Oznaki, że nastolatek może mieć zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania często pojawiają się w okresie dojrzewania, ale często objawy nie są tym, czego mogliby oczekiwać rodzice. Niestety, wiele zaburzeń odżywiania pozostaje niewykrytych i nieleczonych, ponieważ rodzice nie rozpoznają znaków ostrzegawczych.

Nauczenie się, jak rozpoznawać subtelne sygnały ostrzegawcze o zaburzeniach odżywiania, może pomóc wcześnie wykryć problem.

Wczesna interwencja jest kluczem do skutecznego przeciwdziałania zaburzeniom odżywiania.

Wypatruj następujących znaków ostrzegawczych, które mogą wskazywać, że Twój nastolatek może mieć zaburzenia odżywiania:

1. Niepewność ciała

Podczas gdy wszystkie nastolatki mogą być trochę skrępowane od czasu do czasu, poważne problemy z obrazem ciała mogą być poważniejszym problemem. Jeśli twoja nastolatka mówi, że jest gruba lub narzeka, że ​​jest brzydka, zwróć uwagę. Jej surowa samokrytyka może doprowadzić do zaburzeń odżywiania.

2. Pomija posiłki

Jeśli twój nastolatek często wymyśla wymówki – na przykład mówiąc, że już jadł w domu przyjaciela – może pomijać posiłki. Wypadkowe diety i posty mogą być prekursorem zaburzeń odżywiania.

3. Nadmierne ćwiczenia

Czasami nastolatki próbują zrekompensować spożycie jedzenia nadmiernymi ćwiczeniami. Spędzanie godzin dziennie na czynnościach sercowo-naczyniowych lub podnoszeniu ciężarów może stać się niezdrową obsesją.

4. Wybredne jedzenie

Nieuporządkowane odżywianie często zaczyna się od wybrednych nawyków żywieniowych. Nastolatek, który przestaje jeść całe grupy żywności lub je to samo do każdego posiłku, może być na drodze do poważnych zaburzeń odżywiania.

5. Znika po posiłkach

Nastolatek z bulimią może szybko wyjść po posiłkach. Aby zrekompensować spożycie kalorii, nastolatki z bulimią mogą zmuszać się do wymiotów lub mogą stosować środki przeczyszczające.

6. Nosi workowate ubrania

Aby ukryć utratę wagi, nastolatek może nosić ubrania, które są o kilka rozmiarów za duże. Jeśli twoja nastolatka chowa się pod warstwami ubrań, zwłaszcza gdy temperatura tego nie wymaga, zwróć uwagę.

7. Ukrywanie jedzenia w sypialni

Chociaż nie jest niczym niezwykłym, że nastolatek zjada przekąskę lub dwie w sypialni, nastolatki z zaburzeniami odżywiania mogą przechowywać duże ilości jedzenia. Puste pudełka lub opakowania lub duże ilości jedzenia mogą być oznaką objadania się.

8. Gotowanie dużych posiłków dla innych

Dość często nastolatki z anoreksją chcą przebywać w pobliżu jedzenia, nawet jeśli nie chcą jeść. Mogą spędzać dużo czasu na badaniu przepisów i przygotowywaniu jedzenia, aby czerpać zastępczą przyjemność z oglądania innych jedzących.

9. Unika jedzenia w miejscach publicznych

Często zdarza się, że nastolatki z zaburzeniami odżywiania mają fobię przed jedzeniem w miejscach publicznych. Mogą odmówić jedzenia w restauracjach, kawiarniach lub na spotkaniach rodzinnych.

10. Cały czas czuje się zimno Cold

Nastolatki z niewielką ilością tkanki tłuszczowej prawdopodobnie przez cały czas są przeziębione. Jeśli twoja nastolatka skarży się, że marznie lub po prostu nie może się rozgrzać, może to być spowodowane niedowagą.

11. Sucha skóra

Problemy skórne są powszechne u nastolatków z zaburzeniami odżywiania. Odwodnienie często towarzyszy bulimii i anoreksji. Ponadto zwracaj uwagę na modzele na kostkach, które często są pierwszymi oznakami wymiotów u nastolatków.

12. Opuchnięte policzki

Przeczyszczanie powoduje obrzęk gruczołów ślinowych, co powoduje, że policzki wyglądają na opuchnięte. Opuchnięte policzki mogą wystąpić na każdym etapie zaburzeń odżywiania.

13. Sztywne nawyki żywieniowe

Chociaż dobrze jest sprawdzać etykiety żywności, nastolatki, które są wyjątkowo sztywne, mogą mieć problem. Uważaj, jeśli twoja nastolatka ma obsesję na punkcie składników, ponieważ zachowanie często staje się z czasem bardziej restrykcyjne.

Sprawdź swoją nastolatkę

Jeśli zauważysz oznaki potencjalnego zaburzenia odżywiania, porozmawiaj ze swoim nastoletnim lekarzem. Ważną częścią oceny będzie kompletny egzamin fizyczny. Jeśli twój pediatra podejrzewa, że ​​twoja nastolatka może mieć zaburzenia odżywiania, prawdopodobnie zostaniesz skierowany do specjalisty zdrowia psychicznego w celu dalszej oceny i leczenia.