Psychologowie często mówią o cechach osobowości, ale czym właściwie jest cecha? Jak specjaliści od zdrowia psychicznego definiują ten termin? To nasze osobowości pomagają nam uczynić nas wyjątkowymi jednostkami, ale nie wszyscy zgadzają się co do tego, ile różnych cech istnieje. Niektórzy rozkładają osobowość na bardzo wąskie i specyficzne cechy, podczas gdy inni wolą patrzeć na cechy znacznie szerzej.
Jakie są cechy osobowości?
Cechy są zwykle definiowane jako różne cechy, które składają się na osobowość jednostki.
w Podręcznik osobowości: teoria i badania, autorzy Roberts, Wood i Caspi definiują cechy osobowości jako „stosunkowo trwałe wzorce myśli, uczuć i zachowań, które odróżniają jednostki od siebie”.
Teoria cech sugeruje, że nasze osobowości składają się z wielu różnych szerokich cech. Na przykład ekstrawersja (często znana jako ekstrawersja) to wymiar osobowości, który opisuje, w jaki sposób ludzie wchodzą w interakcję ze światem. Niektórzy ludzie są na przykład bardzo ekstrawertyczni (lub ekstrawertyczni) i otwarci, podczas gdy inni są bardziej introwertyczni i powściągliwi.
Do niedawna uważano, że cechy osobowości zmieniły się bardzo niewiele w ciągu życia. Niektóre nowsze badania podłużne wykazały, że cechy są nieco bardziej zniuansowane, niż wcześniej sądzono, oraz że pewne zmiany osobowości mogą i zachodzą z czasem.
Rodzaje cech
Co byś powiedział, gdyby ktoś poprosił Cię o wymienienie cech osobowości, które najlepiej Cię opisują? Możesz wyrzucać różne cechy, takie jak uprzejmy, agresywny, uprzejmy, nieśmiały, towarzyski lub ambitny. Gdybyś miał sporządzić listę wszystkich cech osobowości, prawdopodobnie zawierałaby setki, a nawet tysiące różnych terminów używanych do opisania różnych aspektów osobowości.
Psycholog Gordon Allport stworzył kiedyś listę cech osobowości, która zawierała ponad 4000 terminów.
Pytanie o to, ile jest cech osobowości, było przedmiotem debaty przez większą część historii psychologii, ale wielu psychologów opiera się dziś na tak zwanym modelu osobowości Wielkiej Piątki.
Zgodnie z modelem wielkiej piątki osobowość składa się z pięciu szerokich wymiarów. Indywidualne osobowości mogą być wysokie, niskie lub gdzieś pomiędzy każdą z pięciu podstawowych cech.
Pięć cech składających się na osobowość to:
- Ugodowość: zaufanie, altruizm, życzliwość, przywiązanie i inne zachowania prospołeczne
- Sumienność: wysoki poziom zamyślenia, dobra kontrola impulsów i zachowania ukierunkowane na cel
- Ekstrawersja: towarzyskość, gadatliwość, asertywność i pobudliwość
- Neurotyzm: smutek, nastroje, niestabilność emocjonalna, zmartwienia o wiele różnych rzeczy
- Otwartość: kreatywny, otwarty na próbowanie nowych rzeczy, chętnie myślący o abstrakcyjnych koncepcjach
Większość cech, których możesz użyć do opisania własnej osobowości, należy do jednego z tych ogólnych nagłówków. Cechy osobowości, takie jak nieśmiały, towarzyski, przyjacielski i towarzyski, są aspektami ekstrawersji, podczas gdy cechy takie jak uprzejmy, troskliwy, zorganizowany i ambitny byłyby częścią spektrum sumienności.
Każda z tych pięciu cech reprezentuje kontinuum. Niektórzy ludzie mają niskie pewne cechy, a wysokie inne. W rzeczywistości wiele osób znajduje się gdzieś pośrodku wielu lub większości tych cech.
