Dzieciństwo jest ważnym okresem rozwoju społecznego, szczególnie w kształtowaniu tożsamości społecznej lub poczucia osoby, na której opiera się przynależność do grupy. . W przypadku niektórych dzieci sposób, w jaki myślą o sobie i swojej tożsamości społecznej, może przyczyniać się do ich podatności na depresję. Depresja jest złożonym stanem, na który wpływa szereg czynników, ale istnieją dowody na to, że czynniki społeczne mogą odgrywać kluczową rolę.
Czym jest tożsamość społeczna?
Każde dziecko ma tożsamość społeczną, w ten sposób postrzegamy nasze różne role w społeczeństwie w odniesieniu do innych. Czy to poprzez pozycję społeczną, kulturę czy pochodzenie etniczne, zainteresowania, osiągnięcia czy przekonania, dzieci czerpią poczucie dumy, poczucia własnej wartości i spójności ze swojej tożsamości społecznej.
Kiedy tożsamość społeczna ulega szybkiej zmianie, jest zagrożona lub kwestionowana, dziecko może stać się podatne na depresję.
Ludzie wokół nas
Aby mieć tożsamość społeczną, potrzebujemy ludzi wokół nas, aby potwierdzić lub zaprzeczyć. Aby zidentyfikować się jako „najlepszy przyjaciel Kelly”, Kelly musi to potwierdzić.
Ludzie wokół nas wpływają również na naszą tożsamość społeczną i sposób, w jaki myślimy o sobie. Jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe i wycofane, prawdopodobnie inne dzieci podejmą sygnały społeczne tego dziecka i zostawią je w spokoju, potwierdzając w ten sposób tożsamość społeczną dziecka jako „nieśmiałą i wycofaną”. Z kolei dziecku może brakować satysfakcji w swojej roli społecznej, czuć się samotnym lub sfrustrowanym, próbując wyrwać się z tej tożsamości.
Dlaczego tożsamość społeczna ma znaczenie
Tożsamość społeczna pozwala ludziom być częścią grup i zyskać poczucie przynależności do ich społecznego świata. Tożsamości te odgrywają ważną rolę w kształtowaniu obrazu siebie.
Im bardziej ludzie identyfikują się z konkretną grupą, tym bardziej ta grupa odgrywa rolę w kształtowaniu tego, jak ludzie myślą o sobie. Bycie członkiem tej grupy staje się ważne dla tego, jak dana osoba postrzega siebie i swoje umiejętności, więc uzyskanie statusu w grupie może pomóc ludziom poczuć się bardziej pewnymi siebie, usatysfakcjonowanymi i szanowanymi.
Kiedy ludzie są w depresji, mają tendencję do doświadczania wycofania społecznego. Badania wykazały, że czynniki społeczne mogą być również ważnymi przyczynami depresji. Na przykład badania wykazały, że okresy samotności są predyktorem wystąpienia depresji.
Identyfikacja społeczna jest ważna, ponieważ wpływa na to, jak ludzie postrzegają siebie i jak wchodzą w interakcje z innymi. Jeśli ludzie mają pozytywny pogląd na swoją tożsamość w grupie, są bardziej skłonni do dobrych relacji z innymi w tej grupie i odczuwania pozytywnych emocji w stosunku do siebie.
Naukowcy sugerują, że inne ważne korzyści tożsamości społecznej obejmują:
- Pomaga wspierać działania prospołeczne, takie jak opieka nad innymi otrzymującymi wsparcie społeczne social
- Pomaga zaspokoić psychologiczną potrzebę szacunku od innych
- Daje ludziom poczucie przynależności do grupy społecznej
Każdy jest inny
Ale nie wszystkie dzieci, które doświadczają zmian lub zagrożeń dla swojej tożsamości społecznej, doświadczą depresji. Zamiast tego uważa się, że ci, którzy identyfikują się z ograniczoną liczbą ról społecznych, są bardziej narażeni na rozwój depresji, gdy rola zostanie utracona lub zagrożona.
Na przykład dziecko, które widzi siebie tylko jako gwiazdę piłki nożnej, może odczuwać dyskomfort i poczucie straty, jeśli nagle dozna kontuzji i nie będzie już w stanie grać w piłkę nożną. Dziecko może stracić status gwiazdy sportowca, spędzać mniej czasu z kolegami z drużyny i przyjaciółmi, a ostatecznie może zauważyć spadek poczucia własnej wartości, co otwiera drzwi do depresji.
Nie oznacza to, że dziecko nie może rozwinąć nowej tożsamości społecznej, ale po prostu podkreśla znaczenie tego, jak dziecko postrzega siebie w odniesieniu do otaczającego go świata.
Jak wspierać tożsamość swojego dziecka Your
Jako rodzic możesz wspierać społeczne role swojego dziecka, uznając, co i kto jest dla niego ważny. Staraj się nie kłaść zbyt dużego nacisku na jakąkolwiek pojedynczą rolę społeczną. Zamiast tego zachęcaj ich do próbowania nowych i innych rzeczy i przypominaj im o innych ważnych rolach, które odgrywają w życiu, takich jak dziecko, wnuczek, rodzeństwo, kuzyn, uczeń, członek społeczności, adwokat nastolatków, sąsiad itp.
To normalne, że Twoje dziecko odczuwa smutek po rozczarowaniu lub utracie ważnego związku, ale jeśli zauważysz, że Twoje dziecko wykazuje objawy depresji, zwróć się o poradę do pediatry lub innego świadczeniodawcy zdrowia psychicznego.
Znaki, na które należy uważać
Niektóre oznaki, że Twoje dziecko może mieć problemy społeczne lub objawy depresji, obejmują:
- Tracą zainteresowanie zajęciami, które kiedyś kochali
- Spanie mniej więcej niż normalnie
- Masz problemy z koncentracją na pracy szkolnej
- Jedzenie więcej lub mniej niż normalnie
- Wyrażanie uczucia smutku lub beznadziejności
- Bycie bardziej drażliwym niż zwykle
- Izolowanie się od przyjaciół lub rodziny
Jeśli którykolwiek z tych objawów trwa dłużej niż dwa tygodnie, być może nadszedł czas, aby skonsultować się z pediatrą lub specjalistą od zdrowia psychicznego.
