Jeśli jesteś w związku z introwertykiem, możesz mieć trudności ze zrozumieniem swojego partnera i jego preferencji – zwłaszcza jeśli jesteś ekstrawertykiem i jesteś na wczesnym etapie randek. Dla nieintrowertyków osoby introwertyczne mogą być kłopotliwe. W końcu introwertycy są biegunowymi przeciwieństwami ekstrawertyków.
Tam, gdzie ekstrawertyk lubi duże imprezy i wychodzić na miasto, introwertycy mogą preferować spokojny wieczór z bliskimi przyjaciółmi. I podczas gdy ekstrawertycy lubią spędzać dużo czasu w sytuacjach towarzyskich, introwertyk będzie zmęczony i będzie potrzebował czasu, aby się zregenerować po spędzeniu czasu na spotkaniach towarzyskich. W rezultacie, jeśli jesteś ekstrawertykiem, wiele z tego, co robi introwertyk, nie ma dla ciebie sensu.
Poza tym bardzo łatwo jest błędnie zinterpretować ich potrzebę spędzania czasu w samotności jako wskaźnik, że po prostu nie są w tobie. Aby uchronić Cię przed fałszywymi założeniami, ważne jest, abyś wiedział, co sprawia, że introwertyk działa, jeśli chodzi o związki randkowe. Oto, co musisz wiedzieć, jeśli spotykasz się z introwertykiem.
Co to jest introwersja?
Zanim będziesz mógł w pełni zrozumieć, co to znaczy spotykać się z introwertykiem, musisz wiedzieć, czym jest introwersja, a czym nie jest. Ogólnie rzecz biorąc, introwersja jest cechą osobowości, w której osoba koncentruje się bardziej na uczuciach wewnętrznych niż na zewnętrznych źródłach stymulacji.
Zazwyczaj ludzie, którzy są introwertyczni, mają małą grupę bliskich przyjaciół, cieszą się samotnością i czasami znajdują duże grupy lub imprezy. Są również bardzo samoświadome, lubią obserwować ludzi i sytuacje, i pociągają ich kariery, które wspierają niezależność.
Należy również zauważyć, że introwersja to nie to samo, co bycie aspołecznym, lęk społeczny lub bycie nieśmiałym.
Jeśli chodzi o introwersję, istnieje również wiele różnych nieporozumień, mimo że introwertycy stanowią około jednej trzeciej do połowy światowej populacji.
W rzeczywistości wielu introwertyków twierdzi, że jest niezrozumianych. Kiedy są cicho, ludzie często zakładają, że coś musi być nie tak, że są źli lub przygnębieni. Czasami ludzie mogą nawet czuć, że są zdystansowani lub zdystansowani.
Zamiast tego większość introwertyków może być cicho, po prostu dlatego, że nie czują potrzeby bycia w centrum uwagi. Wolą obserwować swoje otoczenie i otaczających ich ludzi. I zwykle są bardziej powściągliwi w tym, co dzielą z innymi ludźmi, wolą poznać kogoś przed otwarciem.
Co więcej, introwersja nie jest osobliwością ani słabością. Zarówno introwersja, jak i ekstrawersja zostały zidentyfikowane u prawie wszystkich gatunków królestwa zwierząt, w tym nawet u muszek owocowych.
Na przykład istnieją muszki owocowe, które będą siedzieć cicho w jednym miejscu, podczas gdy inne będą wędrować i badać swoje środowisko. Niektórzy badacze uważają, że każde podejście zapewnia unikalną strategię przetrwania i jest niezbędne w zależności od sytuacji. To samo dotyczy ludzi.
Czasami korzystne jest bycie ekstrawertykiem, a czasami bycie introwertykiem. Obie cechy osobowości mają wartość i znaczenie.
Zrozumienie tego faktu jest niezbędne, ponieważ nie pozwala ci zakładać, że jedna cecha osobowości jest lepsza od drugiej. Zamiast tego po prostu zaakceptuj, że ekstrawertycy i introwertycy są inni.
