Powszechne w toksycznych rodzinach kozły ofiarne to dzieci obwiniane za wszystkie problemy w dysfunkcyjnych gospodarstwach domowych. Termin „kozioł ofiarny” pochodzi z Biblii. W Księdze Kapłańskiej Izraelici przeprowadzają ceremonię, podczas której kierują swoje grzechy na „kozła ofiarnego”. Następnie wypuszczają kozła na pustynię, aby metaforycznie oczyścić społeczność z niegodziwości. Kozioł ofiarny ponosi zatem ciężar wzięcia na siebie złych uczynków plemienia, społeczności lub rodziny.
Kiedy dzieciom przypisuje się tę rolę, wpływ może być szkodliwy dla ich zdrowia psychicznego i samopoczucia emocjonalnego przez całe życie.
Ponadto skutkuje to wychowaniem, w którym ignoruje się wrodzoną wartość, dobroć i sympatię dziecka będącego kozłem ofiarnym. Zamiast tego, obelgi, zastraszanie, zaniedbywanie i maltretowanie są uważane za odpowiednie dla dziecka zmuszonego do tego stanowiska.
Jak wybiera się kozły ofiarne
Nie ma rymu ani powodu, dla którego rodzice lub opiekunowie decydują się zrobić kozła ofiarnego z dziecka. Czynniki tak arbitralne, jak kolejność urodzeń, płeć, wygląd lub intelekt mogą wpływać na dorosłego, aby uczynić kozła ofiarnego z dziecka. Na przykład jedyny chłopiec w rodzinie może być ulubionym lub złotym dzieckiem, podczas gdy drugiej córce przypisuje się rolę kozła ofiarnego.
Dlaczego rodzic postanawia zrobić z dziecka kozła ofiarnego, zwykle nie ma żadnego sensu, ponieważ to zachowanie jest zakorzenione w dysfunkcji. Na przykład dziecko wrażliwe, dociekliwe, atrakcyjne i mądre może być postrzegane jako zagrożenie i kozłem ofiarnym przez rodzica, który nie ma tych cech.
Z drugiej strony narcystyczny rodzic może preferować dziecko, które przynosi rodzinie najwięcej chwały, jednocześnie robiąc kozła ofiarnego z dziecka, które nie poprawia publicznego wizerunku rodziny.
W niektórych przypadkach rodzice mogą maltretować dzieci, które przypominają lub przypominają ich byłych partnerów. Na przykład dzieci biologiczne mogą być traktowane inaczej niż dzieci pasierbów lub dzieci adoptowane w domu. Rodzice mogą również robić kozły ofiarne na podstawie koloru skóry, orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej.
Istnieje niezliczona ilość powodów, dla których rodzic może wybrać kozła ofiarnego z dziecka, ale nigdy nie jest to wina dziecka.
To jasne, jak bezsensowne jest robienie kozła ofiarnego, gdy weźmie się pod uwagę, że niektórzy rodzice zamieniają się rolą rodzinnego kozła ofiarnego. córka staje się ulubieńcem.
Tylko dzieci dysfunkcyjnych i agresywnych rodziców zgłaszają, że czasami są złotym dzieckiem, a innym razem kozłem ofiarnym. To samo dziecko może mieć projektowane na nie te role, co wskazuje, jak zaniepokojeni są rodzice, którzy angażują się w takie zachowanie.
Bycie kozłem ofiarnym lub ulubieńcem nigdy nie dotyczy wrodzonej wartości dziecka jako istoty ludzkiej.
Rodzice, którzy robią kozły ofiarne ze swoich dzieci, mogli wychowywać się w dysfunkcyjnych rodzinach, w których niektóre dzieci były kozłami ofiarnymi, a inne złotymi dziećmi. Mogą również mieć zaburzenia osobowości, takie jak narcystyczne zaburzenie osobowości lub zaburzenie osobowości typu borderline, które prowadzi do idealizowania i dewaluowania innych lub angażowania się w czarno-białe myślenie.
