Jeśli obawiasz się, że Ty lub Twoja bliska osoba może cierpieć na zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), ważne jest, aby być poinformowanym o chorobie i jej objawach. Podczas gdy niektóre objawy BPD nie są łatwe do zidentyfikowania, inne wiążą się z obserwowalnymi zachowaniami.
Objawy zaburzenia osobowości typu borderline obejmują niestabilność w relacjach interpersonalnych, obraz siebie i emocje, a także wzorce zachowań impulsywnych. Osoby z BPD często po raz pierwszy doświadczają tych objawów w młodym wieku dorosłym, a objawy mają tendencję do utrzymywania się przez wiele lat. BPD może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Następujące oznaki i objawy mogą wskazywać na potrzebę oceny przez pracownika służby zdrowia.
Strach przed porzuceniem
Osoby z BPD mają zwykle trudności w związkach. W szczególności osoby z BPD mogą być bardzo wrażliwe na porzucenie. Mogą uwierzyć, że ktoś ich opuścił, gdy w rzeczywistości wcale tak nie jest
Ponieważ strach przed porzuceniem może być tak silny i wszechobecny, osoby z BPD często angażują się w zachowania mające na celu zapewnienie, że druga osoba nadal się o nich troszczy. Na przykład mogą zadzwonić do kogoś wielokrotnie, prosząc o potwierdzenie, że związek jest nadal nienaruszony lub fizycznie przylgnąć do innych, gdy próbują odejść.
Niestety ten scenariusz może być mieczem obosiecznym. Im bardziej dana osoba szuka zapewnienia, że jej związek z innym jest „bezpieczny”, tym bardziej prawdopodobne jest, że odepchnie tę osobę, sabotując się w tym procesie.
Niestabilne relacje
BPD jest często kojarzona z wzorcami bardzo niestabilnych i intensywnych relacji międzyludzkich. W związkach często występuje wzorzec naprzemiennej idealizacji i dewaluacji, proces ten jest określany jako „podział”.
Związek może rozpocząć się w fazie idealizacji, gdy osoba z BPD czuje się silnie związana i pozytywnie nastawiona do drugiej osoby i chce spędzić z nią dużo czasu. Kiedy jednak pojawia się faza dewaluacji, osoba z BPD może postrzegać drugą osobę jako bezwartościową, wredną lub obojętną i może próbować się od niej zdystansować.
Ponadto związek z osobą z BPD często charakteryzuje się wieloma konfliktami, wzlotami i upadkami, nieufnością, potrzebami i częstymi kłótniami. W rzeczywistości osoba z BPD często odczuwa rozczarowanie, a nawet nienawiść do bliskich. Mają również trudności z rozpoznawaniem uczuć innych lub empatyzowaniem z innymi.
Utrata tożsamości in
Ta sama niestabilność w związkach może również dotyczyć obrazu siebie lub poczucia siebie. Osoba z BPD może wydawać się wierzyć, że w jednej chwili odnosi sukcesy, ale w następnej może być bardzo samooczerniająca lub trudna dla siebie. Ich poczucie siebie może być również niestabilne, co może prowadzić do odmiennych zachowań w różnych kontekstach lub grupach społecznych.
Ponadto osoba z BPD może czuć się nieistniejąca lub niepewna swojej tożsamości lub roli. Mogą mieć wrażenie, że nie wiedzą, kim naprawdę są jako osoba lub w co wierzą.
Impulsywność
Wiele osób z BPD przejawia ryzykowne, impulsywne zachowania, takie jak:
- Wydawanie pieniędzy
- Rozwiązły seks
- Jazda lekkomyślnie
- Nadużywanie narkotyków lub alkoholu
- Objadanie się
- Łamanie prawa (np. kradzieże sklepowe)
Te impulsywne zachowania z kolei często prowadzą do problemów ze związkami, zdrowiem fizycznym lub kwestiami prawnymi.
Samookaleczanie lub zachowania samobójcze
Niektóre osoby z BPD mogą angażować się w zachowania samookaleczające, a niektóre wykonują gesty lub próby samobójcze. To są właściwie oddzielny problemy; zachowania autodestrukcyjne są nie próby popełnienia samobójstwa. Zachowania samookaleczające (samookaleczenia) to próby pozbycia się bólu emocjonalnego lub intensywnie nieprzyjemnych uczuć.
Ludzie, którzy się samookaleczają, rzadko robią to w obecności innych. Zamiast tego możesz zobaczyć oznaki samookaleczenia, w tym blizny lub rany spowodowane skaleczeniem, oparzeniem lub innymi formami samookaleczenia.
Osoby z BPD mogą również grozić samobójstwem i podejmować próby samobójcze. Takie groźby lub próby należy podejmować bardzo poważnie. Uważa się, że około 70% osób z zaburzeniem osobowości typu borderline podejmie co najmniej jedną próbę samobójczą w ciągu swojego życia, a dla prawie 10% osób z BPD próba zakończy się sukcesem.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Emocjonalna niestabilność
Osoby z BPD mają tendencję do intensywnych i częstych zmian nastroju, które zwykle pojawiają się w odpowiedzi na coś, co dzieje się w środowisku. Osoba z BPD może przejść od pozornie zadowolonej do zdenerwowania w ciągu kilku minut, a nawet sekund. Mogą również doświadczać intensywnych negatywnych uczuć w reakcji na codzienne sytuacje i/lub intensywnego smutku lub drażliwości, które mogą trwać godzinami.
