Ponieważ substancje takie jak alkohol i narkotyki są często używane do tłumienia myśli i uczuć, osoby dotknięte zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym (OCD) są bardziej narażone na rozwój zaburzeń związanych z używaniem substancji. Chociaż używanie alkoholu i narkotyków może początkowo maskować objawy OCD, na dłuższą metę używanie substancji może pogorszyć objawy, zakłócić leczenie i zakłócić wspierające relacje.
Co to jest zaburzenie używania substancji?
Przed zbadaniem związku między OCD a zaburzeniami związanymi z używaniem substancji, najpierw musimy nakreślić, czym jest zaburzenie używania substancji. Istnieją dwa główne rodzaje zaburzeń związanych z używaniem substancji: Uzależnienie od substancji i nadużywanie substancji.
Uzależnienie od substancji
Do zdiagnozowania Uzależnienie od substancji, musisz mieć co najmniej trzy z następujących objawów w dowolnym momencie w ciągu tego samego roku:
- Znacznie zwiększona tolerancja, co oznacza, że do uzyskania pożądanego efektu potrzebujesz coraz więcej substancji.
- Psychologiczne (np. lęk, depresja) i/lub fizyczne objawy odstawienia (np. drżenie, nudności) po zaprzestaniu używania substancji.
- Stosowanie większych ilości substancji niż zamierzone lub stosowanie substancji przez dłuższy czas niż planowano.
- Silne pragnienie, ale brak zdolności do rzucenia substancji lub wiele nieudanych prób zaprzestania używania substancji.
- Dużo czasu spędzonego na uzyskaniu substancji, użyciu substancji lub odzyskaniu jej skutków.
- Rezygnacja z ważnych zajęć towarzyskich, zawodowych lub rekreacyjnych w celu zażywania tej substancji.
- Kontynuacja stosowania substancji pomimo spowodowanych nią problemów psychologicznych lub fizjologicznych.
Nadużywanie substancji odurzających
Do zdiagnozowania nadużywanie substancji, musisz wykazać jeden lub więcej z następujących objawów w ciągu tego samego roku:
- Powtarzające się używanie substancji prowadzące do niewypełniania obowiązków w pracy, szkole lub w domu.
- Wielokrotne używanie substancji w sytuacjach potencjalnie niebezpiecznych, takich jak prowadzenie samochodu lub obsługa maszyny.
- Powtarzające się problemy z prawem związane z używaniem substancji.
- Dalsze stosowanie substancji pomimo problemów interpersonalnych spowodowanych przez substancję.
OCD i zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych
Szacuje się, że prawie 30% osób z OCD miało w pewnym momencie swojego życia zaburzenia związane z używaniem substancji. To prawie dwukrotnie więcej niż w populacji ogólnej. Chociaż wskaźnik zaburzeń związanych z używaniem substancji jest wysoki wśród osób z OCD, jest niższy niż w przypadku wielu innych form chorób psychicznych, w tym choroby afektywnej dwubiegunowej lub schizofrenii.
Mimo że objawy OCD u osób, u których rozwijają się zaburzenia związane z używaniem substancji, są podobne do tych z OCD, które tego nie robią, badania wykazały, że osoby, u których rozwijają się zaburzenia związane z używaniem substancji, są często gorzej wykształcone, często mają inne formy chorób psychicznych oprócz OCD i miał objawy OCD, które zaczęły się w młodym wieku. Rzeczywiście, większość ludzi zgłasza, że ich objawy OCD zaczęły się na długo przed wystąpieniem zaburzeń związanych z używaniem substancji.
Należy zauważyć, że osoby z OCD, u których rozwijają się zaburzenia związane z używaniem substancji, są bardziej narażone na samobójstwo i hospitalizację.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych i leczenie objawów OCD
Wiele osób z OCD zaczyna używać substancji jako formy samoleczenia, aby bezpośrednio zmniejszyć nasilenie swoich obsesji lub kompulsji lub zmniejszyć stres związany z konsekwencjami życia z OCD, w tym problemami w związkach lub trudnościami w pracy.
W efekcie używanie substancji może być traktowane jako strategia radzenia sobie. Jednak używanie substancji jest szczególnie słabą strategią radzenia sobie, jeśli pozwala ci uniknąć radzenia sobie z rzeczywistym źródłem twojego cierpienia. Tak więc, chociaż używanie substancji może sprawić, że poczujesz się chwilowo lepiej, objawy OCD będą się pogarszać, a twoje relacje będą się pogarszać. To z kolei może powodować większe używanie substancji, co tylko pomaga jeszcze bardziej uniknąć problemu. Ponadto, maskując niepokój, substancje mogą zakłócać ćwiczenia ekspozycji, które są niezbędne w wielu psychologicznych terapiach OCD.
Jeśli masz zaburzenie związane z używaniem substancji, twoje leczenie musi skoncentrować się na zastąpieniu używania substancji bardziej adaptacyjnymi strategiami radzenia sobie. Obejmują one strategie, które pomogą Ci uzyskać wygodniejsze radzenie sobie bezpośrednio z objawami i związanymi z nimi trudnościami. Chociaż początkowo może to generować jeszcze wyższy poziom lęku, długoterminową korzyścią jest opracowanie lepszych narzędzi do radzenia sobie z objawami OCD.