Niestety, dzieci nie mają doświadczenia życiowego, aby rozpoznać, że to rodzice, którzy robią z nich kozła ofiarnego, są tymi, którzy mają problem. Nie wiedzą, że kochający i dojrzali rodzice nie dzielą dzieci na role „wszystkie dobre” lub „wszystkie złe”, ale uznają, że każdy ma mocne i słabe strony.
Skutki bycia kozłem ofiarnym
Oczywiście bycie kozłem ofiarnym stawia dzieci w niekorzystnej sytuacji. Pozbawienie rodzinnej miłości, wyróżnienie jako „zła” w domu i przeoczenie pozytywnych cech, może narazić dziecko na całe życie emocjonalne i psychologiczne. Może to również spowodować, że osoby te wejdą w przyjaźnie, romantyczne relacje i środowiska pracy, które są obraźliwe i szkodliwe.
Dysfunkcje i nadużycia często wydają się „normalne” dla rodzinnych kozłów ofiarnych, co utrudnia im dostrzeżenie niebezpiecznych ludzi i miejsc, zanim zrobi się krzywda. Ponadto fakt, że gaslighting jest powszechny w dysfunkcyjnych rodzinach, sprawia, że osobom wykorzystywanym przez nadużycia trudno jest ustalić granice i rozpoznać, kiedy zachowanie innych ludzi przekracza tę granicę.
Dorastając, rodzinne kozły ofiarne mogły zostać poinformowane, że są po prostu zbyt wrażliwe lub że nadużycia, których doświadczają, w rzeczywistości nie mają miejsca. Rodzice mogli twierdzić, że traktują wszystkie dzieci w rodzinie jednakowo, jednocześnie okazując rażące faworyzowanie złotemu dziecku i krzywdząc psychicznie lub fizycznie kozła ofiarnego.
Kozły ofiarne są również w niekorzystnej sytuacji, ponieważ mają tendencję do internalizowania szkodliwych wiadomości, które otrzymywały na swój temat od urodzenia lub wczesnego dzieciństwa. Może to skutkować zaangażowaniem się dziecka w samo-sabotaż lub samookaleczenie, na przykład zły stan zdrowia w szkole, zaniedbywanie samoopieki, angażowanie się w ryzykowne czynności lub zachowania oraz zachowywanie się w sposób, który wskazuje, że zasługuje na miano kozła ofiarnego ( nawet jeśli żadne dziecko tego nie robi).
Inne kozły ofiarne mogą dalej przodować w niektórych aspektach życia, takich jak ukończenie college'u z wyróżnieniem lub gromadzenie wyróżnień zawodowych. Mimo to mogą przyciągać partnerów tak niekochających jak ich rodzice, zmagać się z uzależnieniami i dbać o siebie lub pozwalać się wykorzystywać lub wykorzystywać.
Uczenie się od swojego bolesnego dzieciństwa
Bycie kozłem ofiarnym jest dla dziecka samotnym, bolesnym doświadczeniem, ale w niektórych przypadkach może również przynieść bardziej pożądane rezultaty. Na przykład kozły ofiarne znęcane się w rodzinach są często bodźcem, który skłania je do opuszczenia dysfunkcyjnego domu, w którym panuje konflikt. Tymczasem złote dziecko zazwyczaj pozostaje uwikłane w ten szkodliwy system rodzinny.
Innymi słowy, bycie kozłem ofiarnym może dać komuś możliwość zobaczenia toksycznej rodziny taką, jaka jest. Może to spowodować, że kozły ofiarne zdystansują się od swoich rodzin pochodzenia i otrzymają pomoc w wyzdrowieniu po przemocy, której doświadczyli.
Co więcej, kozły ofiarne bardzo często decydują się na zakończenie pokoleniowego cyklu wykorzystywania, kiedy zakładają własne rodziny. Mogą przysięgać, że nigdy nie będą traktować swoich dzieci tak, jak były traktowane, lub że będą źródłem wsparcia dla bezbronnych dzieci w ich życiu.
