Fobie to jedna z najczęstszych chorób psychicznych w Stanach Zjednoczonych. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego sugeruje, że 8% dorosłych w USA ma jakiś rodzaj fobii. Kobiety częściej doświadczają fobii niż mężczyźni. Typowe objawy fobii mogą obejmować nudności, drżenie, szybkie bicie serca, poczucie nierzeczywistości i zaabsorbowanie obiektem strachu.
Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA) identyfikuje trzy różne kategorie fobii: fobie społeczne, agorafobia i fobie specyficzne. Kiedy ludzie mówią o fobii przed określonym przedmiotem, takim jak węże, pająki lub igły, odnoszą się do fobia specyficzna.
Lista A-Z niektórych z bardziej powszechnych fobii
Chociaż nie jest wyczerpująca, ta lista fobii daje wgląd w wiele fobii, które mogą mieć poważny wpływ na życie danej osoby. Jak możesz zauważyć podczas przeglądania tej listy, najbardziej specyficzne fobie należą do jednej z czterech głównych kategorii:
- Obawy o środowisko naturalne
- Obawy związane ze zwierzętami
- Strach związany z leczeniem lub problemami medycznymi
- Obawy związane z określonymi sytuacjami
Jedną ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że praktycznie każdy obiekt może stać się obiektem strachu. Nazwy konkretnych fobii są często tworzone jako słowa nonce lub słowa wymyślone tylko na jedną okazję.
Same imiona są często tworzone przez wzięcie greckiego przedrostka, który reprezentuje obiekt strachu i dodanie przyrostka -fobia. Z tego powodu każda próba całkowicie wyczerpującej listy fobii byłaby po prostu ćwiczeniem na próżno. Każda lista fobii może rosnąć wraz z dodaniem nowo wymyślonych terminów dla wcześniej nienazwanych fobii specyficznych.
Chociaż wymienienie wszystkich fobie, które mogą istnieć, nie jest możliwe, pomocne może być przejrzenie listy niektórych częściej opisywanych fobii. Jak widać, patrząc na tę listę, prawie każdy przedmiot lub sytuacja może stać się źródłem strachu.
ZA
- Achluofobia - Strach przed ciemnością
- Akrofobia - Lęk wysokości
- Aerofobia - Strach przed lataniem
- Algofobia - Strach przed bólem
- Agorafobia - Strach przed otwartą przestrzenią lub tłumem
- Aichmofobia - Strach przed igłami lub spiczastymi przedmiotami
- Amaksofobia - Strach przed jazdą samochodem
- Androfobia - Strach przed mężczyznami
- Anginofobia - Strach przed dusznicą bolesną lub zadławieniem
- Antropobia - Strach przed kwiatami
- Antropofobia - Strach przed ludźmi lub społeczeństwem
- Afenfosfobia - Strach przed dotknięciem
- Arachibutyrofobia - Strach przed masłem orzechowym
- Arachnofobia - Strach przed pająkami
- Arytmofobia - Strach przed liczbami
- Astrafobia - Strach przed piorunami i błyskawicami
- Ataksofobia - Strach przed nieporządkiem lub bałaganem
- Atelofobia - Strach przed niedoskonałością
- Atychifobia - Strach przed porażką
- automatonofobia - Strach przed postaciami podobnymi do ludzi
- Autofobia - Strach przed samotnością
b
- Bakteriofobia - Strach przed bakteriami
- Barofobia - Strach przed grawitacją
- Batmofobia - Strach przed schodami lub stromymi zboczami
- Batrachofobia - Strach przed płazami
- Belonefobia - Strach przed szpilkami i igłami
- Bibliofobia - Strach przed książkami
- Botanofobia - Strach przed roślinami
do
- Kakofobia - Strach przed brzydotą
- Katalofobia - Strach przed wyśmiewaniem
- Katoptrofobia - Strach przed lustrami
- Chionofobia - Strach przed śniegiem
