Objawy odstawienia alkoholu mogą wystąpić, gdy nagle przestaniesz spożywać alkohol po regularnym nadmiernym piciu i mogą wahać się od ciężkiego do łagodnego. Ciężkie objawy odstawienia mogą być dość poważne, a w rzadkich sytuacjach mogą być śmiertelne.
Ponieważ z czasem mogą się nasilać, ważne jest, aby wiedzieć, czy objawy nasilają się, aby móc szukać pomocy. Najpoważniejsze objawy zwykle występują między dwoma a pięcioma dniami po zaprzestaniu picia, co oznacza, że pierwszy dzień lub dwa mogą nie być dobrym wskaźnikiem ryzyka poważnych problemów.
Umiarkowane a nadmierne picie
Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) definiuje umiarkowane picie jako do jednego drinka dziennie dla kobiet i do dwóch drinków dziennie dla mężczyzn. Umiarkowane picie jest uważane za bezpieczne dla większości osób w wieku powyżej 21 lat. jest ogólnie definiowany jako:
- 12 uncji piwa
- 8 uncji likieru słodowego
- 5 uncji wina
- 1,5 uncji 80-procentowych destylowanych likierów lub napojów spirytusowych, takich jak whisky, gin, rum lub wódka
Nadmierne picie jest definiowane przez CDC jako intensywne picie, upijanie się lub picie, które robi każda kobieta w ciąży lub w wieku poniżej 21 lat. Nadużywanie alkoholu oznacza spożywanie wielu napojów podczas jednej okazji.
Dla kobiet to cztery lub więcej drinków, a dla mężczyzn pięć lub więcej. Intensywne picie ma miejsce, gdy kobiety wypijają osiem lub więcej drinków tygodniowo, a mężczyźni 15 lub więcej drinków tygodniowo. Większość osób, które piją nadmiernie, nie ma zaburzeń związanych z używaniem alkoholu i/lub nie jest uzależniona od alkoholu.
Jak działa wypłata
Jeśli pijesz dużo – nawet jeśli nie jesteś alkoholikiem – prawdopodobnie wystąpią przynajmniej pewne objawy, jeśli nagle przestaniesz pić. Większość ludzi używa alkoholu, aby złagodzić niepokój i odprężyć się. natomiast
Alkohol zapewnia ten wynik, zwiększając działanie GABA, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za tworzenie uczucia spokoju i euforii. Zmniejsza również glutaminian, inny neuroprzekaźnik, który powoduje pobudliwość.
Intensywne picie sprawia, że coraz trudniej jest zwiększać GABA i zmniejszać poziom glutaminianu, więc do uzyskania tego samego rezultatu potrzeba coraz więcej alkoholu. Twoje ciało przyzwyczaja się do tych zmian i reaguje wytwarzając więcej glutaminianu i mniej GABA.
Kiedy nagle przestajesz pić, nie masz już wpływu na te dwa neuroprzekaźniki, ale twoje ciało nadal nadprodukuje glutaminian i nie produkuje GABA. W rezultacie możesz stać się bardzo podekscytowany: niespokojny, niespokojny i chwiejny. Jeśli piłeś dużo, objawy mogą być znacznie poważniejsze, przechodząc w drżenie, drgawki i poważne nadciśnienie.
Częste objawy odstawienia
Jeśli regularnie nadużywasz alkoholu i nagle przestajesz pić, możesz doświadczyć jednego lub więcej objawów odstawienia alkoholu. W zależności od wcześniejszego spożycia alkoholu objawy te mogą wahać się od łagodnych i nieprzyjemnych do ciężkich i potencjalnie zagrażających życiu.
Chociaż objawy zwykle zaczynają się w ciągu ośmiu godzin po ostatnim wypiciu, możesz ich doświadczyć dopiero kilka dni później. Objawy te mają tendencję do nasilania się około 24 do 72 godzin po ostatnim drinku, chociaż łagodniejsze objawy mogą utrzymywać się znacznie dłużej u niektórych osób.
Typowe objawy to:
- Uczucie niepokoju lub zdenerwowania
- Uczucie irytacji
- Mam depresje
- Czuję się wyniszczona i zmęczona
- Drżenie
- Wahania nastroju
- Niezdolność do jasnego myślenia
- Mieć koszmary
- Rozszerzone źrenice
- Wyzysk
- Bół głowy
- Trudności ze snem
- Nudności i/lub wymioty
- Utrata apetytu
- Szybsze tętno
- Blada skóra
- Drżenie
Ciężkie objawy odstawienia
Jednym z najpoważniejszych skutków odstawienia alkoholu jest delirium tremens, czyli DT.
Około 3% do 5% osób, które wycofują się z intensywnego picia, doświadcza delirium tremens. Ten stan może stać się śmiertelny, jeśli nie jest leczony, więc jeśli ty lub ktoś bliski wykazujecie jakiekolwiek objawy DT, poszukaj leczenia w nagłych wypadkach, ponieważ objawy mogą się pogorszyć.
