Co to jest ksenofobia?
Ksenofobia, czyli strach przed obcymi, to szerokie pojęcie, które można odnieść do każdego lęku przed kimś innym niż my. Wrogość wobec osób z zewnątrz jest często reakcją na strach. Zwykle wiąże się z przekonaniem, że istnieje konflikt między grupą wewnętrzną a grupą zewnętrzną.
Ksenofobia często pokrywa się z formami uprzedzeń, w tym rasizmem i homofobią, ale istnieją ważne różnice. Tam, gdzie rasizm, homofobia i inne formy dyskryminacji są oparte na określonych cechach, ksenofobia jest zwykle zakorzeniona w przekonaniu, że członkowie grupy zewnętrznej są obcy dla społeczności wewnętrznej.
Kwestia, czy ksenofobia kwalifikuje się jako uzasadnione zaburzenie psychiczne, jest przedmiotem ciągłej debaty.
Ksenofobia wiąże się również z aktami zniszczenia i przemocy na dużą skalę wobec grup ludzi.
Charakterystyka
Chociaż ksenofobię można wyrazić na różne sposoby, typowe objawy to:
- Uczucie dyskomfortu w towarzystwie ludzi, którzy należą do innej „grupy”
- Dokłada wszelkich starań, aby uniknąć określonych obszarów
- Odmawianie przyjaźni z ludźmi wyłącznie ze względu na ich kolor skóry, sposób ubierania się lub inne czynniki zewnętrzne
- Trudności z poważnym traktowaniem przełożonego lub łączeniem się z kolegą z zespołu, który nie należy do tej samej grupy rasowej, kulturowej lub religijnej
Chociaż może to przedstawiać prawdziwy strach, większość osób ksenofobicznych nie ma prawdziwej fobii. Zamiast tego termin ten jest najczęściej używany do opisania osób, które dyskryminują obcokrajowców i imigrantów.
Ludzie, którzy wyrażają ksenofobię, zazwyczaj wierzą, że ich kultura lub naród jest lepszy, chcą trzymać imigrantów z dala od swojej społeczności, a nawet mogą angażować się w działania, które są szkodliwe dla tych, którzy są postrzegani jako osoby z zewnątrz.
Czy ksenofobia jest zaburzeniem psychicznym?
Ksenofobia nie jest rozpoznawana jako zaburzenie psychiczne w Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-5). Jednak niektórzy psychologowie i psychiatrzy sugerowali, że skrajny rasizm i uprzedzenia należy uznać za problem zdrowia psychicznego.
Niektórzy twierdzą na przykład, że skrajne formy uprzedzeń należy uznać za podtyp zaburzenia urojeniowego. zdolność osoby do funkcjonowania w życiu codziennym.
Inni specjaliści twierdzą, że kategoryzowanie ksenofobii lub rasizmu jako choroby psychicznej byłoby medykalizacją problemu społecznego.
Rodzaje
Istnieją dwa podstawowe typy ksenofobii:
- Ksenofobia kulturowa: Ten typ polega na odrzuceniu przedmiotów, tradycji lub symboli, które są związane z inną grupą lub narodowością. Może to obejmować język, ubiór, muzykę i inne tradycje związane z kulturą.
- Ksenofobia imigrantów: Ten typ polega na odrzucaniu ludzi, których ksenofobiczna jednostka nie uważa, że należą do grupy społecznej. Może to wiązać się z odrzucaniem ludzi różnych religii lub narodowości i może prowadzić do prześladowań, wrogości, przemocy, a nawet ludobójstwa.
Pragnienie przynależności do grupy jest wszechobecne, a silna identyfikacja z konkretną grupą może być nawet zdrowa.
Naturalną i prawdopodobnie instynktowną jest chęć ochrony interesów grupy poprzez eliminowanie zagrożeń dla tych interesów. Niestety, ta naturalna opiekuńczość często powoduje, że członkowie grupy unikają, a nawet atakują tych, którzy są postrzegani jako inni, nawet jeśli w rzeczywistości nie stanowią żadnego uzasadnionego zagrożenia.
Wpływ ksenofobii
Ksenofobia dotyka nie tylko ludzi na poziomie indywidualnym. Wpływa na całe społeczeństwa, w tym postawy kulturowe, ekonomię, politykę i historię. Przykładami ksenofobii w Stanach Zjednoczonych są akty dyskryminacji i przemocy wobec imigrantów latynoskich, meksykańskich i bliskowschodnich.
