Wpływ Białej Supremacji na zdrowie psychiczne ludzi z BIPOC

Stany Zjednoczone mają długą historię supremacji białych – ideę, że Biali ludzie są lepsi od ludzi o innym kolorze skóry i pochodzeniu etnicznym. Biała supremacja jest również utrwalana przez systemy w społeczeństwie, które nie odzwierciedlają różnorodności ludzi z BIPOC, a zatem nie zaspokajają ich potrzeb w sposób sprawiedliwy.

Biorąc pod uwagę amerykańską historię ludobójstwa tubylców i zniewolenia Czarnych, biała supremacja jest zwykle zakorzeniona w DNA tego kraju.

Wpływ na zdrowie psychiczne BIPOC

Niemożliwe jest przeanalizowanie wszystkich sposobów, w jakie biała supremacja szkodzi ludziom z BIPOC, ponieważ jej konsekwencje są złożone zarówno na poziomie osobistym, jak i społecznym.

Podstawowe zrozumienie wszechobecnej natury białej supremacji może rozwinąć twoją zdolność do bardziej krytycznego myślenia o tym, w jaki sposób jest ona utrwalana na małe i duże sposoby.

Brak odpowiednich usług

Nie brakuje sposobów, w jakie biała supremacja negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne ludzi z BIPOC, a problem ten jest dodatkowo potęgowany przez to, jak wiele barier napotykają, próbując uzyskać dostęp do kulturowo kompetentnych usług, biorąc pod uwagę, jak zdrowie psychiczne może być często leczone przez praktyków, którzy brak jakiegokolwiek zdalnego zrozumienia systemowej opresji.

Brak reprezentacji

W badaniu badawczym, które zagłębiło się w problemy związane z pięknem i wizerunkiem ciała, doświadczane przez czarnoskórych studentów, kobiety te poinformowały, że eurocentryczne standardy piękna miały negatywny wpływ na poczucie własnej wartości, zwłaszcza gdy media głównego nurtu albo nie przedstawiały ich w żaden sposób, albo przedstawiały je jako mniej pożądane. lub hiperseksualizm.

Z takimi doświadczeniami, ludzie z BIPOC często rozwijają objawy lękowe i depresyjne, gdy godzą się z tym, że ich ciała nie dostosowują się do tego, jak są reprezentowane w społeczeństwie i jak nie pasują do tego, co zazwyczaj jest „cenione”.

Chociaż niektórym może się to wydawać pozornie niewielkimi wyzwaniami, kiedy ludzie z BIPOC doświadczają ich regularnie przez dłuższy czas, mogą to internalizować jako słabe odzwierciedlenie samych siebie, a nie systemy, które są z natury białej supremacji .

Na przykład dorastanie, w którym nie spotyka się nikogo, kto wygląda jak ty w klasie, w telewizji, a nawet w twojej społeczności, może mieć negatywne skutki zinternalizowane. Stwierdzono, że gdy dzieci nie mają zdrowych, pozytywnych reprezentacji osób, które podzielają ich tożsamość, prowadzi to do obniżenia poczucia własnej wartości i ostatecznie ogranicza ich potencjał.

Podobieństwa do PTSD

Trauma rasowa odnosi się do trwających indywidualnych i zbiorowych szkód wynikających z powtarzającego się narażenia na stres rasowy. Skutki traumy rasowej dla zdrowia psychicznego zostały porównane z zespołem stresu pourazowego, ale w przeciwieństwie do tradycyjnego modelu PTSD, stres traumatyczny związany z rasą wiąże się z przedłużoną ekspozycją na stres, a nie z jednym wyraźnym incydentem. W społeczeństwie białej supremacji nie brakuje czynników wywołujących stres związany z rasą, więc takie szalejące czynniki środowiskowe z pewnością będą miały negatywny wpływ na zdrowie psychiczne.

Przykłady systemowej białej supremacji

Istnieją niezliczone przykłady wpływu białej supremacji na społeczeństwo – szczególnie wśród popularnych mediów, w amerykańskich szkołach i nie tylko.

Literatura dziecięca

Jeśli chodzi o reprezentację w literaturze dziecięcej, badania przeprowadzone przez Cooperative Children's Book Center wykazały, że literatura dziecięca pozostaje w przeważającej mierze biała, ponieważ bardziej prawdopodobne jest, że w książce dla dzieci znajdziesz postać, która nie jest człowiekiem, w tempie 27% niż dziecko BIPOC, w tempie zaledwie 23%.

