Czym właściwie jest osobowość? Skąd to pochodzi? Czy to się zmienia wraz z wiekiem? Są to pytania, które od dawna fascynują psychologów i które zainspirowały wiele różnych teorii osobowości.
Definiowanie osobowości
Chociaż osobowość jest czymś, o czym cały czas rozmawiamy („On ma tak wspaniałą osobowość!” lub „Jej osobowość jest idealna do tej pracy!”), możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że psychologowie niekoniecznie zgadzają się co do jednej definicji tego, co dokładnie stanowi osobowość.
Osobowość jest szeroko opisywana jako charakterystyczne wzorce myśli, uczuć i zachowań, które czynią osobę wyjątkową. Mówiąc prostym językiem, to właśnie sprawia, że ty.
Naukowcy odkryli, że chociaż niektóre czynniki zewnętrzne mogą wpływać na wyrażanie pewnych cech, osobowość powstaje w jednostce. Chociaż kilka aspektów osobowości może się zmieniać wraz z wiekiem, osobowość również zwykle pozostaje dość spójna przez całe życie.
Ponieważ osobowość odgrywa tak ważną rolę w ludzkim zachowaniu, cała gałąź psychologii poświęcona jest badaniu tego fascynującego tematu. Psychologów osobowości interesują unikalne cechy jednostek, a także podobieństwa między grupami ludzi.
Charakterystyka osobowości
Aby zrozumieć psychologię osobowości, ważne jest poznanie niektórych kluczowych cech działania osobowości.
- Osobowość jest zorganizowana i spójna. Mamy tendencję do wyrażania pewnych aspektów naszej osobowości w różnych sytuacjach, a nasze reakcje są ogólnie stabilne.
- Chociaż osobowość jest ogólnie stabilna, może na nią wpływać środowisko. Na przykład, podczas gdy Twoja osobowość może prowadzić do nieśmiałości w sytuacjach towarzyskich, sytuacja awaryjna może skłonić Cię do przyjęcia bardziej otwartego i przejętego podejścia.
- Osobowość przyczyny zachowania, które mają się wydarzyć. Reagujesz na ludzi i przedmioty w swoim otoczeniu w oparciu o swoją osobowość. Od osobistych preferencji po wybór kariery, na każdy aspekt Twojego życia wpływa Twoja osobowość.
Modele badawcze
Teraz, gdy wiesz trochę więcej o podstawach osobowości, nadszedł czas, aby przyjrzeć się bliżej, jak naukowcy faktycznie badają ludzką osobowość. W badaniu osobowości stosuje się różne techniki. Każda technika ma swoje mocne i słabe strony.
- metody eksperymentalne to takie, w których badacz kontroluje i manipuluje zmiennymi interesów oraz dokonuje pomiarów wyników. Jest to najbardziej naukowa forma badań, ale badania eksperymentalne mogą być trudne przy badaniu aspektów osobowości, takich jak motywacje, emocje i popędy. Te pomysły są wewnętrzne, abstrakcyjne i mogą być trudne do zmierzenia. Metoda eksperymentalna pozwala badaczom przyjrzeć się związkom przyczynowo-skutkowym między różnymi interesującymi nas zmiennymi.
- Studia przypadków i metody samoopisowe obejmują dogłębną analizę osoby, a także informacje dostarczone przez osobę. Studia przypadków w dużej mierze opierają się na interpretacjach obserwatora, podczas gdy metody samoopisowe zależą od pamięci osoby zainteresowanej. Z tego powodu metody te są wysoce subiektywne i trudno jest uogólnić wyniki na większą populację.
- Badania kliniczne opiera się na informacjach zebranych od pacjentów klinicznych w trakcie leczenia. Wiele teorii osobowości opiera się na tego typu badaniach, ale ponieważ badani są unikalni i wykazują nienormalne zachowanie, badania te wydają się być wysoce subiektywne i trudne do uogólnienia.
Ważna terminologia
Kondycjonowanie klasyczne
Warunkowanie klasyczne to technika treningu behawioralnego, która rozpoczyna się od naturalnie występującego bodźca wywołującego automatyczną odpowiedź. Następnie bodziec poprzednio neutralny jest łączony z bodźcem występującym naturalnie.
W końcu, wcześniej neutralny bodziec zaczyna wywoływać reakcję bez obecności bodźca występującego naturalnie. Te dwa elementy są wtedy znane jako bodziec warunkowy i reakcja warunkowa.
Warunkowanie operacyjne
Warunkowanie instrumentalne to technika treningu behawioralnego, w której do wpływania na zachowanie stosuje się wzmocnienia lub kary. Istnieje związek między zachowaniem a konsekwencją tego zachowania.
Nieprzytomny
W psychoanalitycznej teorii osobowości Freuda nieświadomy umysł jest rezerwuarem uczuć, myśli, impulsów i wspomnień, które znajdują się poza naszą świadomą świadomością. Większość treści nieświadomości jest niedopuszczalna lub nieprzyjemna, tak jak uczucia bólu, niepokoju lub konfliktu.
