Posiadanie pozytywnych relacji rówieśniczych i przyjaźni jest ważne dla wszystkich dzieci. Niestety, wiele dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) ma trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem przyjaciół oraz byciem akceptowanym w większej grupie rówieśniczej. Impulsywność, nadpobudliwość i nieuwaga związane z ADHD mogą siać spustoszenie w próbach nawiązania przez dziecko pozytywnego kontaktu z innymi.
Brak akceptacji przez grupę rówieśniczą, poczucie izolacji, odmienności, nieprzyjemności i samotności – to prawdopodobnie najbardziej bolesny aspekt upośledzenia związanego z ADHD, a te doświadczenia niosą ze sobą długotrwałe skutki. Pozytywne relacje z innymi są tak ważne. Chociaż dzieci z ADHD desperacko chcą się zaprzyjaźnić i być lubiane przez grupę, często po prostu nie wiedzą jak. Dobrą wiadomością jest to, że możesz pomóc dziecku rozwinąć te umiejętności i kompetencje społeczne.
Zwiększanie świadomości społecznej dziecka Child
Badania pokazują, że dzieci z ADHD zwykle bardzo słabo monitorują własne zachowania społeczne. Często nie mają jasnego zrozumienia ani świadomości sytuacji społecznych i reakcji, które wywołują u innych. Mogą czuć, że interakcja z rówieśnikiem poszła dobrze, na przykład, gdy wyraźnie nie poszło. Trudności związane z ADHD mogą skutkować słabością tej zdolności do dokładnej oceny lub „odczytania” sytuacji społecznej, samooceny, samokontroli i dostosowania się w razie potrzeby. Tych umiejętności należy uczyć bezpośrednio swoje dziecko.
Ucz umiejętności bezpośrednio i ćwicz, ćwicz, ćwicz
Dzieci z ADHD mają trudności z uczeniem się na podstawie przeszłych doświadczeń. Często reagują bez zastanawiania się nad konsekwencjami. Jednym ze sposobów pomocy tym dzieciom jest udzielanie natychmiastowych i częstych informacji zwrotnych na temat niewłaściwego zachowania lub błędów społecznych. Odgrywanie ról może być bardzo pomocne w nauczaniu, modelowaniu i ćwiczeniu pozytywnych umiejętności społecznych, a także sposobów reagowania na trudne sytuacje, takie jak dokuczanie.
Zacznij od skupienia się na jednym lub dwóch obszarach, z którymi Twoje dziecko zmaga się najbardziej. Pomaga to zapewnić, że proces uczenia się nie stanie się zbyt przytłaczający.
Wiele dzieci z ADHD ma trudności z podstawami, takimi jak rozpoczynanie i podtrzymywanie rozmowy lub wzajemna interakcja z inną osobą (na przykład słuchanie, pytanie o pomysły lub uczucia drugiego dziecka, zmienianie się w rozmowie lub okazywanie zainteresowania drugie dziecko), negocjowanie i rozwiązywanie pojawiających się konfliktów, dzielenie się, utrzymywanie osobistej przestrzeni, a nawet mówienie normalnym tonem głosu, który nie jest zbyt głośny.
Wyraźnie identyfikuj i przekazuj dziecku informacje o zasadach społecznych i zachowaniach, które chcesz zobaczyć. Ćwicz te umiejętności prospołeczne raz za razem. Kształtuj pozytywne zachowania z natychmiastowymi nagrodami.
Stwórz możliwości rozwoju przyjaźni
W przypadku dzieci w wieku przedszkolnym i w wieku szkolnym daty zabawy stanowią dla rodziców wspaniałą okazję do trenowania i modelowania pozytywnych interakcji rówieśniczych dla swojego dziecka, a także dla dziecka do ćwiczenia tych nowych umiejętności. Ustaw te czasy zabawy między dzieckiem a jednym lub dwojgiem dzieci. przyjaciele na raz, a nie grupa przyjaciół. Zorganizuj czas zabawy tak, aby Twoje dziecko odniosło największy sukces.
Pomyśl o sobie jako o „trenerze przyjaźni” Twojego dziecka. Uważnie zastanów się, jak długo będzie trwała zabawa i wybierz zajęcia, które najbardziej zainteresują Twoje dziecko.
Gdy dziecko dorasta, relacje i przyjaźnie z rówieśnikami są często bardziej skomplikowane, ale równie ważne jest, abyś nadal był zaangażowany i ułatwiał pozytywne interakcje z rówieśnikami. Lata gimnazjum i liceum mogą być brutalne dla dziecka, które zmaga się społecznie. Nawet jeśli dziecko pozostaje nieakceptowane przez całą grupę rówieśniczą, posiadanie przynajmniej jednego dobrego przyjaciela w tych latach często może uchronić dziecko przed negatywnymi skutkami ostracyzmu ze strony grupy rówieśniczej.