Objawy delirium tremens obejmują:
- Gorączka
- Ekstremalne pobudzenie
- Napady padaczkowe
- Ekstremalne zamieszanie
- Halucynacje (uczucie, widzenie lub słyszenie rzeczy, których nie ma)
- Wysokie ciśnienie krwi
Szpitale i ośrodki detoksykacji mają doświadczony personel, który zna te objawy i dysponuje narzędziami do zapewnienia odpowiedniego leczenia.
Diagnoza
Odstawienie alkoholu jest diagnozowane przede wszystkim na podstawie wywiadu i badania fizykalnego, a często obejmuje również badania krwi, aby wykluczyć inne problemy medyczne. Twój lekarz będzie szukał fizycznych oznak i objawów, takich jak:
- Wstrząsy w Twoich rękach
- Szybkie bicie serca
- Wysokie ciśnienie krwi
- Rozszerzone źrenice
- Gorączka
- Szybki oddech
Twój lekarz może również użyć skali Clinical Institute Withdrawal Assessment for Alcohol (CIWA-Ar), aby ocenić, jak poważne są twoje objawy. Skala ta wykorzystuje 10 pytań do pomiaru następujących objawów:
- Nudności i wymioty
- Drżenie
- Wyzysk
- Niepokój
- Podniecenie
- Zaburzenia dotyku, czyli nieprawidłowe odczucia na skórze, na niej lub pod nią
- Zaburzenia słuchowe, które obejmują słuch
- Zaburzenia widzenia
- Bół głowy
- Zamieszanie
Leczenie
Leczenie będzie zależeć od nasilenia objawów.
Objawy łagodne do umiarkowanych
Jeśli masz łagodne do umiarkowanych objawy odstawienia alkoholu, możesz być w stanie wycofać się w domu, ale musisz mieć kogoś, kto zostanie z tobą, aby upewnić się, że objawy się nie pogorszą. Być może będziesz musiał codziennie odwiedzać swojego lekarza, dopóki nie ustabilizujesz się.
Twój lekarz może przepisać środek uspokajający benzodiazepiny, taki jak Ativan (lorazepam), Valium (diazepam) lub Klonopin (klonazepam), aby pomóc Ci przejść przez pierwsze dni odstawienia. Prawdopodobnie zostaniesz przebadany pod kątem innych problemów zdrowotnych związanych z używaniem alkoholu i prawdopodobnie otrzymasz poradę dotyczącą używania alkoholu.
Objawy od umiarkowanych do ciężkich
Jeśli twoje objawy są umiarkowane lub ciężkie, prawdopodobnie będziesz musiał zostać hospitalizowany. Twoje parametry życiowe będą monitorowane, będziesz mieć badania krwi i możesz mieć płyny dożylne (IV), aby zapobiec odwodnieniu. Twój lekarz może również użyć kroplówki, aby podać ci leki, które pomogą ci przezwyciężyć objawy odstawienia lub leczyć napady lub inne powikłania.
Leczenie długoterminowe
Bez względu na to, jak poważne lub łagodne są twoje objawy, najlepszym długoterminowym leczeniem jest całkowite zaprzestanie picia, zwłaszcza gdy już przeszedłeś odwyk. W tym celu musisz upewnić się, że żyjesz w środowisku, które sprzyja powstrzymywaniu się od spożywania alkoholu.
Jeśli Ty lub Twoja bliska osoba zmagacie się z używaniem substancji lub uzależnieniem, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Perspektywy
Większość ludzi doświadcza pełnego wyzdrowienia z objawów odstawienia alkoholu. U niektórych osób przez wiele miesięcy nadal występują destrukcyjne objawy znane jako po ostrym wycofaniu, takie jak trudności ze snem, zmęczenie, wahania nastroju i zmęczenie. Niewielki odsetek ludzi umiera z powodu delirium tremens.
Jeśli masz podstawowe schorzenia, nadal dużo pijesz i/lub twoje narządy są uszkodzone, powrót do zdrowia będzie bardziej skomplikowany. Intensywne picie uszkadza narządy i może prowadzić do chorób serca, wątroby i układu nerwowego, dlatego ważne jest, aby uzyskać pomoc i leczenie, jeśli masz trudności z powstrzymaniem się od spożywania alkoholu.
Przewidywanie objawów odstawienia
Być może zastanawiasz się, jak poważne mogą być twoje objawy odstawienia, jeśli przestaniesz pić. Odpowiedź na to pytanie będzie zależeć od wielu czynników, między innymi od wzrostu, wieku, płci, nawyków związanych z piciem i genetyki. .
Test jest całkowicie poufny i anonimowy; Twoje wyniki nie są rejestrowane, są dostępne tylko dla Ciebie i nie jesteś proszony o żadne dane osobowe. Może również pomóc, jeśli niedawno przestałeś pić i nie masz pewności, jak poważne są twoje objawy odstawienia.
Uwaga: ten quiz nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej oceny medycznej. Powinna być używana tylko jako wskazówka do ustalenia, czy objawy odstawienia alkoholu mogą sugerować, że powinieneś zwrócić się o pomoc medyczną przed próbą zaprzestania picia. Odpowiadając na pytania, bądź ze sobą szczery. Tylko ty zobaczysz wyniki twojego testu.
