Co to jest test osobowości?
Test osobowości to narzędzie służące do oceny osobowości człowieka. Testy i ocena osobowości odnoszą się do technik zaprojektowanych do pomiaru charakterystycznych wzorców cech, które ludzie wykazują w różnych sytuacjach. Testy osobowości mogą być wykorzystywane do wyjaśnienia diagnozy klinicznej, kierowania interwencjami terapeutycznymi i pomocy w przewidywaniu, jak ludzie mogą reagować w różnych sytuacjach.
Osobowość to coś, co nieformalnie oceniamy i opisujemy każdego dnia. Kiedy mówimy o sobie i innych, często odnosimy się do różnych cech osobowości jednostki. Psychologowie robią prawie to samo, gdy oceniają osobowość, ale na bardziej systematycznym i naukowym poziomie.
Rodzaje testów osobowości
Istnieją dwa podstawowe typy testów osobowości: inwentarze samoopisowe i testy projekcyjne:
- Inwentaryzacje samooceny polegać na tym, aby osoby przystępujące do testu przeczytały pytania, a następnie oceniły, jak dobrze pytanie lub stwierdzenie odnosi się do nich. Jednym z najczęstszych spisów samoopisowych jest Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI).
- Testy projekcyjne polegaj na przedstawieniu badanemu niejasnej sceny, obiektu lub scenariusza, a następnie poproszeniu go o interpretację przedmiotu testu. Jednym z dobrze znanych przykładów testu projekcyjnego jest test plam atramentowych Rorschacha
Największą zaletą inwentaryzacji samoopisowych jest możliwość ich standaryzacji i stosowania ustalonych norm. Inwentaryzacje własne są również stosunkowo łatwe w administrowaniu i mają znacznie wyższą wiarygodność i trafność niż testy projekcyjne. Z drugiej strony testy projekcyjne są najczęściej stosowane w warunkach psychoterapii i pozwalają terapeutom szybko zebrać dużą ilość informacji o kliencie.
Na przykład terapeuta może przyjrzeć się nie tylko reakcji osoby na konkretny element testu, ale może również wziąć pod uwagę inne informacje jakościowe, takie jak ton głosu i język ciała. Wszystko to można dokładniej zbadać w miarę postępów w sesjach terapeutycznych.
Zastosowania
Testy osobowości są przeprowadzane w wielu różnych celach, w tym:
- Ocenianie teorii
- Ocena skuteczności terapii
- Diagnozowanie problemów psychologicznych
- Patrząc na zmiany w osobowości
- Weryfikacja kandydatów do pracy
Testy osobowości są również czasami wykorzystywane w środowisku sądowym do przeprowadzania oceny ryzyka, ustalania kompetencji i sporów dotyczących opieki nad dzieckiem. Inne środowiska, w których można stosować testy osobowości, to psychologia szkolna, doradztwo zawodowe i zawodowe, doradztwo w zakresie relacji, psychologia kliniczna i testowanie zatrudnienia.
Wpływ testów osobowości
Testy osobowości mogą być przydatne z wielu powodów. Testy te mogą pomóc ci dowiedzieć się więcej o sobie i lepiej zrozumieć swoje mocne i słabe strony. I chociaż wszystkie testy osobowości są różne, dowiedzenie się, że możesz być na haju określonej cechy, może pomóc ci uzyskać lepszy wgląd we własne wzorce zachowań.
Na przykład Twoje wyniki w teście osobowości mogą wskazywać, że wysoko oceniasz cechę osobowości introwersji. Wynik ten sugeruje, że musisz poświęcać energię w sytuacjach towarzyskich, więc musisz znaleźć czas w samotności, aby naładować energię. Świadomość, że masz tę tendencję, może pomóc ci rozpoznać, kiedy jesteś wyczerpany z kontaktów towarzyskich i odłożyć spokojne chwile, aby odzyskać równowagę.
Wskazówki dotyczące wykonywania testu osobowości
Nie ma sposobu na przygotowanie się do testu osobowości, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby upewnić się, że Twoje wyniki najlepiej odzwierciedlają Twoją osobowość:
- Bądź szczery. Nie próbuj przedstawiać „idealnej” wersji siebie. Zamiast tego spróbuj po prostu odpowiedzieć w sposób, który odzwierciedla to, kim jesteś i jak się czujesz.
