Nadużycia, urazy, a szczególnie wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie są często wskazywane jako główne czynniki ryzyka rozwoju zaburzeń odżywiania, ale jaki jest prawdziwy związek? Jedno z badań wykazało, że około 30% pacjentów z zaburzeniami odżywiania było molestowanych seksualnie w dzieciństwie. Wskaźniki te są wyższe wśród osób cierpiących na bulimię i zaburzenia z napadami objadania się, w przeciwieństwie do osób z jadłowstrętem psychicznym. Należy jednak pamiętać, że korelacja to nie to samo co przyczynowość. Nadużywanie jest niespecyficznym czynnikiem ryzyka, co oznacza, że może prowadzić do różnych problemów psychiatrycznych, w tym zaburzeń odżywiania, ale także lęku, depresji i nadużywania substancji.
Ponadto należy pamiętać, że z pewnością jest wiele osób, które doświadczają nadużyć bez rozwoju zaburzeń odżywiania, takich jak jadłowstręt psychiczny, bulimia czy zaburzenie objadania się. Spektrum traumatycznych doświadczeń wykracza poza wykorzystywanie seksualne i obejmuje inne formy wiktymizacji, traumy i zaniedbania.
Badania wskazują, że niektóre formy wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie są szczególnie szkodliwe dla zdrowia psychicznego, w szczególności próba lub zakończenie stosunku, użycie gróźb lub siły, znęcanie się ze strony krewnego oraz negatywna reakcja osoby, która została poinformowana o nadużyciu.
Przemoc w dzieciństwie zwiększa ryzyko
Jakiekolwiek nadużycia w dzieciństwie mogą być problematyczne, ponieważ dzieci przetwarzają informacje inaczej niż dorośli. Rozwijają swoje poczucie siebie i podstawowe przekonania o tym, jak działa otaczający ich świat. Kiedy komuś w kółko mówi się, że nie jest kochany lub że stanowi problem, w końcu zaczyna w to wierzyć i przyjmuje to jako swoją tożsamość.
Osoby, które przeżyły nadużycie, często rozwijają wzorzec odcinania się od emocji, zamiast uczyć się, jak odpowiednio sobie z nimi radzić. Może to prowadzić do odreagowania i impulsywnego zachowania lub do całkowitego wyłączenia. Osoby, które przeżyły, mogą angażować się w zażywanie lub nadużywanie narkotyków, wagarowanie i/lub rozwiązłość seksualną.
Podobnie jedzenie, objadanie się i przeczyszczanie się mogą być używane jako strategie radzenia sobie z odrętwieniem lub ucieczką od bolesnych emocji. W ten sposób zachowania te są wzmacniane i utrwalają się. Jednak ważne jest, aby nie pomijać traum doświadczanych w wieku dorosłym, ponieważ mogą one również odgrywać rolę w objawach zaburzeń odżywiania.
Trauma jest stosunkowo częstsza w zaburzeniach odżywiania bulimicznego
Badania pokazują, że wśród kobiet, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania, które obejmują objadanie się i przeczyszczanie, częściej występują urazy niż zaburzenia odżywiania, które nie mają.
Badania wykazały, że kobiety, które zmagają się z bulimią psychiczną, zgłaszają wyższy wskaźnik wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie niż kobiety, które nie mają bulimii psychicznej.
Wykazano również, że osoby, które doświadczyły wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, zgłaszają wyższy odsetek objawów bulimii niż osoby, które tego nie doświadczyły.
Kobiety, które doświadczyły zarówno wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, jak i gwałtu wśród dorosłych, mają wyjątkowo wysoki poziom objawów zaburzeń odżywiania
Przemoc emocjonalna i negatywne przekonania
Uważa się, że przemoc emocjonalna może skutkować negatywnymi przekonaniami na swój temat, takimi jak „Jestem niegodny miłości”. Może również powodować trudności w wyrażaniu emocji – ekspresja emocji w przeszłości mogła skutkować krytycznymi lub negatywnymi reakcjami, ustanawiając to oczekiwanie.
Osoby, które doświadczyły przemocy emocjonalnej, mogą zmagać się z emocjami w sposób, który może prowadzić do zachowań chaotycznych i impulsywnych, najczęściej kojarzonych z bulimią psychiczną. Lub mogą stać się oderwane i ograniczone w swoich emocjach, co jest bardziej związane z jadłowstrętem psychicznym.
Chociaż wydarzenia te różnią się od przemocy fizycznej, seksualnej i emocjonalnej, to badanie podkreśla ideę, że potrzebne jest odpowiednie wsparcie, gdy w życiu danej osoby zdarzają się trudne rzeczy.
Wspierające środowiska rodzinne mogą zmniejszyć ryzyko negatywnych konsekwencji dla osób doświadczających przemocy. Wspomagająca reakcja, która skutecznie powstrzymuje przemoc, może również chronić przed rozwojem przyszłych problemów psychiatrycznych.
Leczenie
Ze względu na korelację między nadużyciem a zaburzeniami odżywiania, naukowcy uważają, że istnieje wiele osób z zaburzeniami odżywiania, które również cierpią na objawy zespołu stresu pourazowego lub PTSD. Ból psychiczny, który często występuje po nadużyciu, obejmuje koszmary senne, natrętne myśli i drętwienie emocjonalne.
Leczenie osoby z zaburzeniami odżywiania, która przeżyła nadużycia, musi uwzględniać wszystkie te kwestie. Jeśli pacjent jest niedożywiony i angażuje się w znaczące zachowania związane z zaburzeniami odżywiania, zwykle jedzenie i waga muszą zostać znormalizowane przed rozpoczęciem pracy z urazami.
Jeśli Ty lub ktoś bliski borykacie się z zaburzeniami odżywiania, skontaktuj się z infolinią National Eating Disorders Association (NEDA) w celu uzyskania pomocy pod numerem 1-800-931-2237.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
9 najlepszych programów terapii online Wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i napisaliśmy bezstronne recenzje najlepszych programów terapii online, w tym Talkspace, Betterhelp i Regain.
