Istnieje niezliczona ilość specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym, a każdego dnia pojawiają się nowe stopnie naukowe, licencje zawodowe i tytuły. Psychoterapeuta to ogólny termin, którym podlega każdy specjalista zdrowia psychicznego, który zapewnia tak zwaną „terapię rozmową”.
Psychoterapia
Psychoterapia to proces, w którym klient, para lub rodzina spotyka się ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego, aby omówić problemy psychiczne lub emocjonalne. Jest tyle form psychoterapii, ile jest rodzajów psychoterapeutów, jeśli nie więcej. Terapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia psychodynamiczna, terapia skoncentrowana na emocji, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach i terapia narracyjna to wszystkie formy psychoterapii.
Jak zostać psychoterapeutą?
Aby zostać psychoterapeutą, na ogół trzeba mieć dyplom ukończenia studiów oraz licencję zawodową na wykonywanie psychoterapii w Stanach Zjednoczonych.
W wielu stanach istnieją profesjonalne tablice, w których można zweryfikować czyjąś licencję.
Niektóre starsze zawody związane ze zdrowiem psychicznym, takie jak psychologia i praca socjalna, są uznawane w różnych stanach USA, chociaż mają licencje specyficzne dla tego stanu. Istnieje kilka innych zawodów, które są unikalne dla poszczególnych stanów. Na przykład w Nowym Jorku istnieje zawód zwany „Licencjonowanym Doradcą Zdrowia Psychicznego” (LMHC), podczas gdy Connecticut rozpoznaje podobnego specjalistę znanego jako „Licencjonowany Doradca Profesjonalny” (LPC).
Jakie typy psychoterapeutów istnieją?
Istnieje wystarczająco dużo różnych rodzajów specjalistów od zdrowia psychicznego, aby przyprawić o zawrót głowy. Poniższa lista nie jest wyczerpująca i obejmuje specjalistów od zdrowia psychicznego, którzy mogą prowadzić psychoterapię.
- Psychiatra - Psychiatra to lekarz medycyny specjalizujący się w psychiatrii. Psychiatra może przepisać leki. Psychiatrzy są wykwalifikowani do prowadzenia psychoterapii, ale często oferują jedynie oceny psychiatryczne w celu ustalenia czyjejś diagnozy i zapewniają wizyty kontrolne, które są krótsze niż tradycyjna psychoterapia.
- Psycholog - Psycholog uzyskał tytuł doktora filozofii (Ph.D.) z psychologii lub doktora psychologii (Psy.D.) i posiada licencję na praktykę psychologii. Nie wszyscy psychologowie praktykują psychoterapię, ale wielu to robi.
- Kliniczny Pracownik Socjalny - Kliniczny pracownik socjalny uzyskał doktorat z pracy socjalnej (DSW) lub tytuł magistra pracy socjalnej (MSW) i posiada licencję na wykonywanie klinicznej pracy socjalnej, która obejmuje psychoterapię.
- Terapeuta Małżeństwa i Rodziny - Terapeuta małżeństwa i rodziny (MFT) uzyskał tytuł magistra terapii małżeństwa i rodziny, a także licencję na prowadzenie terapii małżeństwa i rodziny w ich stanie. Licencjonowany Terapeuta Małżeństwa i Rodziny (LMFT) najczęściej prowadzi psychoterapię rodzinie lub parze.
- Profesjonalny Doradca - W zależności od stanu istnieją różne rodzaje doradców zawodowych. Ogólnie rzecz biorąc, doradca zawodowy wymaga tytułu magistra w jakiejś formie doradztwa, a także licencji państwowej na zawodową praktykę doradztwa lub psychoterapii.
- Radca Duszpasterski - Doradca duszpasterski wymaga tytułu magistra. Niektóre stany oferują licencję na praktykowanie doradztwa duszpasterskiego, ale inne nie. Psychoterapię prowadzą również doradcy duszpasterscy.
Poza powyższymi próbkami zawodów istnieje również wiele innych tytułów dla psychoterapeutów.
Spotkanie z psychoterapeutą
Psychoterapia niektórym ratowała życie. Jeśli rozważasz psychoterapię, podejmij świadomą decyzję dotyczącą osoby, z którą chcesz się spotkać. Mniej ważne jest to, jaki jest stopień twojego psychoterapeuty, a ważniejsze jest to, abyś czuł się z nim komfortowo.