Jeśli Twoje dziecko, nastolatek lub młody dorosły wykazuje objawy zaburzeń odżywiania, w tym jadłowstręt psychiczny, bulimię, zaburzenia z napadami objadania się lub ortoreksję, co powinieneś zrobić? W przeszłości często uczono rodziców, że interwencja rodziców w przypadku zaburzeń odżywiania pogorszy problem. Teraz wiemy, że tak nie jest: jesteś najlepszym sprzymierzeńcem swojego dziecka w leczeniu. Zaburzenie odżywiania może być kryzysem medycznym. W skrajnych przypadkach może to być śmiertelne. Jednak przy wczesnej interwencji szansa na całkowite wyleczenie jest bardzo duża.
1. Zaufaj swojemu instynktowi rodzicielskiemu
Często zdarza się, że osoby z zaburzeniami odżywiania nie są nawet świadome, że mają problem. Nazywa się to anosognozją. Twoje dziecko prawdopodobnie zaprzeczy, że jest problem, gdy zostanie o to poproszone bezpośrednio. Nie pozwól, aby cię to zniechęciło. Obserwuj i obserwuj ich uważnie. Przejrzyj potencjalne znaki ostrzegawcze u dzieci i znaki u osób starszych
2. Nie obwiniaj się
Powszechną reakcją rodziców na to, że ich dziecko ma jakiś problem lub chorobę, jest obwinianie siebie. Nie! Rodzice nie powodują zaburzeń odżywiania. Za każdym razem, gdy próbujesz zrozumieć, co mogło spowodować zaburzenia odżywiania, zmarnujesz czas. Zamiast tego skoncentruj swoją energię na pomaganiu dziecku w wyzdrowieniu, wykonując pozostałe czynności opisane poniżej.
3. Uzyskaj informacje
Bycie świadomym rzecznikiem zdrowia psychicznego pomoże ci w powrocie dziecka do zdrowia. Przeczytaj i dowiedz się o zaburzeniach odżywiania. Dobre informacje można znaleźć tutaj oraz na następujących stronach internetowych:
- Narodowe Stowarzyszenie Zaburzeń Odżywiania (NEDA)
- Rodziny upoważnione i wspierające leczenie zaburzeń odżywiania (F.E.A.S.T)
- Akademia Zaburzeń Jedzenia
- Rodzice Maudsley
4. Odwiedź swojego pediatrę
Umów się na spotkanie z pediatrą Twojego dziecka, który może pomóc wykryć wczesny początek zaburzenia odżywiania i zapobiec jego postępom. Zrób listę powodów, dla których jesteś zaniepokojony. Zrób kolejną listę pytań do swojego lekarza. Możesz przeczytać przewodnik medyczny Akademii Zaburzeń Odżywiania, w którym wymieniono parametry życiowe i badania laboratoryjne, które należy wykonać podczas konsultacji z lekarzem. Rób notatki podczas wizyty. Poproś o kopię wykresów wzrostu Twojego dziecka i omów je z lekarzem.
Jeśli Twoje dziecko traci na wadze, bądź ostrożny, jeśli pediatra zaplanuje wizytę kontrolną za kilka tygodni i nie zasugeruje żadnego tymczasowego sposobu działania poza obserwacją, czy Twoje dziecko dobrowolnie przybiera na wadze. Takie podejście „poczekaj i zobacz” może być niebezpieczne i być może będziesz musiał być stanowczy, prosząc o wcześniejszą kontynuację i/lub skierowanie.
5. Opcje badawcze leczenia
Poproś swojego pediatrę o skierowania do specjalistów ds. zaburzeń odżywiania w Twojej okolicy. Dodatkowo zbadaj innych dostawców leczenia. Internet może dostarczyć wielu informacji, ale pamiętaj, że niektórzy dostawcy mogą nie utrzymywać witryn internetowych, więc może być konieczne wykonywanie połączeń telefonicznych i uzyskiwanie rekomendacji.
Zapoznaj się z różnymi rodzajami leczenia, w tym z leczeniem rodzinnym, prowadzeniem leczenia ambulatoryjnego dzieci i młodzieży z jadłowstrętem psychicznym i bulimią psychiczną. Dowiedz się o różnych poziomach opieki, w tym ambulatoryjnej, intensywnej ambulatoryjnej (IOP), częściowej hospitalizacji (PHP), leczeniu stacjonarnym (RTC) i hospitalizacji medycznej. Nie daj się zwieść wyłącznie pięknemu marketingowi. Zrób swoje badania. Jeśli masz ubezpieczenie, zadzwoń do swojego ubezpieczyciela i upewnij się, że znasz swoje świadczenia ubezpieczeniowe.
Renomowane witryny, w których można znaleźć dostawców leczenia, obejmują:
- Narodowe Stowarzyszenie Zaburzeń Odżywiania
- Instytut Szkoleniowy Zaburzeń Odżywiania Dzieci i Młodzieży
- Sojusz na rzecz świadomości zaburzeń odżywiania
- Akademia Zaburzeń Jedzenia
6. Zadawaj pytania
Zadzwoń i rozmawiaj z potencjalnymi dostawcami usług leczenia, zanim zdecydujesz się na jeden. Niektóre pytania, które możesz chcieć zadać potencjalnym dostawcom leczenia, są dostępne za pośrednictwem NEDA i F.E.A.S.T.
7. Szukaj wsparcia dla siebie
Opieka nad dzieckiem z zaburzeniami odżywiania może być przytłaczającym i izolującym doświadczeniem. Wielu rodziców korzysta ze wsparcia i mądrości innych rodziców, którzy tam byli. Dobre źródła wsparcia dla rodziców obejmują NEDA Parent, Family & Friends Network (PFN) oraz F.E.A.S.T.'s Around the Dinner Table Forum.
Istnieje również kilka grup na Facebooku, w tym International Eating Disorder Family Support. Witryna anorexiafamily.com autorstwa rodzica i autorki Evy Musby zapewnia materiały dotyczące leczenia rodzinnego dla rodziców i lekarzy.
Jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania, lepiej jest reagować przesadnie niż niedostatecznie. Powyższe kroki to ruchy bez żalu - nie stworzysz problemu, jeśli jeszcze go tam nie ma. I na szczęście wczesna interwencja znacznie poprawia rokowanie.
Jeśli Ty lub ktoś bliski zmagacie się z zaburzeniami odżywiania, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