- Chromofobia - Strach przed kolorami
- Chronomentrofobia - Strach przed zegarami
- Chronofobia - Strach przed czasem
- Klaustrofobia - Strach przed ciasnymi przestrzeniami
- Koulrofobia - Strach przed klaunami
- Cyberfobia - Strach przed komputerami
- Cynofobia - Strach przed psami
re
- Dendropofobia - Strach przed drzewami
- Dentofobia - Strach przed dentystami
- Domatofobia - Strach przed domami
- Dystyfobia - Strach przed wypadkami
mi
- Ekofobia - Strach przed domem
- Elurofobia - Strach przed kotami
- Entomofobia - Strach przed owadami
- Efebifobia - Strach przed nastolatkami
- Ekwinofobia - Strach przed końmi
sol
- Gamofobia - Strach przed małżeństwem
- Genufobia - Strach przed kolanami
- Glosofobia - Strach przed publicznym przemawianiem
- Gynofobia - Strach przed kobietami
H
- Hafefobia - Strach przed dotykiem
- Heliofobia - Strach przed słońcem
- Hemofobia - Strach przed krwią
- Herpetofobia - Strach przed gadami
- Hipopotomonstrosesquipedaliofobia - Strach przed długimi słowami
- Hydrofobia - Strach przed wodą
- Hipochondria - Strach przed chorobą
ja
- jatrofobia - Strach przed lekarzami
- Insektofobia - Strach przed owadami
K
- Koinofobia - Strach przed pokojami
- Koumpunofobia - Strach przed przyciskami
L
- Leukofobia - Strach przed kolorem białym
- Lilapsofobia - Strach przed tornadami i huraganami
- Lockiofobia - Strach przed porodem
M
- Mageirokofobia - Strach przed gotowaniem
- Megalofobia - Strach przed dużymi rzeczami
- Melanofobia - Strach przed kolorem czarnym
- Mikrofobia - Strach przed małymi rzeczami
- Mizofobia - Strach przed brudem i zarazkami
N
- Nekrofobia - Strach przed śmiercią lub martwymi rzeczami
- Noctyfobia - Strach nocy
- Nozokomofobia - Strach przed szpitalami
- Nyktofobia - Bać się ciemności
O
- Obesofobia - Strach przed przybraniem na wadze
- Oktofobia - Strach przed postacią 8
- Ombrofobia - Strach przed deszczem
- Ofidiofobia - Strach przed wężami
- Ornitofobia - Strach przed ptakami
P
- Papirofobia - Strach przed papierem
- Patofobia - Strach przed chorobą
- Pedofobia - Strach przed dziećmi
- Filematofobia - Strach przed całowaniem
- Filofobia - Strach przed miłością
- Fobofobia - Strach przed fobiami
- Podofobia - Strach stóp
- Porfirofobia - Strach przed kolorem fioletowym
- Pterydofobia - Strach przed paprociami
- Pteromerhanofobia - Strach przed lataniem
- Pirofobia - Strach przed ogniem
S
- Samhainofobia - Strach przed Halloween
- Skolionofobia - Strach przed szkołą
- Skoptofobia - Strach przed gapieniem się
- Selenofobia - Strach przed księżycem
- Socjofobia - Strach przed oceną społeczną
- Somnifobia - Strach przed snem
T
- Tachofobia - Strach przed prędkością
- Technofobia - Strach przed technologią
- Tonitrofobia - Strach przed piorunami
- Trypanofobia - Strach przed igłami/zastrzykami
- Trypofobia - Strach przed dziurami
V-Z
- Wenustrofobia - Strach przed pięknymi kobietami
- Werminofobia - Strach przed zarazkami
- Wikafobia - Strach przed czarownicami i czarami
- Ksenofobia - Strach przed obcymi lub obcokrajowcami
- Zoofobia - Strach przed zwierzętami
Słowo od Verywell
Fobie mogą mieć poważny wpływ na samopoczucie, ale należy pamiętać, że nie jesteś sam. Fobie są powszechne, ale można je również leczyć. Jeśli uważasz, że masz objawy jakiegoś rodzaju fobii, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania dalszej oceny i porady dotyczącej leczenia.