Skala Lęku Społecznego Liebowitza (LSAS) to 24-punktowa, samoocena skala służąca do oceny roli lęku społecznego w Twoim życiu w różnych sytuacjach. LSAS został opracowany przez psychiatrę i badacza dr Michaela R. Liebowitza.
Skala może być wykorzystana w badaniach naukowych do określenia poziomu lęku społecznego doświadczanego przez uczestników, w warunkach klinicznych do oceny objawów konkretnego pacjenta lub przez osoby, które obawiają się, że to, czego doświadczają, może być objawami zaburzenia lękowego.
Eksperci zalecają teraz rutynowe badania przesiewowe dla wszystkich kobiet i dziewcząt w wieku powyżej 13 lat, więc LSAS jest jednym z rodzajów narzędzi przesiewowych, które możesz napotkać podczas rutynowej wizyty u lekarza.
Jak administrowany jest LSAS
LSAS ocenia zarówno Twój lęk społeczny w sytuacjach, jak i unikanie tych sytuacji. W ten sposób każda pozycja na Skali Lęku Społecznego Liebowitza opisuje sytuację, o której należy odpowiedzieć na dwa pytania w następujący sposób.
Pytania lękowe (jak się czujesz niespokojny lub przestraszony)-
0 = brak
-
1 = łagodny
-
2 = umiarkowany
-
3 = ciężki
-
0 = nigdy
-
1 = sporadycznie
-
2 = często
-
3 = ciężki
Jeśli pytanie opisuje sytuację, której zwykle nie doświadczasz, zostaniesz poproszony o wyobrażenie sobie, jak byś zareagował w obliczu takiej sytuacji. Odpowiedzi na wszystkie pytania są oparte na tym, jak sytuacje wpłynęły na ciebie w zeszły tydzień. Poniżej kilka przykładowych sytuacji z ankiety:
- Korzystanie z telefonu w miejscach publicznych
- Uczestnictwo w zajęciach w małej grupie
- Jedzenie w miejscach publicznych
To tylko krótka lista, a LSAS obejmuje wiele innych rodzajów sytuacji, o których wiadomo, że często wywołują lęk i obawy związane z lękiem społecznym.
Informacje dostarczone przez LSAS
LSAS jest oceniany przez zsumowanie ocen pozycji. Poniżej znajdują się sugerowane interpretacje dla różnych zakresów punktacji.
- 55-65: Umiarkowana fobia społeczna
- 65-80: Naznaczona fobia społeczna
- 80-95: Poważna fobia społeczna
- Większe niż 95: Bardzo ciężka fobia społeczna
Podobnie jak w przypadku każdego narzędzia samoopisowego, wyniki w Skali Lęku Społecznego Liebowitz muszą zostać zinterpretowane przez wykwalifikowanego specjalistę ds. zdrowia psychicznego i uzupełnione pełnym wywiadem diagnostycznym dotyczącym lęku społecznego (SAD), jeśli jest to uzasadnione.
Precyzja
Badania wykazały, że LSAS jest skutecznym i opłacalnym sposobem identyfikacji osób z problemami fobii społecznej. Jednak do postawienia diagnozy nie można użyć jednego instrumentu.
Diagnozę kliniczną SAD można postawić wyłącznie na podstawie wywiadu przeprowadzonego przez przeszkolonego specjalistę ds. zdrowia psychicznego, takiego jak psycholog, psychiatra lub pracownik socjalny.
Jak samemu wziąć wagę
Czy wiesz, że LSAS jest dostępny bezpłatnie do ukończenia online, jeśli chcesz? Jeśli zakończysz test i znajdziesz odpowiednie wyniki, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, co mogą one oznaczać. Chociaż ocena taka jak LSAS może być pouczająca, tylko w kontekście szerszej oceny można określić przyczynę twoich objawów i zaplanować sposób działania.
Słowo od Verywell
Jeśli obawiasz się, że możesz żyć z objawami lęku lub unikania, umów się na wizytę z lekarzem pierwszego kontaktu, aby omówić kolejne kroki. Jeśli wydaje Ci się to trudne, rozważ umówienie się na wizytę w sprawie ogólnych problemów ze zdrowiem psychicznym, a następnie, gdy spotkasz się z lekarzem, weź ze sobą kopię LSAS oraz pisemne oświadczenie o tym, czego doświadczyłeś. W zależności od ubezpieczenia zdrowotnego możesz również umówić się na wizytę u specjalisty zdrowia psychicznego bez konsultacji z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.
Wiedz, że nie jesteś sam w swoim samopoczuciu i że twój lekarz może przeprowadzić ocenę lub skierować cię do specjalisty zdrowia psychicznego, który może postawić diagnozę i opcje leczenia, takie jak leki lub psychoterapia.
Jeśli Ty lub ktoś bliski zmagacie się z fobią społeczną, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.