Geny a przyczyny środowiskowe
Co jest ważniejsze, jeśli chodzi o osobowość, naturę lub wychowanie? Jak bardzo twoje DNA wpływa na twoją osobowość? Naukowcy spędzili dziesięciolecia na badaniu rodziny, bliźniaków, dzieci adoptowanych i rodzin zastępczych, aby lepiej zrozumieć, w jakim stopniu osobowość ma podłoże genetyczne, a w jakim środowiskowe.
Zarówno natura, jak i wychowanie mogą odgrywać rolę w osobowości, chociaż wiele badań bliźniąt na dużą skalę sugeruje, że istnieje silny składnik genetyczny.
Jedno z badań, Minnesota Study of Twins Reared Apart, przebadało 350 par bliźniąt w latach 1979-1999. Wśród uczestników byli zarówno bliźnięta jednojajowe, jak i jednojajowe, które były wychowywane razem lub osobno. Wyniki ujawniły, że osobowości bliźniąt jednojajowych były podobne, niezależnie od tego, czy wychowywały się w tym samym gospodarstwie domowym, czy osobno, co sugeruje, że genetyka ma wpływ na niektóre aspekty osobowości.
Nie oznacza to z pewnością, że środowisko nie odgrywa roli w kształtowaniu osobowości. Badania bliźniąt sugerują, że bliźnięta jednojajowe mają około 50% tych samych cech, podczas gdy bliźnięta dwujajowe mają tylko około 20%.
Cechy osobowości są złożone, a badania sugerują, że nasze cechy są kształtowane zarówno przez czynniki dziedziczne, jak i środowiskowe. Te dwie siły oddziałują na wiele różnych sposobów, tworząc nasze indywidualne osobowości.
Zmiany cech osobowości
Jeśli chodzi o niektóre z ogólnych, dominujących cech, zmiana wydaje się być trudna. Kiedy to nastąpi, zmiany te wydają się być bardzo subtelne.
Na przykład bardzo ekstrawertyczna osoba może z czasem stać się nieco bardziej powściągliwa. Nie oznacza to, że przekształcą się w introwertyka. Oznacza to po prostu, że nastąpiła subtelna zmiana i ekstrawersja osoby została nieznacznie zmodyfikowana. Osoba nadal jest otwarta i towarzyska, ale może od czasu do czasu odkryć, że lubi samotność lub cichsze otoczenie.
Z drugiej strony introwertyk może z wiekiem stać się nieco bardziej ekstrawertyczny. Nie oznacza to, że osoba nagle rozwija chęć bycia w centrum uwagi lub spędzania każdego piątkowego wieczoru na dużej imprezie. Jednak ta osoba może odkryć, że zacznie bardziej cieszyć się wydarzeniami towarzyskimi i poczuje się mniej wyczerpana i wyczerpana po spędzeniu czasu na spotkaniach towarzyskich.
W obu tych przykładach podstawowa cecha osobowości jednostki nie uległa całkowitej zmianie. Zamiast tego zmiany w czasie, często będące wynikiem doświadczeń, doprowadziły do subtelnych zmian w tych centralnych cechach.
Kluczowe zasady badań
W swoim podręczniku osobowości Roberts i jego koledzy opisują kilka podstawowych zasad, które zostały wyprowadzone z badań nad osobowością:
- Zasada rozwoju tożsamości: Ludzie rozwijają silniejszą tożsamość wraz z wiekiem, a dojrzałość przynosi większe zaangażowanie i utrzymanie tego poczucia siebie. W młodszych latach życia ludzie wciąż odkrywają różne role i tożsamości. Wraz z wiekiem ludzie zaczynają odczuwać silniejszą lojalność wobec tożsamości, którą wykuli w ciągu swojego życia.
- Zasada dojrzałości: Z wiekiem ludzie stają się bardziej ugodowi, stabilni emocjonalnie i dominujący społecznie.
- Zasada plastyczności: Chociaż cechy osobowości wydają się być stabilne, nie są one osadzone w kamieniu. Na każdym etapie życia podlegają wpływom środowiska.
- Zasada ciągłości roli: To spójność ról prowadzi do ciągłości cech osobowości, a nie spójności w środowiskach.