- Przeczytaj instrukcję. Twoje wyniki mogą nie być dokładnym odzwierciedleniem Ciebie, jeśli nie rozumiesz wskazówek lub pytań.
- Nie próbuj „pokonać testu”. Nie próbuj zgadywać, co Twoim zdaniem może być postrzegane jako „idealna” odpowiedź. Po prostu odpowiedz szczerze.
Gdy zaczniesz przyglądać się różnym dostępnym testom osobowości, prawdopodobnie zauważysz jedną rzecz dość szybko: istnieje wiele „nieformalnych” testów! Wystarczy proste wyszukiwanie w Internecie, aby znaleźć ogromną liczbę quizów i testów, które mają na celu powiedzenie Ci czegoś o Twojej osobowości.
Zdecydowana większość quizów, które napotkasz w Internecie, służy wyłącznie do zabawy. Mogą być zabawne i mogą nawet dać ci mały wgląd w twoją osobowość, ale w żaden sposób nie są formalną, naukową oceną osobowości.
Potencjalne pułapki
Chociaż testy osobowości mogą być czasami przydatne, nie oznacza to, że nie są pozbawione wad i możliwych pułapek.
Oszustwo jest możliwe
Jedną z największych wad samoopisowych inwentarzy jest to, że ludzie mogą wdawać się w oszustwa podczas odpowiadania na pytania. Mimo że do wykrywania oszustwa można wykorzystać techniki, ludzie nadal mogą z powodzeniem udzielać fałszywych odpowiedzi, często starając się „udawać dobre” lub wyglądać na bardziej społecznie akceptowalnych i pożądanych.
Potrzebna jest introspekcja
Innym potencjalnym problemem jest to, że ludzie nie zawsze są dobrzy w dokładnym opisywaniu własnego zachowania. Ludzie mają tendencję do przeceniania pewnych tendencji (zwłaszcza tych, które są postrzegane jako społecznie pożądane), a jednocześnie nie doceniają innych cech. Może to mieć poważny wpływ na dokładność testu osobowości.
Testy mogą być długie
Samoopisowe testy osobowości mogą również trwać dość długo, w niektórych przypadkach mogą trwać kilka godzin. Nic dziwnego, że respondenci mogą szybko się znudzić i sfrustrować. Kiedy tak się dzieje, zdający często odpowiadają na pytania tak szybko, jak to możliwe, często nawet bez czytania pozycji testu.
Punktacja może być subiektywna
Testy projekcyjne mają również szereg wad i ograniczeń. Pierwszy problem polega na interpretacji odpowiedzi. Punktacja pozycji testowych jest wysoce subiektywna i różni oceniający mogą przedstawiać zupełnie różne punkty widzenia odpowiedzi.
Wyniki mogą być niespójne
Nie wszystkie testy osobowości są wiarygodne lub trafne. Rzetelność odnosi się do spójności testu, podczas gdy wiarygodność dotyczy tego, czy test naprawdę mierzy to, co ma mierzyć
Historia testów osobowości
Jedna z najwcześniejszych form testów osobowości, znana jako frenologia, pojawiła się pod koniec XVIII wieku i została spopularyzowana w XIX wieku. Podejście to obejmowało pomiar guzków na ludzkiej czaszce, które następnie przypisywano określonym cechom osobowości.
Później psychologowie zaczęli próbować ustalić, ile było różnych cech osobowości. Na przykład Gordon Allport zasugerował, że było ich ponad 4000. Psycholog Raymond Cattell zastosował technikę statystyczną znaną jako analiza czynnikowa, aby skrócić tę listę do 16 różnych czynników osobowości, podczas gdy Hans Eysenck zawęził ją do zaledwie trzech.
Jedno z najpopularniejszych obecnie podejść do osobowości jest znane jako teoria osobowości Wielkiej Piątki. Teoria ta sugeruje, że osobowość składa się z pięciu szerokich wymiarów: ekstrawersji, ugodowości, sumienności, neurotyczności i otwartości.
Obecnie popularna stała się szeroka gama testów osobowości, które często opierają się na konkretnych teoriach systemów osobowości. Powszechnie stosowane testy osobowości obejmują Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) oraz Sixteen Personality Factor Questionnaire.