Dorastając, mój ojciec kroił ananasa i zostawiał małe kawałki w lodówce, z każdego wystającą wykałaczkę, ponieważ wiedział, że ananas jest moim ulubionym owocem. Wtedy tego nie wiedziałem, ale mój ojciec okazał swoją miłość poprzez Akty Służby. Wziąłby mój samochód, niezapowiedziany, i zatankował go. Spędzał godziny myjąc okna, czyszcząc skórzane buty, biegając do sklepu spożywczego. W ten sposób okazywał mi swoją miłość i uczucie.
Definicja języków miłości
Dr Gary Chapman’s 5 języków miłości zanurza się w mocy komunikowania miłości w związkach, zarówno intymnych, jak i platonicznych. Wyjaśnia, że każdy z nas daje i otrzymuje miłość w inny sposób. Spośród pięciu języków (ustawy służby, jakość czasu, słowa afirmacji, dotyk fizyczny i otrzymywanie prezentów) często wolimy jeden bardziej niż inne.
Jeśli chodzi o relacje intymne, Acts of Service to język, który najlepiej można opisać jako robienie dla partnera czegoś, o czym wiesz, że by chciał, na przykład uzupełnianie paliwa, podlewanie roślin lub gotowanie posiłku.
Kiedy dajesz Acts of Service, rezygnujesz ze swojego czasu. Ta niewerbalna forma miłości może być czasochłonna i wyczerpująca, ale jeśli tego potrzebuje twój partner, to jest to warte wysiłku.
Dawanie aktów służby
Jeśli zauważyłeś, że twój partner woli otrzymywać Acts of Service, jesteś o krok bliżej do tego, aby twój partner czuł się kochany (i zakładając, że kochasz swojego partnera, powinieneś chcieć, aby czuł się w ten sposób). Niezależnie od tego, czy dawanie Acts of Service leży w twojej naturze, czy nie, wiedz, że każdy może nauczyć się tego języka miłości.
Jeśli chodzi o wykonywanie aktów służby, oto cztery rzeczy, które możesz zrobić:
- Zwróć uwagę na drobiazgi: co twój partner chce robić podczas następnej wspólnej wycieczki, ile cukru dodaje do swojej porannej kawy, o której trwa ulubiony program partnera itp. Rób notatki, jeśli nie pamiętasz .
- Rozważ rzeczy swojego partnera nie lubię robić. Jeśli Twój partner narzeka na wynoszenie śmieci, badanie warunków finansowych, sprzątanie przestrzeni między ścianą a komodą lub wyprowadzanie psa, możesz wykonać te zadania za swojego partnera. Jeśli twój partner nie lubi mieć do czynienia z operatorem telewizji kablowej, zaoferuj, że weźmie na siebie odpowiedzialność za miesięczny rachunek za kabel.
- Skoncentruj się na czynnościach, które łatwo możesz dostosować do swojego harmonogramu. Zwracaj uwagę na kalendarz swojego partnera co tydzień i sprawdź, czy możesz dodać Akty służby. Może twój partner ma ograniczony czas między porannym treningiem a pierwszym spotkaniem w pracy. Zaplanuj kawę i śniadanie gotowe i czekające.
- Wykorzystaj swoje mocne strony. Jeśli rozumiesz coś, czego twój partner nie rozumie, zaoferuj swoje usługi. Jeśli na przykład jesteś bardziej zręczny niż twój partner, skup się na majsterkowiczach, takich jak wymiana oleju partnera lub naprawa zepsutej żarówki w łazience.
Nawet jeśli twój partner woli inny język miłości, Akty służby mogą być korzystne dla każdego zdrowego związku. Według badania przeprowadzonego w 2016 roku przez Pew Research Center, ponad połowa wszystkich par małżeńskich uważa, że dzielenie się pracą domową ma ogromne znaczenie w udanym małżeństwie. Ty i Twój partner jesteście zadowoleni z tego, ile pracy wykonujecie w domu.
Przyjmowanie aktów służby
Jeśli wolisz otrzymywać Acts of Service ponad wszystkie inne języki miłości, ważne jest, aby powiedzieć o tym swojemu partnerowi. Tylko upewnij się, że jesteś miły i cierpliwy, kiedy prosisz o rzeczy, których chcesz. Akty służby nie zawsze są łatwe do wykonania i nie powinieneś zakładać, że twój partner zrobi wszystko, o co poprosisz tylko dlatego, że wolisz Akty służby.
Często Acts of Service może być trudnym do wdrożenia językiem miłości, ponieważ wymaga dużo czasu i często przygotowań. Może twój partner studiuje na doktorat i nie może skupić się na żadnych działaniach. Może twój partner wraca późno do domu po kolejnym długim dniu pracy tylko po to, by dać ci trzydzieści minut dobrej jakości bez telewizora lub smartfona.
Staraj się pielęgnować te wysiłki, uznając, że twój partner prawdopodobnie cię kocha, nawet jeśli nie jest w stanie wykonać Aktu Służby tego dnia lub tygodnia.
Zrozumienie języka miłości partnera
Jeśli Twoim preferowanym językiem jest Czas na Jakość, ale Twój partner skupia się na Act of Service, możesz czuć się zlekceważony, gdy Twój partner spędza czas na czyszczeniu Twojego samochodu zamiast poświęcać Ci niepodzielną uwagę. Upewnij się, że ty i twój partner jesteście z góry o swoich preferencjach i znajdźcie sposób na współpracę, aby osiągnąć pożądane przez obie strony rezultaty. Jeśli twój partner lubi na przykład gotować, może możesz zacząć od przygotowania dla niego cotygodniowego śniadania.
Słowo od Verywell
Nie musisz mówić tym samym językiem miłości, aby mieć trwały, satysfakcjonujący związek. Musisz tylko wiedzieć, jak komunikować swoje potrzeby partnerowi, jakiekolwiek one mogą być. Komunikacja jest kluczowym elementem każdej zdrowej relacji i jest szczególnie ważna, jeśli chcesz osiągnąć długotrwały związek ze współmałżonkiem lub z ukochaną osobą.
Czy jesteś w zdrowym związku?