Według Freuda nieświadomy umysł nadal wpływa na nasze zachowanie i doświadczenia, mimo że nie jesteśmy świadomi tych podstawowych wpływów.
ID
Zgodnie z psychoanalityczną teorią osobowości Freuda, id jest składnikiem osobowości złożonym z nieświadomej energii psychicznej, która działa w celu zaspokojenia podstawowych pragnień, potrzeb i pragnień. Id działa w oparciu o zasadę przyjemności, która wymaga natychmiastowego zaspokojenia potrzeb.
Ego
Według Freuda ego jest w dużej mierze nieświadomą częścią osobowości, która pośredniczy w żądaniach id, superego i rzeczywistości. Ego nie pozwala nam działać zgodnie z naszymi podstawowymi popędami (stworzonymi przez id), ale także pracuje nad osiągnięciem równowagi z naszymi moralnymi i idealistycznymi standardami (stworzonymi przez superego).
Superego
Superego jest składnikiem osobowości złożonym z naszych zinternalizowanych ideałów, które nabyliśmy od naszych rodziców i społeczeństwa. Superego stara się stłumić popędy id i próbuje sprawić, by ego zachowywało się bardziej moralnie niż realistycznie.
Główne teorie
Psychologia osobowości jest przedmiotem niektórych z najbardziej znanych teorii psychologicznych autorstwa wielu znanych myślicieli, w tym Zygmunta Freuda i Erika Eriksona. Niektóre z tych teorii próbują zająć się konkretnym obszarem osobowości, podczas gdy inne próbują wyjaśnić osobowość znacznie szerzej.
Teorie biologiczne
Podejścia biologiczne sugerują, że genetyka jest odpowiedzialna za osobowość. W klasycznej debacie „natura kontra wychowanie” biologiczne teorie osobowości stają po stronie natury.
Badania nad dziedzicznością sugerują, że istnieje związek między genetyką a cechami osobowości. Badania bliźniaków są często wykorzystywane do zbadania, które cechy mogą być powiązane z genetyką, a które mogą być powiązane ze zmiennymi środowiskowymi. Na przykład badacze mogą przyjrzeć się różnicom i podobieństwom w osobowościach bliźniąt wychowywanych razem w porównaniu z tymi, które wychowywane są osobno.
Jednym z najbardziej znanych teoretyków biologii był Hans Eysenck, który połączył aspekty osobowości z procesami biologicznymi.
Eysenck twierdził, że na osobowość wpływa kortyzol, hormon stresu. Zgodnie z jego teorią, introwertycy mają wysokie pobudzenie korowe i unikają stymulacji, podczas gdy ekstrawertycy mieli niskie pobudzenie korowe i stymulację pożądania.
Teorie behawioralne
Teoretycy behawioralni to B.F. Skinner i John B. Watson. Teorie behawioralne sugerują, że osobowość jest wynikiem interakcji między jednostką a środowiskiem. Teoretycy behawioralni badają obserwowalne i mierzalne zachowania, odrzucając teorie, które uwzględniają wewnętrzne myśli, nastroje i uczucia, ponieważ nie można ich zmierzyć.
Według teoretyków behawioralnych warunkowanie (przewidywalne reakcje behawioralne) zachodzi poprzez interakcje z naszym środowiskiem, które ostatecznie kształtuje naszą osobowość.
Teorie psychodynamiczne
Psychodynamiczne teorie osobowości są pod silnym wpływem prac Zygmunta Freuda i podkreślają wpływ nieświadomego umysłu i doświadczeń z dzieciństwa na osobowość. Teorie psychodynamiczne obejmują teorię psychoseksualną Zygmunta Freuda i etapy rozwoju psychospołecznego Erika Erika.
Freud wierzył, że trzy składniki osobowości to id, ego i superego. Id odpowiada za potrzeby i popędy, podczas gdy superego reguluje ideały i moralność. Ego z kolei łagodzi wymagania id, superego i rzeczywistości.
Freud zasugerował, że dzieci przechodzą przez szereg etapów, w których energia id skupia się na różnych strefach erogennych.
Erikson wierzył również, że osobowość przechodzi przez szereg etapów, z pewnymi konfliktami pojawiającymi się na każdym etapie. Sukces na każdym etapie zależy od skutecznego przezwyciężenia tych konfliktów.
Teorie humanistyczne
Teorie humanistyczne podkreślają znaczenie wolnej woli i indywidualnego doświadczenia w rozwoju osobowości. Do teorii humanistycznych należą Carl Rogers i Abraham Maslow.
Teoretycy humanistyczni promują koncepcję samorealizacji, która jest wrodzoną potrzebą rozwoju osobistego i sposobami, w jakie rozwój osobisty motywuje zachowanie.
Teorie cech
Podejście oparte na teorii cech jest jednym z najważniejszych obszarów psychologii osobowości. Zgodnie z tymi teoriami osobowość składa się z wielu szerokich cech. Cecha jest względnie stabilną cechą, która powoduje, że jednostka zachowuje się w określony sposób. Zasadniczo jest to psychologiczny „plan”, który informuje o wzorcach zachowań.