Gimnazjaliści lub licealiści, którzy doświadczyli izolacji społecznej i powtarzającego się odrzucenia, mogą czuć się zdesperowani, by należeć do jakiejkolwiek grupy rówieśniczej, która ich akceptuje – nawet takiej, która ma negatywny wpływ.
Badaj i angażuj się w grupy w swojej społeczności, które wspierają pozytywne relacje z rówieśnikami i rozwój umiejętności społecznych, takie jak skauci, przewodnicy Indian, skauci, dziewczyny w biegu, drużyny sportowe itp. Upewnij się, że liderzy grup lub trenerzy są zaznajomieni z ADHD i może stworzyć wspierające i pozytywne środowisko do nauki umiejętności prospołecznych.
Komunikuj się ze szkołą, trenerami i rodzicami z sąsiedztwa, aby wiedzieć, co się dzieje z Twoim dzieckiem iz kim spędza czas. Grupa rówieśnicza dziecka i cechy tej grupy mają silny wpływ na jednostki w grupie.
Współpracuj ze szkołą, aby poprawić status rówieśników
Kiedy dziecko zostanie oznaczone przez grupę rówieśniczą w negatywny sposób z powodu deficytu umiejętności społecznych, może być bardzo trudno rozwiać tę reputację. W rzeczywistości posiadanie negatywnej reputacji jest prawdopodobnie jedną z największych przeszkód, jakie Twoje dziecko może pokonać społecznie.
Badania wykazały, że negatywny status rówieśniczy dzieci z ADHD jest często już ustalany we wczesnych i średnich latach szkoły podstawowej i ta reputacja może pozostać na dziecku, nawet gdy zaczynają dokonywać pozytywnych zmian w umiejętnościach społecznych. Z tego powodu pomocna może być współpraca rodziców z nauczycielami, trenerami itp. dziecka w celu rozwiązania tych skutków dla reputacji.
Nawiąż pozytywną współpracę z nauczycielem Twojego dziecka. Opowiedz im o obszarach mocnych i zainteresowań Twojego dziecka, a także o tym, z czym się zmaga. Podziel się strategiami, które okazały się pomocne podczas pracy nad obszarami słabości Twojego dziecka.
Małe dzieci często zwracają się do swojego nauczyciela, gdy kształtują preferencje społeczne dotyczące swoich rówieśników. Ciepło, cierpliwość, akceptacja i łagodne przekierowanie nauczyciela mogą służyć jako wzór dla grupy rówieśniczej i mieć pewien wpływ na status społeczny dziecka.
Kiedy dziecko doświadczy niepowodzeń w klasie, dla nauczyciela coraz ważniejsze staje się świadome znalezienie sposobów na zwrócenie na nie pozytywnej uwagi. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest przydzielenie dziecku specjalnych zadań i obowiązków w obecności innych dzieci w klasie.
Upewnij się, że są to obowiązki, w których Twoje dziecko może odnieść sukces i rozwinąć lepsze poczucie własnej wartości i akceptacji w klasie. Takie postępowanie daje również grupie rówieśników możliwość spojrzenia na Twoje dziecko w pozytywnym świetle i może pomóc zatrzymać grupowy proces odrzucania przez rówieśników. Skojarzenie dziecka ze współczującym „kumplem” w klasie może również pomóc w ułatwieniu społecznej akceptacji.
Współpracuj z nauczycielem Twojego dziecka, aby upewnić się, że środowisko w klasie jest jak najbardziej „przyjazne ADHD”, aby Twoje dziecko było w stanie lepiej radzić sobie z objawami ADHD. Pracuj razem z nauczycielem (i trenerem lub innym dorosłym opiekunem) nad skutecznymi metodami zarządzania zachowaniem, a także treningiem umiejętności społecznych.
W stosownych przypadkach leki są często pomocne w redukowaniu negatywnych zachowań, które rówieśnicy uważają za zniechęcające. Jeśli Twoje dziecko przyjmuje leki, które pomagają radzić sobie z objawami ADHD, pamiętaj o ścisłej współpracy z lekarzem dziecka. Aby lek zapewniał optymalne korzyści, które może pomóc w radzeniu sobie z podstawowymi objawami ADHD, często istnieje ciągła potrzeba monitorowania, dostrajania i wprowadzania korekt po drodze.
18 strategii pomagających uczniom z ADHD