Posuwanie się naprzód jako dorośli
Kozły ofiarne ponoszą ciężar powrotu do zdrowia po dzieciństwie pełnym zastraszania, poniżania, nierównego traktowania i ogólnie nadużyć. Zostali pozbawieni doświadczenia dorastania w bezpiecznym, stabilnym domu, w którym mieli bezwarunkową miłość rodziców lub opiekunów. Przeciwnie, dysfunkcyjni dorośli w ich życiu wskazywali ich na maltretowanie i rzucali przeciwko rodzeństwu lub innym członkom rodziny.
Uzdrowienie z dziecięcej traumy
Próba wyleczenia z tego nagannego zachowania może zająć całe życie, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, który specjalizuje się w dysfunkcyjnych rodzinach i traumach z dzieciństwa, aby rozpocząć proces zdrowienia.
Nie brakuje też książek o rodzinach dysfunkcyjnych. Klasyki obejmują Toksyczni rodzice i matki Susan Forward, które nie potrafią kochać; „Nigdy więcej współzależności” Melody Beattie; oraz Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców Lindsay Gibson.
Uzdrowienie będzie wyglądało inaczej dla każdej osoby, ale ludzie, którzy jako dzieci zostali uczynieni kozłem ofiarnym, będą musieli zdecydować, jak komunikować się ze swoimi rodzinami jako dorośli.
Nadaj priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu
Jeśli członkowie rodziny nadal nadużywają ich lub odmawiają uzyskania pomocy, kozły ofiarne muszą nadać priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu i samopoczuciu emocjonalnemu i zdecydować się na „brak kontaktu” lub „niski kontakt” ze swoimi krewnymi. Brak kontaktu jest tym, na co wygląda. Oznacza to całkowite zerwanie kontaktu z członkami rodziny – żadnych telefonów, SMS-ów, e-maili, wizyt czy interakcji w mediach społecznościowych.
Przygotuj się na to, że inni krewni, przyjaciele, a nawet nieznajomi przekonają Cię do pozostania w kontakcie z toksyczną rodziną. Wiele osób niewiele wie o psychologicznym koszcie, jaki mają na dziecko dysfunkcyjne rodziny lub rodzice z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami używania substancji lub innymi problemami. Osobom z zewnątrz łatwo jest założyć, że ponieważ mieli kochających rodziców, wszyscy inni też to zrobili.
Niektóre osoby mogą również być zdezorientowane publicznym wizerunkiem rodzica. Na przykład, jeśli rodzic wydaje się kochać przed publicznością, pomysł, że ta osoba może być agresywna prywatnie, może spowodować dysonans poznawczy.
Ty jednak wiesz, jak wyglądało twoje dzieciństwo, a jeśli twoi rodzice nadal będą znęcać się nad tobą w wieku dorosłym, zaprzestanie kontaktu może być w twoim najlepszym interesie. Niektóre kozły ofiarne mogą również zdecydować się na zerwanie kontaktu, jeśli uważają, że maltretowanie w dzieciństwie, którego doświadczyli, było niewybaczalne.
Inne osoby, które w dzieciństwie stały się kozłem ofiarnym, mogą zdecydować się na niski kontakt, co oznacza, że mają pewne granice co do tego, jakie rodzaje kontaktów są skłonne nawiązać ze swoimi krewnymi. Niski kontakt może oznaczać komunikowanie się z członkami rodziny tylko za pomocą SMS-ów, e-maili lub połączeń telefonicznych. Może to oznaczać, że nigdy lub rzadko odwiedzasz członków rodziny osobiście lub ograniczasz wizyty na specjalne okazje, takie jak święta, śluby, studia, narodziny lub pogrzeby.
To, jak posuwasz się naprzód, zależy od Ciebie. Dzięki systemowi wsparcia, w tym dostawcy zdrowia psychicznego, możesz zdecydować, co będzie Ci najlepiej służyć.
9 najlepszych programów terapii online Wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i napisaliśmy bezstronne recenzje najlepszych programów terapii online, w tym Talkspace, Betterhelp i Regain.
