Co to jest ekspresja płciowa?
Ekspresja płci odnosi się do sposobu, w jaki dana osoba przedstawia swoją płeć światu. Sposób ubierania się osoby może być formą ekspresji płciowej, ale może również obejmować inne aspekty wyglądu i zachowania, w tym fryzury, cechy ciała, zainteresowania, język ciała, głos, zaimki i maniery.
Podczas gdy wiele osób wyraża się w sposób zgodny ze społecznymi stereotypami związanymi z płcią i płcią, inni ludzie mogą wybierać wyrażenia, które różnią się od tego, czego ludzie mogą oczekiwać od swojej tożsamości płciowej.
Od wielu lat panuje przekonanie, że płeć i płeć są ze sobą nierozerwalnie związane i ustalone. Dzisiaj ludzie coraz bardziej rozumieją, że tak nie jest i że ekspresja płciowa niekoniecznie jest zgodna z płcią biologiczną danej osoby.
Jednak w wielu kulturach oczekiwania społeczne i stereotypy dotyczące tego, jak ludzie powinni się zachowywać, ubierać i wyrażać w oparciu o przypisaną płeć, są nadal dość sztywne. Osoby, które wyrażają swoją płeć w sposób niezgodny ze społecznymi lub kulturowymi oczekiwaniami dotyczącymi płci, mogą być narażone na zastraszanie, dyskryminację i nękanie.
Ekspresja płci a tożsamość płciowa
Płeć jest często opisywana jako mająca trzy wymiary. Pierwszy to wymiar biologiczny lub fizyczny, który odnosi się do anatomii osoby i przypisanej płci przy urodzeniu. Drugi to tożsamość osoby, która odnosi się do własnego wewnętrznego poczucia płci. Wreszcie jest ekspresja, czyli sposób, w jaki dana osoba prezentuje się na zewnątrz i jak ta prezentacja reprezentuje i współdziała ze społecznymi i kulturowymi stereotypami dotyczącymi płci.
Na ekspresję płci może mieć wpływ tożsamość płciowa danej osoby, ale ważne jest, aby pamiętać, że te dwie rzeczy to nie to samo.
Tożsamość płciowa osoby to jej wewnętrzne doświadczenie płci. Czasami ludzie mają tożsamość płciową, która odpowiada ich płci urodzeniowej (znanej jako cisgender), ale nie zawsze tak jest. Płeć przypisana danej osobie przy urodzeniu nie zawsze jest zgodna z jej głęboko zakorzenionym poczuciem tożsamości płciowej, w takim przypadku może to być osoba transpłciowa.
Tożsamości płciowej nie można przyjąć na podstawie anatomii czy wyglądu osoby. Seks i płeć to nie to samo. Podczas gdy płeć odnosi się do cech biologicznych danej osoby, płeć odnosi się do cech społecznych i kulturowych, które są związane z aspektami męskości, kobiecości i tożsamości niebinarnych.
Ważne jest również rozróżnienie między ekspresją płciową a tożsamością seksualną, która odnosi się do tego, do kogo dana osoba jest pociągana seksualnie. Sposób, w jaki dana osoba wyraża swoją tożsamość, nie wskazuje na jej tożsamość seksualną. Niektóre osoby z ekspresją płciową, która nie pasuje do stereotypów lub oczekiwań, mogą identyfikować się jako LGBTQ+, ale inne mogą nie.
Rodzaje ekspresji płciowej
Ekspresja płci często odnosi się do tego, jak dana osoba doświadcza i wyraża różne aspekty binarności płci męskiej i żeńskiej. Ekspresja płci może również obejmować cechy, które można opisać jako:
- Rodzaj męski
- Kobiecy
- Płciowo neutralny
- Obojnacki
- Dostosowanie do płci
- Niezgodny z płcią
Należy również zauważyć, że na te wyrażenia mają wpływ role społeczne i stereotypy kulturowe, co oznacza, że nie są one statyczne i mogą się zmieniać i zmieniać w czasie.
Zachowania, ubiór, a nawet mowa ciała to konstrukcje społeczne, które są określane jako męskie lub żeńskie. Ten binarny może ograniczać ludziom wyrażanie siebie w sposób, w jaki chcą, z obawy przed negatywną informacją zwrotną.
Niektórzy ludzie mogą silnie identyfikować się z określoną płcią, podczas gdy inni mogą mieć bardziej neutralne lub mieszane uczucia. Wewnętrzne poczucie tożsamości płciowej osoby może również nie pasować do zewnętrznej ekspresji płciowej. Osoba, której przy urodzeniu przypisano kobietę, może identyfikować się jako mężczyzna, ale nadal wyrażać swoją płeć poprzez stereotypowo uważane za kobiece cechy, zachowania i role.
Jedno z badań wykazało, że geje i biseksualne cispłciowe kobiety częściej mają inną ekspresję płciową niż to, czego wielu ludzi oczekiwałoby na podstawie ich tożsamości płciowej.
