Jak długo nikotyna pozostaje w twoim systemie?

Jeśli starasz się o nową pracę lub szukasz ubezpieczenia na życie lub ubezpieczenia zdrowotnego, nie zdziw się, jeśli będziesz musiał wykonać test narkotykowy, który może obejmować test na nikotynę. W rzeczywistości praktyki zatrudniania bez dymu stają się coraz bardziej powszechne. W zależności od tego, gdzie mieszkasz, możesz legalnie odmówić Ci pracy ze względu na Twoje nawyki nikotynowe

Nikotyna jest substancją silnie uzależniającą, która znajduje się we wszystkich wyrobach tytoniowych, w tym papierosach, fajkach, cygarach, tytoniu do żucia i tabace. E-papierosy i e-papierosy również zawierają nikotynę. Chociaż nikotyna nie jest uważana za substancję kontrolowaną, sprzedaż wyrobów tytoniowych osobom poniżej 18 roku życia w Stanach Zjednoczonych jest nielegalna. Niektóre stany podniosły minimalny wiek do 21 lat

Twoje ciało rozkłada nikotynę na wiele substancji chemicznych, w tym kotyninę, którą można również wykryć w niektórych testach. Kotynina znajduje się w twoim ciele tylko wtedy, gdy przetworzyłeś nikotynę i ogólnie pozostaje w ciele dłużej niż sama nikotyna.

Jak długo nikotyna pozostaje w twoim systemie?

Mocz: do czterech dni

Krew: do czterech dni

Ślina: do czterech dni

Włosy: do 90 dni

Jak długo trwa odczuwanie efektów?

Nikotyna działa szybko w organizmie. Podczas palenia substancja dostaje się do krwiobiegu i dociera do mózgu w ciągu 20 sekund. Nikotyna jest środkiem pobudzającym, ale palacze często doświadczają paradoksalnego odczucia relaksu, mimo że substancja faktycznie zwiększa aktywność ośrodkowego układu nerwowego.

Efekty nikotyny zależą od sposobu podawania leku. Żucie lub wciąganie produktów zawierających nikotynę może spowodować uwolnienie większej ilości substancji w organizmie niż w przypadku palenia.

Po jej zażyciu ludzie szybko odczuwają przypływ adrenaliny, która działa pobudzająco na organizm, zwiększając ciśnienie krwi i tętno. Zwiększa również poziom substancji chemicznej w mózgu zwanej dopaminą, która może poprawić nastrój i zwiększyć uczucie przyjemności.

Jak długo trwa nikotyna?

Nikotyna ma okres półtrwania około dwóch godzin. Okres półtrwania to czas potrzebny do usunięcia połowy dawki z organizmu.

Kiedy nikotyna jest palona jako papieros lub inny wyrób tytoniowy, jest w większości wchłaniana do organizmu przez płuca. Rzadziej nikotyna jest wchłaniana przez błony jamy ustnej i gardła. Jeśli żujesz tytoń lub używasz gumy nikotynowej, pastylek do ssania lub plastrów, nikotyna może być również wchłaniana w przewodzie pokarmowym lub skórze.

Nikotyna jest metabolizowana głównie w wątrobie, ale także w płucach i nerkach. Jest wydalana głównie z moczem przez nerki, a część nikotyny jest wydalana z kałem. Nikotynę można również znaleźć w ślinie i włosach.

Gdy organizm metabolizuje nikotynę, jest ona rozkładana przez enzymy wątrobowe na metabolity zawierające kotyninę. Testy nikotynowe zwykle szukają kotyniny, a nie samej nikotyny.

Mocz

Ilość kotyniny w moczu będzie się różnić w zależności od tego, jak często i ile używasz nikotyny. Średnio nikotynę można wykryć w moczu przez około trzy dni. Regularni palacze mogą mieć wykrywalny poziom przez 15 do 20 dni. Testy moczu są wykonywane w domu lub w laboratorium, a wyniki zwracane są w ciągu 24 godzin do pięciu dni.

Krew

Badania krwi mogą wykryć nikotynę, a także jej metabolity, w tym kotyninę i anabazynę. Sama nikotyna może być obecna we krwi tylko przez 48 godzin, podczas gdy kotynina może być wykryta przez okres do trzech tygodni. Po pobraniu krwi w laboratorium wyniki mogą zająć od dwóch do 10 dni.

