Tytoń bezdymny, znany również jako tytoń do żucia, tabaki, pluć, tytoń do żucia, tytoń do żucia, żucia, dip i innymi nazwami, opisuje różne wyroby tytoniowe, które nie są palone przez konsumenta. Zamiast tego ten rodzaj tytoniu jest zwykle umieszczany w ustach między policzkiem lub dolną wargą a dziąsłami, gdzie miesza się ze śliną i uwalnia soki zawierające nikotynę.
Nikotyna jest następnie wchłaniana przez tkanki w jamie ustnej. Tytoń bezdymny jest sprzedawany w puszkach lub woreczkach, zarówno jako tytoń w liściach, który jest wilgotny, jak i jako zatyczki lub cegły. Może być suchy lub wilgotny. Suchy tytoń bezdymny nazywa się tabaką i jest zwykle sprzedawany w puszce. Produkty te niosą ze sobą szereg zagrożeń dla zdrowia konsumentów.
Szkodliwe chemikalia
Wiadomo, że tytoń bezdymny zawiera 28 substancji rakotwórczych, w tym bardzo wysoki poziom nitrozoamin specyficznych dla tytoniu (TSNA). Wiadomo, że TSNA są jednymi z najsilniejszych substancji rakotwórczych obecnych w tytoniu do żucia, tabace i dymie tytoniowym.
Wiadomo, że inne substancje rakotwórcze w bezdymnym tytoniu obejmują:
- Formaldehyd
- Arsen
- Kadm
- Radioaktywny polon-210
Produkty tytoniowe bezdymne powodują raka
Według badań opublikowanych w 2018 r. osoby, które używają tytoniu do dip lub żucia, mogą prawdopodobnie zwiększyć ryzyko raka jamy ustnej nawet 27-krotnie w porównaniu z osobami, które nie używają tych produktów. Obejmuje to raka warg, języka, policzków, podniebienia i dna jamy ustnej, a także raka krtani.
Użytkownicy tytoniu bezdymnego są również narażeni na zwiększone ryzyko raka trzustki.
Wciągający
Tytoń do dip i żucia zawiera więcej nikotyny niż papierosy produkowane na rynku. Ilość nikotyny różni się w zależności od rodzaju tytoniu bezdymnego i marki. Jednak na dłuższą metę poziom nikotyny we krwi jest mniej więcej taki sam dla użytkowników tytoniu bezdymnego i palaczy papierosów.
W przypadku stosowania zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, nikotyna w bezdymnym tytoniu jest łatwo wchłaniana przez wyściółkę jamy ustnej w ilościach wystarczających do wywołania uzależnienia.
Konsekwencje zdrowotne
Tytoń bezdymny tworzy niezdrowe środowisko w jamie ustnej, co prowadzi do wielu nieprzyjemnych problemów. Oprócz brązowych zębów i nieświeżego oddechu użytkownicy spotykają się również z:
- Trwała recesja dziąseł i utrata kości w miejscu, w którym spoczywa tytoń
- Leukoplakia, stan charakteryzujący się łagodnymi lub przedrakowymi zmianami na języku lub wewnątrz policzków
- Próchnica zębów z cukru używanego do wzmocnienia smaku tytoniu bezdymnego
Badania opublikowane w 2018 roku wykazały, że osoby używające tytoniu bezdymnego mają wyższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i udaru mózgu w porównaniu z osobami, które nie używają tytoniu.
Niebezpieczna alternatywa dla papierosów
Tytoń bezdymny jest mniej śmiertelny niż palenie papierosów - nie ma co do tego wątpliwości. Z około 7000 związków chemicznych w dymie papierosowym, z których setki są znane jako trujące, a dziesiątki są rakotwórcze, palenie jest zdecydowanie najbardziej niebezpieczną formą używanie tytoniu na dzisiejszej planecie.
