leczenia ODD
Jak wspomniano powyżej, terapia jest często bardzo skuteczna w przypadku dzieci z ODD i może zapobiegać progresji choroby prowadzącej do zaburzenia zachowania lub antyspołecznego zaburzenia osobowości.
Opcje uznane za przydatne dla dzieci z ODD obejmują:
- Trening umiejętności rozwiązywania problemów poznawczych
- Terapia rodzinna
- Leki
- Szkolenie z zarządzania rodzicami
- Programy szkolne
- Programy umiejętności społecznych
Należy zauważyć, że nie ma żadnych konkretnych leków zalecanych na ODD, a same leki nie powinny być stosowane w leczeniu tego schorzenia. Leki mogą być jednak pomocne w kontrolowaniu niektórych zachowań lub współistniejących schorzeniach psychicznych.
Życie z dziwnym dzieckiem
Mieszkanie z dzieckiem z ODD może wywołać u ciebie denerwację i frustrację. Wykonywanie kopii zapasowych i postrzeganie zachowań jako odrębnych od dziecka oraz zachowanie spokoju może być trudne. Oto kilka wskazówek, które pomogły innym rodzicom poradzić sobie z codziennymi wyzwaniami życia z dzieckiem z ODD.
- Unikaj walki o władzę.
- Nie przejmuj się drobiazgami. Najlepiej zignorować drobne zachowania
problemy, dopóki nie uzyskasz kontroli nad głównymi problemami. Powiedział w innym
sposób, „wybierz swoje bitwy”. - Ustal jasne zasady gospodarstwa domowego.
- Daj dziecku dużo czasu na pomysłową zabawę.
- Ogranicz liczbę pytań, które zadajesz dziecku.
- Zaproponuj jasne konsekwencje i miej świadomość, że konsekwencje to nie to samo, co kara.
- Często chwal swoje dziecko.
- Przekazuj często pozytywne opinie, nawet jeśli Twoje dziecko reaguje pozytywnie na drobny problem. Wzmacnianie zachowania pozytywną uwagą może zmniejszyć ilość negatywnej uwagi, jakiej wymaga ich zachowanie.
- Zaplanuj dzienne dawki jeden na jeden raz.
- „Idź na spacer”: Modeluj pozytywne zachowania, które dzieci będą obserwować.
Uzyskiwanie profesjonalnej pomocy
Nawet jeśli zastosujesz się do wszystkich powyższych wskazówek dotyczących rodzicielstwa dziecka z ODD, nadal możesz czuć się przytłoczony. Poświęć chwilę na zastanowienie się, kiedy powinieneś szukać pomocy w problemach z zachowaniem dziecka.
Jeśli problemy z zachowaniem Twojego dziecka nie zmieniają się, gdy zastosujesz strategie dyscyplinujące, jeśli jego zachowanie przeszkadza w szkole lub życiu społecznym lub jeśli jego zachowanie nie jest odpowiednie do wieku, prawdopodobnie nadszedł czas, aby poszukać pomocy.
Pomocne zasoby ODD dla rodziców
Dostępnych jest wiele zasobów, które mogą pomóc rodzicom w zarządzaniu ODD ich dziecka. Oto kilka miejsc, od których można zacząć szukać.
Strony internetowe
Strony internetowe, które oferują pomysły dla rodziców, którzy mają dziecko z ODD, obejmują:
- DocSpeak oferuje dalsze informacje, które bezpośrednio odnoszą się do rodziców dzieci żyjących z ODD.
- Lives in the Balance to kolejna strona, która pomaga dzieciom we wspólnym rozwiązywaniu problemów.
- Transforming the Trudne Dziecko ma na celu pomóc dzieciom zarządzać ich intensywnością na różne sposoby.
