Passionflower (Passiflora incarnata) to roślina, która rośnie w niektórych regionach świata. W ziołolecznictwie nadziemne części passiflory są od dawna stosowane w leczeniu niektórych schorzeń
Powszechnie znany jako
- Kwiat pasji
- winorośl morelowa
- Corona de Cristo
- Fleischfarbige
- Fleur de la pasja
- Flor de pasja
- Maypop
- winorośl pasji
- Fioletowy kwiat pasji
- Cytryna wodna
- Dziki kwiat pasji
Korzyści zdrowotne
W medycynie alternatywnej zwolennicy passiflory twierdzą, że zioło może pomóc w:
- Niepokój
- Bezsenność
- Objawy odstawienia leku
- Nerwoból
- Padaczka
Do chwili obecnej brakuje dowodów klinicznych potwierdzających terapeutyczne zastosowanie passiflory. Chociaż passiflora jest używana od wieków jako łagodny środek uspokajający przez ludzi na całym świecie, według National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby potwierdzić jego skuteczność.
Niektóre wstępne badania cytowane przez NCCIH sugerują, że passiflora może być obiecująca w leczeniu problemów zdrowotnych: lęków i zaburzeń snu. Jednak wyniki są dalekie od rozstrzygających i wymagają dalszych testów, aby ustalić, czy te twierdzenia są zasadne. A małe badanie z 2001 roku wykazało, że passiflora może pomóc w radzeniu sobie z objawami odstawienia opioidów, ale przyznano, że nadal potrzebne są dalsze badania.
Niepokój
W badaniu opublikowanym w 2008 roku 60 pacjentów zostało losowo przydzielonych do grupy otrzymującej passiflorę lub placebo 90 minut przed operacją. Wyniki badań wykazały, że osoby otrzymujące passiflory miały niższy poziom lęku, co doprowadziło naukowców do wniosku, że doustne podawanie passiflory może zmniejszyć lęk bez wywoływania sedacji.
W przeglądzie systematycznym opublikowanym w 2007 roku autorzy doszli jednak do wniosku, że randomizowane, kontrolowane badania oceniające skuteczność passiflory w leczeniu lęku były zbyt małe, aby można było wyciągnąć jakiekolwiek wnioski. Stwierdzono, że badania wpływu produktów zawierających preparaty ziołowe passiflora miał kluczowe słabości, a nowe badania kliniczne powinny być prowadzone z bardziej rygorystyczną metodologią.
Wycofanie opiatów
We wspomnianym wyżej badaniu z 2001 r. naukowcy przypisali 65 osobom uzależnionym od opiatów 14-dniowemu leczeniu ekstraktem z męczennicy plus klonidyną (lek stosowany w leczeniu objawów odstawienia) lub klonidyną plus placebo. Wyniki badania wykazały, że obie opcje były równie skuteczne w leczeniu fizycznych objawów zespołu odstawienia. Jednak passiflora i klonidyna wykazały znaczną przewagę nad samą klonidyną w radzeniu sobie z objawami zdrowia psychicznego
Brakuje również dodatkowych badań dotyczących passiflory do odstawiania opiatów. Recenzje wykorzystania passiflory do wycofania opublikowane w 2013 i 2015 roku przytaczają tylko badania z 2001 roku i jeszcze jedno.
Możliwe efekty uboczne
Chociaż passiflora jest ogólnie uważana za bezpieczną, zgłoszono występowanie następujących działań niepożądanych:
- Szybki rytm serca
- Nudności
- Wymioty
- Senność
- Zawroty głowy
- Upośledzona funkcja poznawcza
- Zapalenie naczyń
- Utrata koordynacji
Ze względu na brak badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa i efektów stosowania suplementów passiflory w dłuższej perspektywie. Jednak według NCCIH spożywanie passiflory jest „ogólnie uważane za bezpieczne, ale może powodować senność”.
Passionflower może również powodować szkodliwe skutki w połączeniu z niektórymi lekami i substancjami, w tym benzodiazepinami, antykoagulantami i alkoholem.
Ponadto nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby zalecać bezpieczne stosowanie passiflory w dowolnej dawce podczas ciąży lub karmienia piersią.
Dawkowanie i przygotowanie
Należy pamiętać, że w przeciwieństwie do leków zatwierdzonych przez FDA, suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. Ze względu na te ograniczone dane naukowe, passiflora powinna być stosowana wyłącznie pod nadzorem lekarza lub pracownika służby zdrowia.
Koniecznie skonsultuj się również z lekarzem w sprawie zalecanej dawki. W przedoperacyjnym badaniu lęku z 2008 r. uczestnicy otrzymali 500 mg passiflora inkarnata 90 minut przed operacją. W 2001 roku w badaniu odstawienia opioidów uczestnikom podawano 60 kropli ekstraktu z passiflory oprócz klonidyny trzy razy dziennie.
W niektórych przypadkach suplementy passiflory mogą dostarczać dawki różniące się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Również bezpieczeństwo suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci oraz osób z chorobami lub przyjmujących inne leki nie zostało w pełni ustalone.
Czego szukać
Suplementy Passionflower są często dostępne w postaci proszku, który można spożywać w niezmienionej postaci lub zaparzać do herbaty. Sprzedawany jest również jako płynny ekstrakt lub nalewka.
Ważne jest, aby pamiętać, że samodzielne leczenie schorzenia i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz użycie passiflory, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Inne pytania
Passionflower jest również powszechnie stosowany w kosmetyce jako składnik do pielęgnacji skóry. Zwolennicy twierdzą, że może leczyć wiele dolegliwości skórnych, w tym suchą, pozbawioną blasku cerę i trądzik. Chociaż pojawiają się badania, wciąż potrzeba więcej dowodów na poparcie tych twierdzeń.