Niektóre z najbardziej znanych teorii cech obejmują trójwymiarową teorię Eysencka i pięcioczynnikową teorię osobowości.
Eysenck wykorzystał kwestionariusze osobowości do zebrania danych od uczestników, a następnie zastosował technikę statystyczną znaną jako analiza czynnikowa do analizy wyników. Eysenck doszedł do wniosku, że istnieją trzy główne wymiary osobowości: ekstrawersja, neurotyzm i psychotyzm.
Eysenck uważał, że te wymiary łączą się następnie na różne sposoby, tworząc unikalną osobowość jednostki. Później Eysenck dodał trzeci wymiar znany jako psychotyczność, który odnosił się do takich rzeczy, jak agresja, empatia i towarzyskość.
Późniejsi badacze zasugerowali, że istnieje pięć szerokich wymiarów, które składają się na osobowość danej osoby, często określanych jako teoria osobowości Wielkiej Piątki.
Teoria Wielkiej Piątki sugeruje, że wszystkie osobowości można scharakteryzować za pomocą pięciu głównych wymiarów osobowości: otwartości, sumienności, ekstrawersji, ugodowości i neurotyzmu, łącznie określanych skrótem OCEAN.
Znane postacie w psychologii
Niektóre z najsłynniejszych postaci w historii psychologii pozostawiły trwały ślad na polu osobowości. Aby lepiej zrozumieć różne teorie osobowości, pomocne może być poznanie życia, teorii i wkładu w psychologię tych wybitnych psychologów.
Zygmunt Freud
Zygmunt Freud (1856-1939) był twórcą teorii psychoanalitycznej. Jego teorie podkreślały znaczenie nieświadomego umysłu, doświadczeń z dzieciństwa, snów i symboliki. Jego teoria rozwoju psychoseksualnego sugerowała, że dzieci przechodzą przez szereg etapów, podczas których energia libidinalna koncentruje się na różnych obszarach ciała.
Jego idee są znane jako wielkie teorie, ponieważ starają się wyjaśnić praktycznie każdy aspekt ludzkiego zachowania. Niektóre koncepcje Freuda są uważane przez współczesnych psychologów za przestarzałe, ale miał on duży wpływ na przebieg psychologii, a niektóre koncepcje, takie jak użyteczność terapii rozmową i znaczenie nieświadomości, są trwałe.
Erik Erikson
Erik Erikson (1902-1994) był psychologiem ego wyszkolonym przez Annę Freud. Jego teoria etapów psychospołecznych opisuje rozwój osobowości przez całe życie. Podobnie jak Freud, niektóre aspekty teorii Eriksona są uważane przez współczesnych badaczy za przestarzałe, ale jego ośmiostopniowa teoria rozwoju pozostaje popularna i wpływowa.
B. F. Skinner
B.F. Skinner (1904-1990) był behawiorystą najbardziej znanym ze swoich badań nad warunkowaniem instrumentalnym i odkrycia schematów wzmacniania. Harmonogramy wzmacniania wpływają na szybkość przyswajania zachowania i siłę reakcji.
Harmonogramy opisane przez Skinnera są harmonogramami o stałych proporcjach, harmonogramach o stałej zmiennej, harmonogramach o zmiennych proporcjach i harmonogramach o zmiennych odstępach czasu.
Sandra Bem
Sandra Bem (1944-2014) miała istotny wpływ na psychologię i na nasze rozumienie ról płciowych, płci i seksualności. Opracowała swoją teorię schematów płci, aby wyjaśnić, w jaki sposób społeczeństwo i kultura przekazują idee na temat płci i płci. Schematy płciowe, sugerował Bem, zostały ukształtowane przez takie rzeczy, jak rodzicielstwo, szkoła, środki masowego przekazu i inne wpływy kulturowe.
Abraham Maslow
Abraham Maslow (1908-1970) był psychologiem humanistą, który opracował znaną hierarchię potrzeb. Hierarchia obejmuje potrzeby fizjologiczne, potrzeby bezpieczeństwa i ochrony, potrzeby miłości i uczucia, potrzeby poczucia własnej wartości i potrzeby samorealizacji.
Carl Rogers
Carl Rogers (1902-1987) był humanistycznym psychologiem, który wierzył, że wszyscy ludzie mają aktualizacja tendencji - dążenie do realizacji indywidualnego potencjału motywującego zachowanie. Rogers nazwał zdrowe osoby w pełni funkcjonujące, opisując je jako osoby otwarte na doświadczenie, żyjące chwilą, ufające własnemu osądowi, czujące się wolne i kreatywne.
Słowo od Verywell
Osobowość czyni nas tym, kim jesteśmy, nic więc dziwnego, że jest źródłem takiej fascynacji zarówno w nauce, jak iw życiu codziennym. Różne teorie osobowości proponowane przez różnych psychologów pomogły nam uzyskać głębsze i bogatsze zrozumienie tego, co sprawia, że każda osoba jest wyjątkowa.
Dowiadując się więcej o tych teoriach, możesz lepiej zrozumieć, w jaki sposób naukowcy poznali psychologię osobowości, a także rozważyć pytania, które mogą zbadać przyszłe badania.