Uczucia pustki
Osoba z BPD często odczuwa chroniczne poczucie pustki, jakby w środku nie było niczego lub że jest emocjonalnie martwa. To poczucie, że życie jest mało warte, może prowadzić do zachowań naznaczonych dramatem emocjonalnym (takich jak histeria, wściekłość i inne), aby przyciągnąć uwagę podczas kryzysu.
Ważne jest, aby bliscy zrozumieli pochodzenie tych zachowań. Częste reakcje często służą zwiększeniu poczucia pustki u osoby z BPD.
Intensywny gniew i agresywne zachowanie
Osoby z BPD mają tendencję do odczuwania gniewu, który jest silniejszy niż wymaga tego sytuacja. Niektóre osoby z BPD doświadczają intensywnego gniewu, który rzadko lub nigdy nie wyrażają na zewnątrz. Inni otwarcie wyrażają gniew, czasami w formie agresji fizycznej. Gniewne zachowanie, od sarkastycznych komentarzy po przemoc fizyczną wobec innych ludzi, jest powszechną oznaką BPD.
Stany dysocjacyjne związane ze stresem
Około 75% do 80% pacjentów z BPD doświadcza stanów dysocjacyjnych związanych ze stresem, w tym depersonalizacji, derealizacji, analgezji i drętwienia emocjonalnego. Te objawy dysocjacyjne powiązano ze słabymi wynikami terapii u pacjentów z BPD, częściowo ze względu na ich wpływ na emocjonalne uczenie się i pamięć.
Jeśli martwisz się o siebie
Osoby wykształcone w BPD rozumieją, że denerwujące działania, takie jak powtarzające się telefony, są twoją próbą radzenia sobie ze strachem przed porzuceniem. Przechodzenie od postrzegania kogoś jako cudownego do pogardzania nim może sprawić, że przyjaciele będą zdezorientowani, ale jest to mechanizm ochronny, który uruchamia twój umysł, aby spróbować uchronić cię przed zranieniem.
Znalezienie dobrego terapeuty może mieć ogromne znaczenie dla osób żyjących z tym schorzeniem. Z wieloma problemami, które teraz utrudniają ci życie, można sobie poradzić o wiele łatwiej, gdy rozpoznasz je takimi, jakimi są. Dobry terapeuta może pomóc ci odkryć wyzwalacze i rozwinąć zdrowe umiejętności radzenia sobie.
Oprócz wizyty u terapeuty, psychiatra może być również pomocny w radzeniu sobie z objawami za pomocą zarządzania lekami. Ponadto istnieją różne programy leczenia środowiskowego i stacjonarnego wzorowane na dialektycznej terapii behawioralnej, która jest specjalnie ukierunkowana na BPD.
Przewodnik po zaburzeniach osobowości typu borderline
Pobierz nasz przewodnik do druku, który pomoże Ci zadać właściwe pytania podczas następnej wizyty u lekarza.
ściągnij PDF
Jeśli martwisz się o członka rodziny lub przyjaciela
Jeśli zastanawiasz się, czy przyjaciel lub członek rodziny może mieć BPD, pamiętaj, że pomoc jest dostępna. To powiedziawszy, jeśli obserwowałeś, jak twój przyjaciel docenia, a następnie dewaluuje innych przyjaciół, możesz się zastanawiać, kiedy nadejdzie twoja kolej. Możesz się martwić, że jeśli otworzysz usta, będziesz następną osobą, która zostanie „zdewaluowana” i nazwana czarną owcą.
Poświęć chwilę, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie, gdy ukochana osoba z BPD „rozszczepia się”. Terapia rodzinna może być bardzo pomocna. Ważne jest, aby podkreślić, że BPD może wpływać na każdego zaangażowanego i ważne jest, aby dbać o siebie i swoją ukochaną osobę.
Słowo od Verywell
Należy pamiętać, że od czasu do czasu wiele osób może doświadczać niektórych z opisanych powyżej objawów. Jednak osoby z BPD doświadczają kilku z tych objawów codziennie lub prawie codziennie przez lata. Ponadto osoby z BPD doświadczają tych objawów w różnych kontekstach. Na przykład doświadczą niestabilności w wielu związkach, a nie tylko w jednym, dwóch czy nawet trzech.
Jeśli uważasz, że możesz mieć BPD, ważne jest, aby skontaktować się z licencjonowanym specjalistą zdrowia psychicznego, który może wysłuchać twoich obaw i postawić dokładną diagnozę. Leczenie z dobrym specjalistą zdrowia psychicznego może pomóc zarówno osobom żyjącym z BPD, jak i ich rodzinie i przyjaciołom w radzeniu sobie z objawami i podstawową podstawą choroby.