Ślina

Testy śliny mogą być również używane do wykrywania obecności nikotyny przez około 24 godziny. Kotyninę można wykryć do siedmiu dni po ostatnim użyciu lub do 14 dni u nałogowych palaczy. Suchość w ustach lub nadmierne ślinienie to dwa problemy, które czasami mogą powodować problemy z pobraniem próbki.

Aby wykonać ten test, technik wykona wymaz z wnętrza jamy ustnej i przetestuje płyny ustne pod kątem nikotyny. Wyniki mogą zająć od 24 do 72 godzin.

Włosy

Podobnie jak w przypadku innych substancji, badanie mieszków włosowych może wykryć obecność nikotyny przez znacznie dłuższy czas. Ta metoda jest jednak mniej powszechna, ponieważ jest zwykle droższa. Test wykonywany w domu lub w laboratorium wymaga usunięcia niewielkiej ilości włosów, które zostaną przetestowane pod kątem wielokrotnego używania nikotyny w ciągu ostatnich 90 dni. Wyniki zwykle trwają od jednego do pięciu dni.

Fałszywie pozytywne testy

Związek zwany rodankiem, który znajduje się w niektórych lekach i żywności, w tym w brokułach, czosnku, rzodkiewce, migdałach i kapuście, może dawać fałszywie dodatni wynik badania krwi. Wegetarianie mogą mieć podwyższony poziom tej substancji we krwi z powodu zwiększonego spożycia żywności zawierającej rodanki.

Narażenie na bierne palenie zwykle nie wystarcza do uzyskania wyniku fałszywie dodatniego, ale narażenie na częste lub bardzo wysokie poziomy biernego palenia może spowodować, że ktoś uzyska pozytywny wynik testu na używanie nikotyny. Takie wyniki są jednak prawdopodobnie bardzo rzadkie.

Czynniki wpływające na czas wykrywania

Jak długo nikotyna jest wykrywalna w organizmie w dużej mierze zależy od rodzaju użytego testu. A ponieważ organizm każdej osoby inaczej przetwarza nikotynę, prawie niemożliwe jest określenie czasu wykrycia ze 100% pewnością. Czynniki, które mogą wpływać na szybkość, z jaką organizm radzi sobie z nikotyną, obejmują:

• Wiek: Wraz z wiekiem organizmowi trudniej jest wydalać nikotynę, więc dłużej pozostaje ona w organizmie.
• Masa ciała: Nikotyna może być magazynowana w tkance tłuszczowej, więc im więcej masz tkanki tłuszczowej, tym dłużej nikotyna może być wykrywana w twoim ciele.
• Poziom nawodnienia: Picie wody może przyspieszyć wydzielanie nikotyny.
• Poziom aktywności fizycznej: Nikotyna jest wydalana szybciej u osób, które są bardziej aktywne fizycznie i mają wyższy metabolizm.
• Rodzaj, częstotliwość i historia użytkowania: Nikotyna gromadzi się w organizmie, więc im więcej jej używasz, tym dłużej może potrwać opuszczenie ciała.

Palenie a waporyzacja a żucie

Sposób podawania nikotyny może mieć wpływ na jej dostarczanie. Przeprowadzono niewiele badań, aby ustalić, jak waporyzacja ma się do palenia zwykłych papierosów i czy dostarcza taką samą ilość nikotyny. Jedno badanie, w którym porównywano dawki nikotyny między nałogowymi palaczami a użytkownikami e-papierosów, wykazało, że urządzenia do wapowania skutecznie dostarczają nikotynę, ale na nieco niższym poziomie niż zwykłe papierosy.

Z drugiej strony wyroby tytoniowe do żucia i maczania zawierają wyższy poziom nikotyny niż zwykłe papierosy. Dokładna ilość wchłonięta (a tym samym ilość, którą należy wyeliminować) może zależeć od marki tytoniu, poziomu kwasowości produktu i przeżutej ilości. Poziomy w surowicy krwi są mniej więcej takie same, gdy porównujemy palenie tytoniu bezdymnego z używaniem zwykłych papierosów

Jak usunąć nikotynę z organizmu?

