Rozpoczęcie nowego semestru w szkole może być czasami stresujące i przytłaczające, ale istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zapewnić dobry początek i udany rok szkolny.
Na szczęście te kroki nie muszą być trudne ani czasochłonne. Po prostu modyfikując swoje dotychczasowe nawyki, możesz zminimalizować niepokój związany z powrotem do szkoły, jednocześnie poprawiając wyniki na wszystkich zajęciach.
1. Zacznij przygotowywać się wcześnie
Upewnij się, że jesteś w pełni przygotowany do zajęć, zadania lub egzaminu. Stwórz prosty plan działania, który pomoże Ci określić, co musisz zrobić, aby być gotowym.
Zacznij od znalezienia odpowiedniej dla Ciebie metody organizacyjnej i zawsze zapisuj terminy zadań, prac lub egzaminów.
Rozważ wszystkie kroki, które musisz sprawdzić (takie jak badania, konspekt, pisanie i studiowanie), aby upewnić się, że zadanie zostało wykonane.
Następnie zaplanuj te zadania w swoim planie organizacyjnym. Zapisując te kroki, będziesz w stanie lepiej śledzić rzeczy, które musisz osiągnąć.
2. Znajdź sposoby na walkę z prokrastynacją
Odkładanie rzeczy na ostatnią chwilę może zaszkodzić twoim wynikom w klasie, ocenom, nauce i zdrowiu.
Chociaż odłożenie na bok zadań, które wydają się nudne lub zniechęcające, może być kuszące, odkładanie na później tylko przyniesie ci więcej pracy.
Unikaj stresu i frustracji w ostatniej chwili, znajdując innowacyjne sposoby walki z chęcią odwlekania. Spróbuj podzielić swoje zadania na łatwiejsze do zarządzania części. Wykonywanie każdego dnia niewielkiej części zadania pomoże Ci wykonać zadania na czas.
3. Ponownie oceń swoje nawyki do nauki
Rozpoczynając nowy semestr, zacznij od poważnego przyjrzenia się temu, jak uczysz się na poszczególnych zajęciach. Chociaż twoje obecne nawyki związane z nauką mogą być skuteczne, zawsze są nowe wskazówki i triki, które możesz włączyć do swojej rutyny, aby zwiększyć wydajność i skuteczność uczenia się.
Strategie, których używasz do nauki, mogą się różnić w zależności od wymagań poszczególnych zajęć, na które uczęszczasz. Na przykład zajęcia ze statystyki mogą wymagać bardziej intensywnych prób i zapamiętywania problemów i formuł, podczas gdy kursy psychologii społecznej mogą wymagać więcej czytania i dyskusji w grupie.
Czy znasz swój styl uczenia się? Zrozumienie, w jaki sposób najlepiej się uczysz, pomoże Ci zaplanować bardziej efektywne nawyki związane z nauką.
Na przykład, jeśli najlepiej uczysz się słuchając informacji, rozważ pobranie i odsłuchanie podcastów psychologicznych. Jeśli najlepiej uczysz się, przeglądając informacje wizualnie, przeczytaj teksty kursów, notatki i przewodniki po studiach psychologicznych.
4. Zrób wymagane odczyty wcześniej
Profesorowie na ogół instruują studentów, aby przed przyjściem na zajęcia przeczytali przydzielone rozdziały. Chociaż jest to dobra rada, uczniowie często czekają z odczytami do końca danego tygodnia – lub, co gorsza, starają się przeczytać cały materiał na kilka dni przed egzaminem.
Uzyskaj maksymalne korzyści z wykładów i dyskusji oczywiście, zawsze chodząc na zajęcia przygotowane. Przeczytaj przypisane rozdziały przed pójściem na zajęcia, aby zapoznać się z nowymi koncepcjami.
Podczas zajęć zadawaj pytania dotyczące odczytów, jeśli coś nie było dla ciebie do końca jasne. Weź udział w dyskusjach, aby poszerzyć swoje zrozumienie tematu i rozwinąć bogatsze połączenia z informacjami, których się uczysz.
5. Naucz się pisać artykuły psychologiczne
Umiejętność dobrego pisania i skutecznego komunikowania się jest ważna dla sukcesu na zajęciach z psychologii. Od raportów laboratoryjnych po artykuły krytyczne, będziesz musiał planować, badać i pisać na wiele różnych tematów.
Pisanie prac na kurs psychologii jest podobne do pisania prac na inne przedmioty. Twoje dokumenty powinny być dobrze zorganizowane, dokładne i jasno przekazywać informacje.
Wiele rodzajów artykułów psychologicznych ma określony format. Zrozumienie, jak prawidłowo sformatować swój artykuł, ułatwi proces pisania i poprawiania.
Zacznij od znalezienia interesującego tematu, a następnie poświęć trochę czasu na badanie tematu, korzystając z czasopism psychologicznych znajdujących się w bibliotece uniwersyteckiej. Wreszcie, zawsze pamiętaj, aby podczas pisania prac psychologicznych używać odpowiedniego formatu APA.