To jeszcze bardziej szkodzi uczniom BIPOC z ukrytym przesłaniem, że ich historie nie mają takiego znaczenia, jak historie ich białych rówieśników.

Podobne wzorce są normą w odniesieniu do tego, czyj narracji poświęca się uwagę w filmach i programach telewizyjnych, w porównaniu z tym, czyje życie jest postrzegane jako jednorazowe.

Amerykański system szkolny

W amerykańskim systemie szkolnym sposób, w jaki uczenie się koncentruje się na narracjach jednych kosztem innych, może być przykładem białej supremacji.

Na przykład wiele osób przechodzi przez amerykański system edukacji, ucząc się amerykańskiej historii z perspektywy kultury dominującej. Innymi słowy, zadaj sobie pytanie, jak często czytasz relacje z perspektywy kultur, które kolonizatorzy brutalnie przerwali, takich jak ludy tubylcze lub zniewolonych Czarnych? W ten sposób podkreślamy perspektywę ciemiężców, a nie tych, którzy byli gnębieni.

Mając to na uwadze, pisarka Layla F. Saad rzuciła nauczycielom wyzwanie, aby zastanowili się, w jaki sposób ich klasy mogły być przestrzeniami, w których nieumyślnie wzmocniono białą supremację, a niektórzy ludzie wykonali tę bardzo potrzebną pracę, aby wydobyć swój własny współudział w systemach bigoteria, która szkodzi studentom BIPOC.

Jak nauczyciele kwestionowali białą supremację

  • Rozpoznawanie ich rasistowskich myśli
  • Kwestionowanie tych rasistowskich myśli
  • Uznając czasy, kiedy ich milczenie wzmocniło białą supremację w ich klasach
  • Rozwijanie bardziej zaawansowanego zrozumienia ogólnie tego, w jaki sposób systemy szkolne ucieleśniają daleki od sprawiedliwego podziału władzy, który nie jest korzystny dla uczniów BIPOC

Konfrontacja z normami białej supremacji

Umiejętności radzenia sobie różnią się wśród ludzi z BIPOC, ale pomocne może być rozważenie strategii, które były przydatne w radzeniu sobie z innymi trudnymi sytuacjami podczas konfrontacji ze szkodami białej supremacji. Dla niektórych ludzi z BIPOC, angażowanie się w jakiś rodzaj intensywnej aktywności fizycznej może pomóc uwolnić się od stresu z rzeczywistości ich ucisku i zapewnić bardzo potrzebne wytchnienie.

Inni ludzie z BIPOC mogą czuć się upoważnieni do angażowania się w działania wolontariackie lub aktywistyczne, aby doświadczyć pozorów kontroli, podczas gdy krzywda białej supremacji często może sprawić, że poszkodowani poczują się bezradni i beznadziejni.

Zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak doświadczenie krzywdzenia białej supremacji może negatywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne ludzi z BIPOC, łatwiej jest radzić sobie w społeczności, która rozumie te problemy, aby uzasadnić swoje uczucia, zamiast gasić je z powodu własnej ignorancji lub defensywność.

Słowo od Verywell

Niestety, w zależności od kontekstu, niektórym ludziom z BIPOC może być trudniej pielęgnować wspierającą społeczność, zwłaszcza jeśli są marginalizowani w inny sposób, na przykład dla kogoś, kto jest zarówno czarny, jak i muzułmanin. Może uznają, że ich czerń jest mile widziana w przestrzeni, ale później uznają ją za islamofobiczną.

W takich przypadkach media od twórców BIPOC mogą zapewnić pewne pozory połączenia, takie jak podcasty prowadzone przez gospodarzy, którzy dzielą się przeżyciami i zainteresowaniami, które są podobne do tych, które mają słuchacze. W ten sposób ludzie z BIPOC często musieli wymyślać kreatywne rozwiązania krzywdy białej supremacji, podobnie jak ich przodkowie.

Jak rozmawiać z dziećmi o różnorodności rasowej i kulturowej?

Będziesz pomóc w rozwoju serwisu, dzieląc stronę ze swoimi znajomymi

wave wave wave wave wave