Kluczowe dania na wynos
- Niedawne badanie wykazało, że mężczyźni częściej niż kobiety podejmują skrajne decyzje.
- Można to potencjalnie wyjaśnić kombinacją biologii ewolucyjnej i norm społecznych.
- Naukowcy sugerują, że te odkrycia mogą wpłynąć na tworzenie polityk regulujących zachowania ekstremalne.
Nie jest tajemnicą, że mężczyźni i kobiety często myślą i zachowują się inaczej z powodu wpływów ewolucyjnych i społecznych. Ale nowe badania z University of Sydney sugerują, że te czynniki również przyczyniają się do prawdopodobieństwa podejmowania przez mężczyzn bardziej ekstremalnych decyzji.
Badanie opublikowane w Materiały Narodowej Akademii Nauk, przyjrzał się eksperymentalnym badaniom ekonomicznym z udziałem ponad 50 000 uczestników, w szczególności analizując preferencje dotyczące podejmowania ryzyka, cierpliwości, altruizmu i zaufania.
„Odkryliśmy, że mężczyźni znacznie częściej niż kobiety znajdowali się na krańcach spektrum zachowań, albo działali bardzo samolubnie lub bardzo altruistycznie, byli bardzo ufni lub bardzo nieufni, bardzo uczciwi lub bardzo niesprawiedliwi, bardzo ryzykowni lub bardzo niechętni do podejmowania ryzyka. bardzo krótkoterminowe lub bardzo długoterminowe” – powiedział w oświadczeniu naukowiec dr Stefan Volk, profesor nadzwyczajny na University of Sydney Business School.
Naukowcy zauważają, że ich odkrycia mogą potencjalnie wpłynąć na polityki mające na celu uregulowanie ekstremalnych zachowań, wskazując na przykład niedawnej sagi giełdowej GameStop, która promowała ekstremalne zachowania handlowe.
„Nasze odkrycia sugerują, że preferencje dotyczące podejmowania ekstremalnego ryzyka są częstsze wśród mężczyzn, a strategie opracowane w celu ograniczenia takich zachowań mają większe szanse na skuteczność, jeśli mają być atrakcyjne dla mężczyzn” – czytamy w badaniu.
Dlaczego mężczyźni podejmują większe ryzyko?
Badacz, dr Christian Thöni, wskazuje na biologię ewolucyjną jako częściowe wyjaśnienie tych odkryć.
„Krótko mówiąc, ponieważ samice inwestują więcej w swoje potomstwo, ma sens selektywny dobór partnerów” – mówi. „Z kolei mężczyźni mogą zwiększyć swój sukces reprodukcyjny, jeśli są wyjątkowi. Dlatego motywacja do angażowania się w ekstremalne zachowania jest wyższa dla mężczyzn niż dla kobiet”.
dr Christian Thöni
Sensowne jest, aby (kobiety) były selektywne w doborze partnerów. Z kolei samce mogą zwiększyć swój sukces reprodukcyjny, jeśli są wyjątkowe. Dlatego motywacja do angażowania się w zachowania ekstremalne jest wyższa dla mężczyzn niż dla kobiet.
- dr Christian ThöniAle prawdopodobnie w grę wchodzą również inne czynniki, mówi psycholog dr Tracy Thomas. Na przykład, mówi, testosteron, główny męski hormon płciowy, jest hormonem energii i wykonania.
„Mężczyźni mają dużo płynącej energii, która albo będzie odbierana jako niewykorzystana reaktywność, albo, najlepiej, energia zostanie wykorzystana w twórczej, produktywnej, pozytywnej intencjonalności tworzenia korzystnych rzeczy, okoliczności itp.” – mówi.
Poza biologią trening emocjonalny – lub jego brak – u mężczyzn może prowadzić do bardziej ekstremalnych zachowań.
„Mężczyźni nie są tak szkoleni emocjonalnie, jak kobiety, aby przemyśleć różne rzeczy i poświęcić im dużo uwagi oraz głęboko rozważyć opcje oraz ich wpływ i wpływ na innych” – mówi Thomas. „Ostatecznie są szkolone w sposób niezamierzony, aby uzyskać większą reaktywność i ekstremalne podejmowanie decyzji, podczas gdy kobiety są szkolone emocjonalnie i socjalizowane, aby głęboko rozważyć potrzeby i perspektywy wszystkich oraz jak każda rzecz wpłynie na każdą osobę”.
Ta teoria treningu emocjonalnego i zachowania związanego z płcią potwierdza również fakt, że w społeczeństwach patriarchalnych kobiety mają mniejsze możliwości zmienności niż mężczyźni.
Trening emocjonalny zmniejszający reaktywność
Częścią, na której koncentruje się praktyka Thomasa, jest pomaganie jednostkom w zmniejszaniu ich reaktywności emocjonalnej. Jej metoda treningu emocjonalnego obejmuje proste, praktyczne kroki, które, jak mówi, doprowadziły do poważnych przemian u jej klientów.
dr Tracy Thomas
Wybieraj swoje skupienie w każdym momencie, abyś w końcu mógł żyć w zamierzonym stanie… gdzie reakcje są rzadkim wyjątkiem.
- dr Tracy ThomasAby zarządzać potężnym przepływem energii reaktywnej w codziennym życiu, zaleca:
- Skontaktuj się ze sobą tak, jakbyś sprawdzał telefon, aby ustalić, czy reagujesz emocjonalnie, czy z zamiarem. „Trzymaj budowanie więzi z samym sobą zamiast ciągłego odłączania się od siebie z powodu reaktywnych emocji” – mówi Thomas.
- Celowo komunikuj się ze sobą i innymi. „Łatwo jest być w stanie reaktywnym i mieć całą komunikację wewnętrzną i zewnętrzną z reaktywnego miejsca, a nie zamierzonego” – mówi.
- Jeśli czujesz, że znajdujesz się w stanie reakcji, „wykorzystaj wszystkie swoje emocje do wyniku, który chcesz stworzyć” – mówi Thomas. Wyniki te mogą być tak proste, jak uczucia, takie jak radość, spokój lub cel, lub mogą mieć formę czynności, takich jak gotowanie, czytanie lub drzemka. Koncentrując się na swoich wynikach, możesz wyjść z potencjalnie negatywnego łańcucha reakcji.
- Kontynuuj aktywne dopasowywanie słów i działań do wybranych wyników, aby odejść od reaktywności i w kierunku produktywności.
„Jesteś potężnym twórcą wszystkich swoich doświadczeń, bez względu na to, na czym zdecydujesz się skupić” – mówi Thomas. „Wybierz swoje skupienie w każdej chwili, abyś w końcu mógł żyć w zamierzonym stanie i mieć to swój uwarunkowany stan emocjonalny, w którym reakcje są rzadkim wyjątkiem od twojego zamierzonego życia”.
Co to oznacza dla ciebie
Jeśli czujesz się emocjonalnie reaktywny i skłonny do podejmowania ekstremalnych decyzji, postaraj się od czasu do czasu sprawdzić sam ze sobą. Komunikowanie się ze sobą i innymi może pomóc Ci skupić się na pożądanych rezultatach.
Pandemia odbija się na zdrowiu psychicznym kobiet