Ksenofobia została powiązana z:
- Wrogość wobec ludzi z różnych środowisk
- Zmniejszone szanse społeczne i ekonomiczne dla grup zewnętrznych
- Ukryte uprzedzenia wobec członków grup zewnętrznych
- Izolacjonizm
- Dyskryminacja
- Zbrodnie z nienawiści
- Stanowiska polityczne
- Wojna i ludobójstwo
- Kontrowersyjna polityka wewnętrzna i zagraniczna
Z pewnością nie każdy, kto jest ksenofobem, zaczyna wojny lub popełnia przestępstwa z nienawiści. Ale nawet zawoalowana ksenofobia może mieć podstępny wpływ zarówno na jednostki, jak i na społeczeństwo. Takie postawy mogą utrudniać ludziom z pewnych grup życie w społeczeństwie i wpływać na wszystkie aspekty życia, w tym dostęp do mieszkań, możliwości zatrudnienia i dostępu do opieki zdrowotnej.
Przekręcenie cechy pozytywnej (harmonia grupowa i ochrona przed groźbami) w negatywną (wyobrażanie sobie groźby tam, gdzie jej nie ma) doprowadziło do wielu przestępstw z nienawiści, prześladowań, wojen i ogólnej nieufności.
Ksenofobia ma ogromny potencjał wyrządzania krzywdy innym, a nie dotyka tylko tych, którzy mają takie nastawienie.
Wskazówki dotyczące walki z ksenofobią
Jeśli zmagasz się z uczuciem ksenofobii, są rzeczy, które możesz zrobić, aby przezwyciężyć te postawy.
- Poszerz swoje doświadczenie. Wiele osób, które przejawiają ksenofobię, wiodło stosunkowo chronione życie, z niewielką ekspozycją na osoby różniące się od nich. Podróżowanie do różnych części świata, a nawet spędzanie czasu w pobliskim mieście, może znacznie pomóc w zmierzeniu się ze swoimi lękami.
- Walcz ze strachem przed nieznanym. Strach przed nieznanym jest jednym z najpotężniejszych lęków ze wszystkich. Jeśli nie miałeś kontaktu z innymi rasami, kulturami i religiami, zdobycie większego doświadczenia może być pomocne w pokonaniu twojej ksenofobii.
- Zwróć uwagę. Zwróć uwagę, kiedy pojawiają się ksenofobiczne myśli. Podejmij świadomy wysiłek, aby zastąpić te myśli bardziej realistycznymi.
Jeśli ksenofobia Twoja lub bliskiej Ci osoby jest bardziej wszechobecna, nawracająca pomimo kontaktu z różnymi kulturami, może być konieczne profesjonalne leczenie. Wybierz terapeutę, który jest otwarty i zainteresowany współpracą z Tobą przez długi czas.
Ksenofobia jest często głęboko zakorzeniona w połączeniu wychowania, nauk religijnych i wcześniejszych doświadczeń. Skuteczne zwalczanie ksenofobii oznacza generalnie konfrontację z wieloma aspektami osobowości i poznawanie nowych sposobów doświadczania świata.
Historia ksenofobii
Ksenofobia od tysięcy lat odgrywa rolę w kształtowaniu historii ludzkości. Starożytni Grecy i Rzymianie wykorzystywali swoje przekonania, że ich kultury są lepsze, aby usprawiedliwić zniewolenie innych. Wiele narodów na całym świecie ma historię ksenofobicznych postaw wobec cudzoziemców i imigrantów.
Ksenofobia doprowadziła również do aktów dyskryminacji, przemocy i ludobójstwa na całym świecie, w tym:
- Holokaust II wojny światowej
- Internowanie Amerykanów pochodzenia japońskiego podczas II wojny światowej
- Ludobójstwo w Rwandzie
- Ludobójstwo Hołodomoru na Ukrainie
- Ludobójstwo w Kambodży
Ostatnie przykłady w Stanach Zjednoczonych obejmują dyskryminację wobec osób pochodzenia bliskowschodniego (często określanych jako „islamofobia”) oraz ksenofobiczne postawy wobec imigrantów z Meksyku i Latynosów.
Pandemia COVID-19 doprowadziła również do doniesień o ksenofobii skierowanej do osób pochodzenia wschodnioazjatyckiego i południowo-wschodnioazjatyckiego w krajach na całym świecie.