To powiedziawszy, tytoń bezdymny stanowi poważne zagrożenie dla użytkownika, które nie czyni tej klasy wyrobów tytoniowych bezpieczną alternatywą dla palenia. Palenie papierosów jest po części uzależnieniem od nikotyny, a po części nałogiem, zrodzonym z wielu lat kojarzenia palenia z każdą czynnością, jaką wykonujemy w naszym codziennym życiu.
Palacze, którzy przestawiają się na tytoń bezdymny, nadal są uzależnieni od nikotyny i nadal wiążą tytoń z czynnościami w ich życiu. Z tego powodu ryzyko nawrotu palenia jest znaczne.
Tytoń bezdymny jako pomoc w rzuceniu palenia
Wszystkie wyroby tytoniowe niosą ze sobą ryzyko chorób i uzależnień i jako takie nie są dobrym wyborem jako pomoc w rzuceniu palenia
Używanie redukcji szkód jako środka na palenie może również osłabiać. Chociaż dana osoba może myśleć o zmianie jako o proaktywnym ruchu mającym na celu poprawę zdrowia, to jednak mówi sobie – zwykle na poziomie podświadomości – że nie jest wystarczająco silna, by całkowicie rzucić palenie. A co gorsza, to usprawiedliwienie może stać się smoczkiem, powodując, że użytkownik bez końca odkłada rzucający tytoń na tylny palnik.
Wszyscy mamy to, czego potrzeba, aby skutecznie pokonać uzależnienie od nikotyny. Dzięki odpowiednim narzędziom, które pomogą nam zmienić naszą relację z nikotyną, wolność jest w zasięgu każdej osoby, która jej pragnie.
Terapie zastępcze nikotyny
Terapie zastępcze nikotyny (NRT), które zawierają nikotynę, ale nie zawierają żadnych innych niebezpiecznych chemikaliów obecnych w wyrobach tytoniowych, są lepszym wyborem jako pomoc w rzuceniu palenia na bazie nikotyny.
NRT nie są pozbawione ryzyka. Ponieważ produkty te, w tym plastry nikotynowe, guma, spray do nosa, inhalator i pastylki nikotynowe zawierają nikotynę, wszystkie same niosą ze sobą niebezpieczeństwo uzależnienia.
Nie oznacza to, że nie należy stosować NRT, ale oznacza to, że należy uważnie przestrzegać wskazówek na opakowaniu i że byli palacze odzwyczajają się od produktów w zalecanym czasie.
Wszystkie produkty tytoniowe niosą ze sobą ryzyko
Niektóre formy tytoniu są bardziej niebezpieczne niż inne, ale wszystkie produkty tytoniowe niosą ze sobą ryzyko dla użytkownika, które obejmuje uzależnienie i potencjalnie śmiertelne problemy zdrowotne.
Wszyscy zasługujemy na wolność od uzależnienia od nikotyny. Wyobraź sobie życie wolne od konieczności zażywania narkotyków kilka razy dziennie, dzień po dniu. Jeśli palisz lub używasz jakiegokolwiek rodzaju wyrobów tytoniowych, mogą zrezygnuj, a ty zrobić mieć to, czego potrzeba, aby to zrobić w sobie teraz.
Zasoby do zaprzestania palenia
Dowiedz się, czego możesz się spodziewać po rzuceniu palenia i jak zminimalizować dyskomfort związany z odstawieniem nikotyny.
Wyroby tytoniowe bezdymne niosą ze sobą szereg zagrożeń i nie są dobrą alternatywą dla palenia.
Skorzystaj z zasobów dotyczących rzucania palenia, aby pomóc Ci wykorzystać swoją wewnętrzną siłę i postanowić rzucić palenie. Praca potrzebna do odzyskania wolności jest naprawdę niewielka w porównaniu z korzyściami, jakie odniesiesz, od poprawy zdrowia po zwiększenie pewności siebie po przezwyciężeniu uzależnienia od nikotyny.