ODD jest zwykle diagnozowane w latach przedszkolnych lub wkrótce potem, a dla wielu dzieci ustępuje w wieku 18 lat. To powiedziawszy, połączenie „normalnych” problemów nastolatków z leczeniem ODD może być wyzwaniem. Poniższa witryna koncentruje się na trudnych zachowaniach nastolatków, w tym ODD:
- Nastolatki z problemami
Istnieje kilka witryn referencyjnych, które zapewniają dobry przegląd diagnostyki i leczenia ODD. Wspomniane tutaj witryny zawierają informacje dostarczone przez osoby wykształcone w zakresie zarządzania dziećmi z ODD i są często aktualizowane. Wiarygodne strony referencyjne obejmują:
- Amerykańska Akademia Psychiatrii Dzieci i Dorosłych
- Centrum Medyczne Szpitala Dziecięcego w Cincinnati
Jak wspomniano wcześniej, ODD często współistnieje z innymi zaburzeniami, takimi jak ADD. Czasami postępowanie w ODD jest podobne do ADD, ale innym razem ważne jest rozróżnienie między tymi dwiema diagnozami. Te strony poświęcone ADD mogą oferować pomoc, gdy Twoje dziecko ma ODD jako współistniejącą chorobę.
- Magazyn ADDitude
- Narodowe Centrum Zasobów na AD/HD
Książki
Oprócz stron internetowych, podcastów i filmów na Youtube, dostępne są całe książki poświęcone pomocy rodzicom w radzeniu sobie i opiece nad dzieckiem z ODD. Książki, które mogą być pomocne to:
- Niepokorne dziecko, Douglas Riley (opublikowany w 1997, ale wciąż bardzo aktualny)
- Wybuchowe dziecko, Ross W. Greene
- Metoda Kazdin na wychowywanie niepokornego dziecka, przez Alana E. Kazdin
Wsparcie dla rodziców
Możliwość rozmowy z innymi rodzicami mieszkającymi z dzieckiem z ODD może być bezcenna. Bez względu na to, jak rozważna i wyrozumiała jest twoja rodzina i przyjaciele, jest coś wyjątkowego w rozmowie z innymi, którzy stoją przed tymi samymi wyzwaniami.
Oprócz wsparcia emocjonalnego, społeczności wsparcia online mogą pomóc w zapoznaniu się z najnowszymi odkryciami i podejściami do zarządzania ODD. W końcu nikt nie ma większej motywacji do zrozumienia codziennego życia dziecka z ODD bardziej niż inni rodzice.
Grupy wsparcia online pozwalają uzyskać zrozumienie i porady od innych rodziców na całym świecie. Istnieje wiele innych grup internetowych, a także grup na Facebooku, które mają na celu łączenie rodziców, którzy mieszkają z dzieckiem, które ma ODD.
Słowo od Verywell
Dowiedzenie się, że Twoje dziecko ma ODD, może wywołać masę mieszanych emocji. Możesz poczuć ulgę, gdy w końcu masz etykietę dla zachowania swojego dziecka, ale jednocześnie obawiasz się, co to oznacza dla przyszłości.
Jako rodzice diagnoza może również sprawić, że będziesz kwestionować własne umiejętności rodzicielskie. Jednak poczucie winy i wstydu jest szkodliwe dla uczenia się, jak zaspokajać potrzeby dziecka. Jest wiele dzieci wychowanych w ciepłych i kochających środowiskach rodzinnych, które mimo to cierpią na ODD.
Po postawieniu diagnozy możesz wreszcie zacząć zajmować się zachowaniami. Porozmawiaj ze swoim lekarzem. Znajdź dobrego psychiatrę dla dzieci lub młodzieży. Zaangażuj się w grupy wsparcia. Odpocznij trochę w świadomości, że większość dzieci „wyrasta” z tych zachowań. To powiedziawszy, terapia może znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo, że zachowania Twojego dziecka będą się utrzymywać.
Zapoznaj się z powyższymi wskazówkami i skorzystaj z udostępnionych zasobów i linków, aby edukować i wzmacniać siebie jako rodzica dziecka z ODD.