Pierwszym krokiem do usunięcia nikotyny z organizmu jest całkowite zaprzestanie używania wszystkich produktów, które ją zawierają. Im dłużej używasz wyrobów tytoniowych, tym dłużej substancja może być wykryta w twoim ciele.

Po zaprzestaniu używania nikotyny można podjąć pewne kroki, które mogą przyspieszyć wydalanie leku z organizmu.

• Pozostań nawodniony. Picie dużej ilości wody pomoże usunąć nikotynę i jej metabolity z organizmu wraz z moczem.
• Jedz pożywne potrawy. Przestrzeganie zdrowej diety zawierającej dużo żywności zawierającej przeciwutleniacze może przyspieszyć usuwanie nikotyny z organizmu.
• Ćwiczenie. Regularna aktywność fizyczna może zwiększyć Twój metabolizm i tempo, w jakim lek jest przetwarzany i usuwany z organizmu.

Możesz zobaczyć produkty i suplementy ziołowe sprzedawane w celu przyspieszenia procesu eliminacji nikotyny. Jednak żaden z nich nie został zweryfikowany ani zatwierdzony przez Food and Drug Administration (FDA).

Objawy przedawkowania

Spożywanie zbyt dużej ilości nikotyny może spowodować zatrucie nikotyną. Testy nikotynowe można również wykonać w przypadkach podejrzenia zatrucia nikotyną. Objawy zatrucia nikotyną mogą obejmować:

• Nadmierne wydzielanie śliny
• Podwyższone ciśnienie krwi
• Zwiększ tętno
• Szybkie oddychanie
• Wyzysk
• Nudności
• Wymioty
• Ból brzucha
• Bół głowy
• Zawroty głowy
• Wstrząsy
• Zamieszanie

Większość przypadków zatrucia nikotyną dotyczyła małych dzieci, które dotknęły gumy lub plastrów nikotynowych. Chociaż większość przypadków nadal dotyczy dzieci, przypadki dorosłych są obecnie zgłaszane częściej z powodu używania e-papierosów.

Wyciek elektronicznego roztworu nikotyny (e-sok) może spowodować wchłonięcie nikotyny przez skórę, co może również prowadzić do zatrucia.

Amerykańskie Stowarzyszenie Centrów Kontroli Trucizn (AAPCC) zaleca następujące wskazówki bezpieczeństwa dla użytkowników e-papierosów:

• Chroń swoją skórę podczas pracy z produktami.
• Przechowuj e-papierosy i płynną nikotynę w miejscu niedostępnym dla dzieci.
• Postępuj zgodnie z instrukcjami utylizacji na etykiecie.
• Jeśli ktoś został zdemaskowany, natychmiast zadzwoń pod numer 1-800-222-1222.

Otrzymywać pomoc

Jeśli martwisz się, czy nikotyna pojawi się w teście narkotykowym, może to być idealny czas, aby poważnie podejść do rzucenia palenia. Chociaż nie ma łatwych, bezbolesnych sposobów na pozbycie się nałogu nikotynowego, istnieje wiele zasobów, które pomogą Ci opracować solidny plan rzucania palenia.

Ponieważ nikotyna może prowadzić do uzależnienia fizycznego i psychicznego, zaprzestanie używania substancji może skutkować odstawieniem. Objawy te mogą obejmować:

• Intensywne pragnienie nikotyny
• Zmęczenie
• Bół głowy
• Nudności
• Zwiększony głód
• Słaba koncentracja
• Drażliwość
• Bezsenność
• Depresja
• Niepokój

Takie objawy mogą być początkowo intensywne, ale zmniejszają się po trzech do pięciu dniach. Istnieje wiele sposobów na rzucenie palenia, które mogą pomóc przejść przez okres odstawienia i poprawić długoterminową abstynencję. Terapia zastępcza nikotyny, taka jak plaster nikotynowy, może pomóc powoli zmniejszyć spożycie nikotyny i złagodzić objawy odstawienia.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem w celu uzyskania porady i pomocy, jeśli jesteś gotowy rzucić palenie. Możesz również odwiedzić Smokefree.gov, aby zapoznać się z programami, aplikacjami i innymi zasobami do rzucania palenia.