Od 20 grudnia 2019 r. nowa ustawowa granica wieku to 21 lat za zakup papierosów, cygar lub innych wyrobów tytoniowych w USA
Jeśli jesteś palaczem, możesz starać się nie myśleć o chemikaliach zawartych w papierosach. Trucizny, toksyczne metale i substancje rakotwórcze dostają się do krwiobiegu z każdym zaciągnięciem się. Te chemikalia wpływają na wszystko, od ciśnienia krwi i tętna po zdrowie narządów i układu odpornościowego. Przyjrzyj się bliżej niektórym szkodliwym chemikaliom zawartym w papierosach i ich wpływowi na Twoje zdrowie.
Chemikalia w papierosach
Powietrze skażone dymem papierosowym jest niebezpieczne dla każdego, kto nim wdycha, niezależnie od tego, czy pali, czy nie. Są to chemikalia, na które jesteś narażony w dymie papierosowym.
Substancje rakotwórcze
Substancja rakotwórcza to każda substancja, która może powodować lub nasilać raka. Wiadomo, że około 70 substancji chemicznych w papierosach powoduje raka
- Benzen można znaleźć w pestycydach i benzynie. Jest obecny w dużych ilościach w dymie papierosowym i odpowiada za połowę całego narażenia ludzi na tę niebezpieczną substancję chemiczną.
- Formaldehyd to substancja chemiczna, która w postaci płynnej służy do konserwacji martwych ciał. W postaci gazowej jest odpowiedzialny za niektóre podrażnienia nosa, gardła i oczu palaczy podczas wdychania dymu papierosowego.
- Chlorek winylu to sztuczna substancja chemiczna używana do wytwarzania tworzyw sztucznych. Palacze są narażeni na to przez filtry papierosowe.
Metale toksyczne
Metale toksyczne/ciężkie to metale i związki metali, które mogą szkodzić naszemu zdrowiu po wchłonięciu lub wdychaniu. W bardzo małych ilościach niektóre z tych metali podtrzymują życie, ale gdy są przyjmowane w dużych ilościach, mogą stać się toksyczne.
- Arsen jest powszechnie stosowany w trucie na szczury. Arszenik przedostaje się do dymu papierosowego poprzez niektóre pestycydy stosowane w uprawie tytoniu.
- Kadm to toksyczny metal ciężki używany w bateriach. Palacze zazwyczaj mają dwa razy więcej kadmu w swoich ciałach niż osoby niepalące.
Radioaktywne metale toksyczne
W dymie papierosowym znajduje się kilka toksycznych metali, które niosą ze sobą dodatkowe zagrożenie dla każdego, kto się nim wdycha, ponieważ są radioaktywne. Ołów-210 (Pb-210) i polon-210 (Po-210) to trujące, radioaktywne metale ciężkie, które, jak wykazały badania, są obecne w dymie papierosowym.
Trucizny
Trucizna jest definiowana jako każda substancja, która po wprowadzeniu do żywego organizmu powoduje poważne fizyczne cierpienie lub śmierć. Nauka odkryła w dymie papierosowym około 250 trujących gazów
- Związki amoniaku są powszechnie stosowane w środkach czyszczących i nawozach. Amoniak jest również używany do zwiększenia wpływu nikotyny na produkowane papierosy.
- Tlenek węgla jest obecny w spalinach samochodowych iw dużych ilościach jest zabójczy. Dym papierosowy może zawierać wysoki poziom tlenku węgla.
- Cyjanowodór był używany do zabijania ludzi w komorach gazowych. Można go znaleźć w dymie papierosowym.
- Nikotyna jest trucizną stosowaną w pestycydach i jest elementem uzależniającym w papierosach.
Bierne palenie
Wtórny dym papierosowy, znany również jako środowiskowy dym tytoniowy, jest terminem używanym do opisania dymu papierosowego, który pochodzi z dwóch źródeł – dymu wydychanego przez palacza (dym główny) oraz dymu wytwarzanego przez tlącego się papierosa (strumień boczny).
Wiadomo, że bierne palenie zawiera co najmniej 250 trujących chemikaliów i 70 innych rakotwórczych chemikaliów.
Według amerykańskiego naczelnego chirurga nie ma wolnego od ryzyka poziomu narażenia na bierne palenie. Oznacza to, że jeśli w powietrzu wyczuwasz zapach dymu papierosowego, może to szkodzić zdrowiu.
Jak bierne palenie może powodować wiele choróbJeśli nadal palisz
Nie ma takiego czasu jak teraźniejszość, aby rozpocząć podróż do życia bez dymu. Zostaniesz nagrodzony korzyściami wykraczającymi poza to, co prawdopodobnie możesz sobie wyobrazić, a zaczną one pojawiać się szybciej niż myślisz.
W ciągu 20 minut od ostatniego papierosa twoje ciało zacznie się goić.
Poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego będzie nadal rosła. To jest nigdy za późno na rzucenie palenia.
Jak Twoje ciało leczy się po rzuceniu palenia