W wielkiej 5 teorii osobowości ekstrawersja (często znana jako ekstrawersja) jest jedną z pięciu podstawowych cech, które, jak się uważa, składają się na ludzką osobowość. Ekstrawersja charakteryzuje się towarzyskością, gadatliwością, asertywnością i pobudliwością.
Ludzie, którzy są na wysokim poziomie ekstrawersji, zwykle poszukują stymulacji społecznej i możliwości nawiązania kontaktu z innymi. Osoby te są często opisywane jako pełne życia, energii i pozytywnego nastawienia. W sytuacjach grupowych ekstrawertycy (ekstrawertycy) często rozmawiają i twierdzą, że się bronią.
Z drugiej strony introwertycy to ludzie, którzy mają niski poziom ekstrawersji. Zwykle są ciche, powściągliwe i mniej zaangażowane w sytuacje społeczne. Należy zauważyć, że introwersja i nieśmiałość to nie to samo.
Osoby o niskiej ekstrawersji nie boją się sytuacji społecznych. Po prostu wolą spędzać więcej czasu w samotności i nie potrzebują tak dużej stymulacji społecznej.
Ekstrawertycy są często niesłusznie określani jako nadmiernie rozmowni lub szukający uwagi. W rzeczywistości po prostu zyskują energię od angażowania się w interakcje społeczne. Ludzie, którzy są na wysokim poziomie ekstrawersji, potrzebują stymulacji społecznej, aby poczuć się pobudzeni. Czerpią inspirację i ekscytację z rozmów i omawiania pomysłów z innymi ludźmi.
1:33Znaki, że możesz być ekstrawertykiem
Wspólne cechy ekstrawersji
Ekstrawersja jest często naznaczona szeregiem różnych podcech, takich jak:
- Ciepło
- Poszukiwanie nowości i emocji
- Towarzyskość
- Pewność siebie
- Wesołość
- Gadatliwość
- Cieszenie się byciem w centrum uwagi
- Zorientowany na działanie
- Przyjazny
- Ujmujący
Przyczyny ekstrawersji
Dokładny powód, dla którego ludzie są bardziej ekstrawertyczni lub bardziej introwertyczni, jest przedmiotem wielu debat i badań w psychologii. Podobnie jak w przypadku wielu takich debat, pytanie sprowadza się do dwóch kluczowych współautorów: natury lub wychowania.
- Genetyka: Ekstrawersja ma wyraźnie silny składnik genetyczny. Badania bliźniaków sugerują, że genetyka ma udział w przedziale od 40% do 60% wariancji między ekstrawersją a introwersją.
- Środowisko: Badania rodzeństwa opublikowane w 2011 roku sugerują, że indywidualne doświadczenia mają większą wagę niż wspólne doświadczenia w rodzinach.
Zmienność tej cechy może być związana z różnicami w pobudzeniu korowym. Według niektórych badaczy ekstrawertycy zwykle potrzebują więcej stymulacji zewnętrznej, podczas gdy introwertycy bardzo łatwo ulegają stymulacji.
Ekstrawersja i zachowanie
Jak ekstrawersja wpływa na zachowanie? Naukowcy odkryli, że wysoki poziom tej cechy osobowości wiąże się z wieloma różnymi tendencjami. Oprócz przyczyniania się do osobowości, ta cecha może również odgrywać rolę w wyborach zawodowych.
Według naukowców ekstrawertyka wiąże się z zachowaniem przywódczym. Ponieważ ekstrawertycy są bardziej skłonni do występowania w grupach, ma sens, że często przejmują role przywódcze podczas pracy z innymi ludźmi.
Osoby o wysokiej ekstrawersji są często opisywane jako mające bardzo pozytywne nastawienie do życia, a także przyjazne, energiczne i wysoce adaptacyjne.
Jak możesz sobie wyobrazić, wysoki poziom ekstrawersji może być szczególnie odpowiedni do pracy, która wymaga dużej interakcji z innymi ludźmi. Nauczanie, sprzedaż, marketing, public relations i polityka to zawody, w których ekstrawertyk może dobrze sobie radzić.
Introwertycy wolą mniej interakcji społecznych, więc praca, która wymaga dużo niezależnej pracy, jest często idealna. Pisanie, programowanie komputerowe, inżynieria i księgowość to zawody, które mogą przemawiać do osoby o niskim ekstrawersji.
Jak powszechna jest ekstrawersja?
Chociaż może się wydawać, że wszyscy w twoim kręgu przyjaciół i znajomych są bardziej ekstrawertyczni niż ty, ostatnie badania wskazują, że ekstrawersja jest mniej powszechna niż wcześniej sądzono.
W badaniu opublikowanym w 2015 roku naukowcy odkryli, że ekstrawertycy są nadreprezentowani w sieciach społecznościowych. Ponieważ towarzyskie, popularne osoby mają zwykle wielu przyjaciół, są nieproporcjonalnie reprezentowane w sieciach społecznościowych.
Naukowcy zasugerowali również, że istnieją dwa kluczowe czynniki, które decydują o tym, z kim ludzie się zaprzyjaźniają. Ekstrawertycy są zazwyczaj bardzo towarzyscy, co sprawia, że częściej nawiązują nowe przyjaźnie niż introwertycy. Ludzie mają również tendencję do nawiązywania przyjaźni z ludźmi o podobnym poziomie ekstrawersji jak oni.
Podczas gdy ekstrawertycy są bardziej skłonni zaprzyjaźnić się z innymi ekstrawertykami, introwertycy mają tendencję do tworzenia relacji zarówno z introwertykami, jak i ekstrawertykami. Dla ekstrawertyków wydaje się, że większość ludzi jest również ekstrawertykami, ponieważ ta cecha osobowości jest nadreprezentowana wśród ich grupy przyjaciół i znajomych. Introwertycy mogą jednak lepiej rozumieć prawdziwą strukturę sieci społecznościowych.