Cechy charakterystyczne
Jeśli chodzi o identyfikację introwersji, ważne jest, aby nie mylić nieśmiałości z introwersją.
Chociaż prawdą jest, że niektórzy introwertyczni ludzie mogą być nieśmiali, nieśmiałość nie jest cechą charakterystyczną osoby introwertycznej.
W rzeczywistości jest wielu introwertycznych ludzi, którzy są towarzyski. Oto kilka kluczowych cech, które często wykazują introwertycy:
- Mają tendencję do bycia bardzo spostrzegawczymi i przetwarzania rzeczy na głębokim poziomie
- Obejmij samotność i pragnę czasu w samotności
- Wolisz przetwarzać ich myśli wewnętrznie, zamiast je wypowiadać
- Wybierz udostępnianie danych osobowych tylko nielicznym
- Wolę pisanie, SMS-y i inne formy komunikacji pisemnej niż rozmowy
- Okazuj mniej demonstracyjne emocje niż ich ekstrawertyczne odpowiedniki
- Naładuj swoje baterie, wycofując się i spędzając czas samotnie
- Stać się wyczerpanym i nadmiernie pobudzonym przez duże grupy ludzi
- Poczuj się najbardziej żywy i ożywiony w cichym otoczeniu
- Miej mały krąg bliskich przyjaciół, a nie duży krąg przyjaciół
- Są świetnymi słuchaczami i poznają ludzi na głębokim poziomie
- Poświęć dodatkowy czas na zrozumienie pomysłów, zanim przejdziesz do nowych
- Pragnij znaczących interakcji, a nie small talk
Najlepszym sposobem ustalenia, czy twój partner jest introwertykiem, jest po prostu zapytać. Jeśli chodzi o tożsamość i temperament, ludzie mają dość dobrą kontrolę nad tym, kim są i co ich motywuje.
Oczywiście, jeśli twój partner nie jest pewien, jednym ze sposobów, aby dowiedzieć się więcej o sobie nawzajem, jest wspólne wykonanie testu osobowości lub poznanie języków miłości.
Możesz spróbować przystąpić do testu osobowości Myersa Briggsa, Enneagramu lub Wielkiej Piątki. Kluczem jest to, że oboje uczycie się o sobie nawzajem, abyście byli wrażliwi na to, jak działa twój partner, jego preferencje i potrzeby w związku.
Wskazówki dotyczące udanych randek
Jeśli odkryjesz, że umawiasz się z introwertykiem i jesteś ekstrawertykiem lub ambiwertykiem – a nawet jeśli również jesteś introwertykiem – warto wiedzieć, jak podejść do randek z introwertykiem.
Od wyboru idealnych opcji randkowych po zapewnienie im przestrzeni, randki z introwertykiem nie muszą być trudne, jeśli wiesz, co preferuje twój partner. Oto kilka wskazówek na dobry początek.
Zaakceptuj ich
Zbyt wiele razy ludzie próbują zmienić osobę, z którą się spotykają, zamiast akceptować ją taką, jaką są. Jeśli spotykasz się z introwertykiem, staraj się nie osądzać tego, kim on jest, ani nie naciskać go, by był kimś innym niż jest. Zamiast tego doceń to, co ma do zaoferowania Twój partner.
Introwertycy dają szansę swojemu partnerowi, aby zwolnić, zastanowić się nad rzeczami i stać się bardziej introspekcyjnymi. Podobnie, jeśli jesteś ekstrawertykiem, możesz dać swojemu partnerowi możliwość wypróbowania nowych rzeczy i poznania nowych ludzi.
Kluczem do sukcesu jest zapomnieć o wszystkich społecznych piętnach otaczających introwersję. Większość z nich jest bardzo niedokładna. Bycie introwertykiem nie jest słabością ani nie oznacza, że introwertycy nie lubią ludzi lub są aspołeczni.
