Niektórzy ludzie decydują się zastąpić marihuanę alkoholem, jeśli próbują przestać pić – kontrowersyjna praktyka określana jako utrzymanie marihuany.
Zwolennicy tej praktyki twierdzą, że marihuana jest znacznie mniej niebezpieczna dla zdrowia niż alkohol (ten sam argument jest często używany przy porównywaniu marihuany do papierosów). Ci, którzy sprzeciwiają się tej praktyce, twierdzą, że cele trzeźwości nigdy nie zostaną osiągnięte, jeśli ktoś zastąpi jeden zmieniający umysł lek innym.
Oto zalety i wady zastąpienia alkoholu marihuaną, a także zasoby, z których możesz skorzystać, jeśli próbujesz przestać pić lub zażywać substancje.
Potencjalne zalety zarządzania marihuaną
Zwolennicy programów zarządzania marihuaną często szybko wskazują, że dowody na skuteczność tradycyjnych programów zdrowienia, takich jak Anonimowi Alkoholicy (AA), są w dużej mierze podzielone.
Wyniki przeglądu badań Cochrane z 2006 r. nie wykazały znaczącej różnicy w wynikach osiąganych przez osoby z AA w porównaniu z innymi modelami leczenia. Co więcej, nawet badania, w których przypisywano korzyści metodologii AA, wykazały, że skuteczna trzeźwość była bardziej związana z częstotliwość uczestnictwa w spotkaniach niż sam model 12 kroków.
Alternatywa dla abstynencji
W przypadku tych, którzy nie mogą lub nie chcą regularnie uczestniczyć w spotkaniach AA, odsetek niepowodzeń był wysoki. Zwolennicy twierdzą, że to właśnie te osoby mogą odnieść korzyści z zarządzania marihuaną. Model uznaje, że dla niektórych osób programy oparte na abstynencji są nierealne i nieosiągalne.
Zwolennicy tej praktyki twierdzą, że wiele złych skutków detoksykacji alkoholu może zostać złagodzonych, jeśli osoba jest w stanie stopniowo odstawiać alkohol podczas używania marihuany.
Redukcja szkód
Zwolennicy programów zarządzania marihuaną często twierdzą, że narkotyk został zdemonizowany. Zwolennicy jej używania twierdzą, że w przeciwieństwie do alkoholu, marihuana może być używana bez ryzyka śmierci z powodu objadania się. Wskazują również, że ma mniej interakcji z narkotykami niż alkohol i prawdopodobnie ma znacznie mniejszy wpływ na długoterminowe zdrowie.
Korzyści zdrowotne
Ponadto zwolennicy marihuany twierdzą, że marihuana może mieć pewne nieodłączne korzyści w porównaniu z alkoholem. Chociaż trwa debata na temat tego, czy umiarkowane picie może przynieść korzyści zdrowotne, skutki nadużywania alkoholu mogą być katastrofalne, przyczyniając się do zwiększonego ryzyka raka piersi, wad wrodzonych i innych problemów zdrowotnych.
Z drugiej strony marihuana ma pewne korzyści zdrowotne, które mogą być przydatne w określonych sytuacjach. Na przykład marihuana jest często stosowana w celu złagodzenia bólu, pobudzenia apetytu i poprawy nastroju. Dla osoby, która wraca do zdrowia po zaburzeniach związanych z używaniem alkoholu, te właściwości mogą być korzystne.
Potencjalne wady zarządzania marihuaną
Ci, którzy sprzeciwiają się utrzymaniu marihuany, twierdzą, że opiera się ona na założeniu, że marihuana jest nie tylko bezpieczniejsza niż alkohol, ale także milcząco bezpieczna. Twierdzą, że ponieważ nie ma dowodów na poparcie tej tezy, jest nieuzasadnione, a nawet nierozsądne opowiadanie się za zarządzaniem marihuaną.
Uzależnienie od marihuany
Podstawa odzyskiwania alkoholu opiera się na uznaniu, że alkohol jest szkodliwy i że dana osoba nie ma kontroli nad używaniem tej substancji. Złagodzenie ciosu z natury sugeruje, że marihuana jest coś, nad czym dana osoba może mieć większą kontrolę. Wskazuje również, że samoświadomość, jaką dana osoba ma osiągnąć podczas zdrowienia, może poczekać, aż stanie się silniejsza i nie będzie już potrzebować marihuany ani alkoholu.
Jedną z najważniejszych potencjalnych pułapek używania marihuany jako terapii zastępczej jest możliwość uzależnienia. Badania sugerują, że 30% osób używających marihuany rozwija w pewnym stopniu zaburzenia używania konopi indyjskich.
Negatywne skutki zdrowotne
Krytycy twierdzą, że praktyka ta ma na celu jedynie zastąpienie jednego nawyku innym pod pozorem, że marihuana jest mniej szkodliwą alternatywą. Według National Institute on Drug Abuse może tak nie być. Istnieje kilka obaw związanych z używaniem marihuany, w tym:
- Marihuana może mieć długotrwały wpływ na zdrowie człowieka. Na przykład wiąże się to z utratą gęstości kości, zmniejszeniem tolerancji wysiłku, upośledzeniem pamięci i umiejętności poznawczych oraz zwiększonym ryzykiem chorób płuc.
- Marihuana może przyczynić się do powstania podstawowych schorzeń psychicznych, które są powszechne u osób nadużywających alkoholu
- Marihuana może potencjalnie działać jako narkotyk wejściowy. Teoretycznie może to prowadzić osoby z uzależnieniami do używania innych niebezpiecznych narkotyków, takich jak kokaina i heroina.
Zmniejszona skuteczność leczenia
Niektóre dowody sugerują również, że używanie marihuany może faktycznie kolidować z próbami zaprzestania używania alkoholu. Jedno z badań z 2015 r. wykazało, że jednoczesne zażywanie marihuany zmniejsza szanse na osiągnięcie abstynencji od innych narkotyków lub intensywnego używania alkoholu.
Jeśli Ty lub Twoja bliska osoba zmagacie się z używaniem substancji lub uzależnieniem, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
