Gdy dążysz do stabilizacji, może się zdarzyć, że będziesz musiał pilnie zadzwonić do psychiatry, aby umówić się na dodatkową wizytę lub nawet udać się na pogotowie, ale skąd masz wiedzieć, kiedy?
Objawy i sytuacje, które uzasadniają wizytę u psychiatry lub na ER
Przyjrzyjmy się objawom i sytuacjom, które mogą uzasadniać wezwanie psychiatry lub wizytę na izbie przyjęć i jak pomóc również bliskim w tej sytuacji.
Leki
Zapoznaj się z objawami toksyczności i przedawkowania wszelkich przyjmowanych leków. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, natychmiast skontaktuj się z psychiatrą. Ponadto, jeśli skutki uboczne leków staną się nie do zniesienia lub przeszkadzają w codziennych czynnościach, natychmiast skontaktuj się ze swoim psychiatrą.
Objawy psychiatryczne
Dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z psychiatrą, jeśli doświadczasz ostrego epizodu afektywnego dwubiegunowego, czy to maniakalnego, depresyjnego, czy epizodu o mieszanych cechach.
Inne pilne sytuacje, zgodnie z badaniem z 2008 r Dziennik Psychiatrii Klinicznej zawierać:
- samobójstwo
- Agresja
- Trudności prawne
- Niepełnosprawność funkcjonalna
- Dysfunkcje i problemy w pracy
- Problemy małżeńskie
Oczywiście ta lista nie jest kompletna. Jeśli pojawią się nowe, niepokojące objawy lub osobiste obawy, skontaktuj się ze swoim psychiatrą.
Szukaj natychmiastowej pomocy medycznej
Jeśli myślisz o samobójstwie lub samookaleczeniu, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Ustal plan ze swoim psychiatrą
Większość psychiatrów ma preferencje co do tego, kiedy umówić się na wizytę, kiedy natychmiast ich wezwać lub kiedy udać się bezpośrednio na pogotowie.
Omów te zasady z lekarzem podczas pierwszej wizyty.
Znać siebie
Poznaj swoje znaki ostrzegawcze - osobiste czerwone flagi na zbliżającą się huśtawkę nastroju. Poproś o spotkanie ze swoim psychiatrą tak szybko, jak to możliwe, jeśli się pojawi.
Jak rozpoznać pojawiające się objawy psychiatryczne u bliskich?
Jeśli przyjaciel lub ukochana osoba cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową, wspólnie możecie nakreślić teraz plan postępowania w sytuacjach nagłych i kryzysowych.
Chociaż psychiatra przyjaciela lub bliskiej osoby nie może ujawnić ci informacji, z pewnością możesz skontaktować się z psychiatrą, aby wyrazić zaniepokojenie i zasięgnąć porady, jak poradzić sobie z trudną sytuacją.
Jeśli podejrzewasz, że twoja ukochana osoba ma jakiekolwiek problemy ze zdrowiem psychicznym, spróbuj interweniować i jej pomóc.
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego są to oznaki „kryzysu emocjonalnego”:
- Zaniedbywanie higieny osób (np. nie branie prysznica)
- Śpi mniej lub więcej niż zwykle
- Znaczący przyrost lub utrata masy ciała
- Spadek wydajności w pracy lub w szkole
- Znacząca zmiana nastroju, na przykład uczucie rozdrażnienia, złości, niepokoju lub smutku
- Wycofanie się ze zwykłych czynności lub zadań i relacji
Inne niepokojące objawy to paranoja lub jeśli ukochana osoba doświadcza halucynacji wzrokowych lub słuchowych – widząc lub słysząc rzeczy, których inni nie mają.
Ta lista nie jest jednak wyczerpująca, więc kieruj się instynktem, jeśli obawiasz się, że ukochana osoba potrzebuje pomocy psychiatrycznej.
Jeśli ukochana osoba potrzebuje pomocy w znalezieniu specjalisty od zdrowia psychicznego, dobrym pomysłem jest przekonanie ukochanej osoby do rozmowy z jej lekarzem pierwszego kontaktu. Podobnie miejsce pracy danej osoby może być pomocne, jeśli ma program pomocy dla pracowników, zwany EAP.