W rzeczywistości wielu introwertyków robi bardzo ekstrawertyczne rzeczy. Lubią też spędzać czas z ludźmi. Różnica polega na tym, że introwertyk będzie potrzebował czasu, aby się potem naładować, a ekstrawertyk nie.
Bądź bezpieczną osobą
Twój introwertyczny partner jest bardziej skłonny do otwarcia się i podzielenia się swoimi najgłębszymi myślami, gdy nie tylko poczuje, że zostanie wysłuchany, ale także, że jesteś bezpieczną osobą, z którą możesz dzielić się danymi osobowymi.
Jeśli czują, że muszą stale konkurować z tobą, jeśli chodzi o rozmowę lub jeśli ty sam mówisz, po prostu będą słuchać i nie będą się zbytnio dzielić.
Upewnij się, że komunikujesz, że są cenne i ważne, odwracając uwagę od siebie i naprawdę słuchając tego, co mają do powiedzenia. Z czasem możesz odkryć, że twój introwertyczny partner jest altruistyczny i troskliwy z dziwacznym poczuciem humoru.
Nawiąż autentyczne połączenie
Zamiast koncentrować się na robieniu wszystkich właściwych rzeczy w związku, takich jak dzwonienie we właściwym czasie, konsekwentne wysyłanie SMS-ów i mówienie właściwych rzeczy, skup się na nawiązaniu znaczącego połączenia ze swoim partnerem.
W rzeczywistości większość introwertyków pragnie przemyślanych, interesujących rozmów o czymś, co ich interesuje.
Jeśli nie masz pewności, jakie są ich zainteresowania, zapytaj ich. Lub jeśli wolisz, podziel się swoimi pasjami lub celami. Introwertycy chcą połączenia między umysłami, w którym dzielisz się z nimi swoim wewnętrznym światem, w tym tym, co cię kręci. Możesz także spróbować zadawać partnerowi pytania.
Wielu introwertyków podzieli się swoimi przemyśleniami i uczuciami w odpowiedzi na pytania, zamiast udzielać informacji. Więc bądź cierpliwy i zapytaj swojego partnera.
Po prostu upewnij się, że naprawdę słuchasz tego, co mają do powiedzenia i unikaj naciskania ich, jeśli nie czują się komfortowo w odpowiedzi lub czują, że jeszcze nie mają odpowiedzi.
Będąc naprawdę zainteresowanym ich myślami i zapewniając im przestrzeń do dzielenia się, bardziej lubisz otrzymywać głębsze, bardziej znaczące odpowiedzi.
Wybierz odpowiednie daty
Wiedząc, że Twój introwertyczny partner woli bardziej intymne spotkania lub spokojne wieczory, upewnij się, że odpowiednio dobierasz daty, szczególnie na początku.
Na przykład, zamiast zaciągać partnera na imprezę happy hour, w której nikogo nie zna, zaproś go na kawę lub kolację. Zabierz je do kina, wybierz się na wycieczkę lub w jakiś sposób nakarm ich intelektualną stronę.
Po pewnym czasie randkowania, twój introwertyczny partner będzie bardziej skłonny uczestniczyć w imprezach z tobą. Ale na początku możesz chcieć zasugerować daty, które nie będą przytłaczające ani bezosobowe.
W końcu, jak bardzo możesz poznać kogoś w happy hour w pracy, kiedy twoja uwaga zostanie w jakikolwiek sposób podzielona?
Szukaj kompromisów
Wiedząc, że introwertycy męczą się na dużych imprezach lub wydarzeniach z dużą ilością ludzi, poszukaj sposobów na kompromis w takich sytuacjach. Na przykład, może zgadzasz się z wyprzedzeniem, jak długo zostaniesz, a może jeździsz osobno, aby twój partner mógł wcześniej wyjść, jeśli czuje się wyczerpany.
Chociaż możesz wolisz, aby przejechali z tobą całe wydarzenie, niesprawiedliwe jest stawianie tych wymagań twojemu introwertycznemu partnerowi. Poza tym lepiej iść i wyjść wcześniej niż wcale.