Wpływ wyrażania płci
Osoby, których ekspresja płciowa różni się od tego, czego ludzie oczekują na podstawie płci lub tożsamości płciowej tej osoby, mogą być bardziej podatne na nękanie lub inne formy nietolerancji i uprzedzeń. Badania sugerują, że osoby transpłciowe lub niezgodne z płcią są bardziej narażone na wysoki poziom dyskryminacji.
Wyrażanie płci poprzez wygląd, strój i zachowanie może odgrywać ważną rolę w twojej tożsamości i poczuciu siebie. Jednak ze względu na dyskryminację, negatywne reakcje, a nawet groźbę przemocy, wiele osób nie jest w stanie wyrazić siebie zgodnie ze swoją tożsamością płciową. Może to wpływać nie tylko na poczucie własnej wartości osoby, ale także na jej zdrowie psychiczne i samopoczucie.
Badania wykazały również, że ekspresja płciowa może odgrywać rolę w opiece zdrowotnej, którą otrzymują ludzie. Osoby, których ekspresja płci nie odpowiada przydzielonej płci urodzeniowej, doświadczają większej dyskryminacji ze strony świadczeniodawców, co może wpływać zarówno na dostęp do opieki, jak i jej jakość.
Wskazówki, które mogą pomóc
Jeśli zmagasz się z problemami związanymi z ekspresją płciową, możesz zrobić kilka rzeczy, które mogą pomóc.
- Porozmawiaj z profesjonalistą: Rozmowa ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego potwierdzającym płeć może pomóc Ci odkryć różne aspekty Twojej tożsamości i ekspresji płciowej.
- Dbaj o siebie: Dbanie o zdrowie jest ważne dla dobrego samopoczucia. Znajdź czas na robienie rzeczy, które lubisz i pracuj nad małymi krokami, aby upewnić się, że dbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
- Poszukaj sposobów na wyrażenie siebie: Nawet jeśli nie jesteś gotowy, aby wyrazić swoją płeć w sposób, w jaki chcesz, są rzeczy, które możesz zrobić. Eksperymentuj z różnymi formami ekspresji płciowej w jakikolwiek sposób, który sprawi, że poczujesz się komfortowo lub szczęśliwy. Na przykład zmiana fryzury i noszenie różnych ubrań to sposoby, dzięki którym możesz zacząć wyrażać siebie.
- Znajdź wsparcie: Pomocne może być posiadanie przyjaciół, członków rodziny i mentorów, którzy rozumieją Twoje uczucia dotyczące ekspresji płciowej. Jeśli ludzie w twoim życiu nie wspierają, poszukaj grupy w swojej okolicy lub w Internecie.
Co możesz zrobić
Jeśli ktoś, kogo znasz, ma ekspresję płciową, która nie pasuje do stereotypowych wyobrażeń o tym, jak mężczyźni i kobiety powinni wyglądać, ubierać się lub zachowywać, są rzeczy, które możesz zrobić, aby być wspierającym przyjacielem.
- Wspieraj wyrażanie płci przez ludzi: Ludzie przechodzą w życiu wiele zmian, w tym poczucie płci i wyrażanie siebie. Nie musisz odczuwać ani doświadczać tego samego, co oni, aby być wspierającą osobą w ich życiu.
- Bądź sojusznikiem: Nie bój się powiedzieć czegoś, jeśli zobaczysz lub usłyszysz, że ktoś jest nieuprzejmie traktowany z powodu ekspresji płciowej. Nauczenie się, jak być sojusznikiem i rzecznikiem, może pomóc innym poczuć się wspieranymi i rozumianymi.
- Zapytaj ludzi, jakie zaimki preferują: Nie rób założeń na podstawie tego, jak ktoś wygląda lub zachowuje się. Jeśli zadzwonisz do kogoś niewłaściwym imieniem lub zaimkami, przeproś, a następnie popraw się, idąc dalej.
Pamiętaj, że role społeczne, oczekiwania i stereotypy dotyczące tego, co męskie lub żeńskie, nie są statyczne i mogą zmieniać się w czasie i kulturze.
Słowo od Verywell
Ekspresja płciowa jest czymś, co każdy ma, ale nie każdy ma taką samą ekspresję, jakiej społeczeństwo może oczekiwać w oparciu o przypisaną płeć lub tożsamość płciową. Ta ekspresja płciowa może być męska, kobieca lub androgyniczna, a nawet może się zmieniać w zależności od tego, jak dana osoba się w tym momencie czuje.
Społeczeństwo nadal ma stereotypowe, związane z płcią oczekiwania co do tego, jak ludzie powinni wyrażać siebie, ale niektóre miejsca, w tym Ontario, Kanada i Nowy Jork, uchwaliły przepisy mające na celu ochronę ludzi przed dyskryminacją ze względu na ich ekspresję płciową.