Utrzymuj również otwarte linie komunikacyjne, abyś mógł określić, co najlepiej sprawdza się w twoim związku. Niektóre pary zgadzają się, że dwa razy w miesiącu zrobią coś, co lubi ekstrawertyk, a dwa razy w miesiącu zrobią coś, co lubi introwertyk. W międzyczasie inne pary wymyślają hasło, którego można użyć, gdy są na zatłoczonych imprezach.
W ten sposób introwertyczny partner może zasygnalizować drugiemu, że osiągnął swój limit i jest gotowy do odejścia. Posiadanie tego słowa pozwala im wcześnie wyjść z sytuacji bez robienia sceny lub zwracania na siebie dużej uwagi.
Dopóki oboje pracujecie, aby szanować wzajemne różnice i preferencje, możecie mieć zdrowe relacje, mimo że jesteście biegunowymi przeciwieństwami.
Poczuj się komfortowo w ciszy
Staraj się nie brać tego do siebie, jeśli twój introwertyczny partner potrzebuje czasu na dekompresję i samotność. W rzeczywistości nierzadko zdarza się, że introwertyczni partnerzy randkowi wolą nie spędzać ze sobą każdego dnia. Ta potrzeba samotności prawie nigdy nie dotyczy ciebie osobiście, a bardziej ich potrzeby zarządzania ilością stymulacji, jaką mają w swoim życiu.
Zapewniamy, że gdy poczują się odświeżeni i zregenerowani, będą otwarci na wspólne spędzanie czasu.
Ważne jest również, aby pamiętać, że czasami introwertycy wolą po prostu zachować rzeczy dla siebie – zwłaszcza jeśli coś im przeszkadza. W przeciwieństwie do ekstrawertyków, którzy często przetwarzają swoje uczucia, rozmawiając o nich, introwertycy wolą przetwarzać te rzeczy wewnętrznie i rozumieć, jak się czują i dlaczego, zanim podzielą się tym z inną osobą.
Jeśli okaże się, że twój partner to robi, bądź cierpliwy i daj mu potrzebną przestrzeń. W końcu podzielą się tym, co mają na myśli.
Podkreśl mocne strony swojego partnera
Zamiast skupiać się na tym, czego nie rozumiesz na temat introwersji, skup się na tym, co podziwiasz w typie osobowości partnera. Na przykład, jeśli podziwiasz fakt, że twój partner czuje się komfortowo w samotności, nie czując się samotnym, zwróć mu to uwagę.
A może podoba ci się fakt, że mówią powoli, ale kiedy to robią, oferują głębokie i wnikliwe opinie. Upewnij się, że o tym wiedzą.
Zbyt wiele razy ludzie skupiają się na negatywach lub różnicach w ich typach osobowości i tracą z oczu to, co ich do siebie przyciągało.
W związku z tym upewnij się, że regularnie przypominasz swojemu introwertycznemu partnerowi, co najbardziej kochasz w jego osobowości. Z natury wielu introwertyków jest kochających, współczujących i wspierających. Jest więc duża szansa, że widzą w tobie wiele rzeczy, które również podziwiają.
Słowo od Verywell
Pamiętaj, introwersja istnieje wzdłuż kontinuum. Tak więc nie ma dwóch identycznych osób - nawet dwóch introwertyków nie będzie dokładnie takich samych. Z tego powodu musisz unikać rozwijania poglądu na introwersję partnera, ponieważ jeśli to zrobisz, przegapisz wszystkie niuanse, które czynią Twojego partnera wyjątkowym.
Zamiast tego wypracuj dobre nawyki komunikacyjne w swoim związku. Kontynuując omawianie tego, czego oboje pragniecie i potrzebujecie w związku, doceniając swoje różnice, szanując swoje potrzeby i dążąc do kompromisu, doświadczysz zdrowszego i bardziej udanego związku randkowego.
