Zaburzenie dwubiegunowe III jest nieoficjalnym określeniem cyklotymii, łagodnej postaci zaburzenia dwubiegunowego.
Przegląd
Cyklotymia, czasami nazywana zaburzeniem cyklotymicznym, jest długotrwałym stanem, w którym twoje nastroje zmieniają się między hipomanią a depresją, ale nie są obezwładniające ani samobójcze. , halucynacje lub inne cechy psychotyczne.
Cyklotymia jest łagodniejsza niż dwubiegunowa I lub dwubiegunowa II, ponieważ epizody depresyjne i hipomaniakalne nie są tak intensywne, jak te występujące w pozostałych dwóch zaburzeniach. Pomiędzy wzlotami a upadkami możesz czuć się całkiem normalnie. Jednak ważne jest, aby uzyskać pomoc w cyklotymii, ponieważ może ona znacząco wpłynąć na Twoje codzienne funkcjonowanie i wpłynąć na relacje w domu i w pracy.
Kto choruje na cyklotymię/zaburzenie dwubiegunowe III?
Cyklotymia zwykle zaczyna się w wieku nastoletnim lub w młodym wieku dorosłym i dotyka w równym stopniu zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Może być niedodiagnozowany, ponieważ osoby, które go mają, są czasami błędnie diagnozowane z innymi schorzeniami psychicznymi, takimi jak depresja lub choroba afektywna dwubiegunowa II.
Wiele osób z cyklotymią również nie szuka leczenia, ponieważ ich objawy nie są tak wyniszczające, jak te obserwowane w chorobie afektywnej dwubiegunowej.
Przyczyny
Podobnie jak w przypadku każdego innego zaburzenia zdrowia psychicznego, nikt nie wie, co powoduje cyklotymię. Niektóre czynniki, w tym historia rodzinna, stresory środowiskowe i chemia mózgu, wydają się odgrywać rolę w rozwoju cyklotymii.
Objawy
Cyklotymia ma podobne objawy jak inne zaburzenia afektywne dwubiegunowe, ale nie tak ekstremalne. Charakteryzuje się emocjonalnymi wzlotami i upadkami, które mogą, ale nie zawsze, zakłócać codzienne funkcjonowanie. Te emocjonalne wzloty i upadki nazywane są epizodami hipomaniakalnymi i depresyjnymi
Objawy hipomanii
W cyklotymii, kiedy jesteś na emocjonalnym haju, doświadczasz epizodu hipomaniakalnego, który nie jest tak ekstremalny jak mania. Objawy hipomanii występują przez co najmniej cztery dni i mogą obejmować:
- Łatwo się rozpraszasz
- Bycie bardziej rozmownym niż normalnie
- Wykazywanie słabej kontroli impulsów i/lub osądu, co może prowadzić do ryzykownych wyborów
- Doświadczanie drażliwości lub pobudzenia
- Czuję się wyjątkowo szczęśliwy lub euforyczny
- Czuję się niespokojny
- Wiercenie się, tempo lub stawanie się bardziej aktywnym fizycznie
- Trudności z koncentracją
- Wymaga mniej snu niż normalnie
- Myślenie o sobie bardzo wysoko
Objawy depresyjne
W cyklotymii, gdy jesteś na niskim poziomie, prawdopodobnie doświadczasz epizodu depresyjnego, który również nie jest tak ekstremalny, jak w przypadku dwubiegunowej I i dwubiegunowej II. Objawy te mogą obejmować:
- Bycie drażliwym
- Płacz nadmiernie
- Doświadczanie zmian nawyków żywieniowych i/lub wagi
- Doświadczanie niewielkiej lub żadnej przyjemności z rzeczy, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność
- Poczucie winy, bezwartościowe lub beznadziejne
- uczucie zmęczenia lub wyczerpania
- Trudności z koncentracją
- Izolowanie się od innych
- Spanie za dużo lub za mało
- Myślenie o śmierci lub samobójstwie
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod adresem 1-800-273-8255 o wsparcie i pomoc przeszkolonego doradcy. Jeśli ty lub ukochana osoba znajdujecie się w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.
Diagnoza
Jeśli masz objawy cyklotymii, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. W zależności od doświadczenia lekarza mogą skierować Cię do specjalisty zdrowia psychicznego w celu postawienia diagnozy, jeśli nie można znaleźć fizycznych przyczyn Twoich objawów.
Cyklotymia jest diagnozowana, gdy występują te czynniki:
- Twoje stabilne nastroje, czyli czasy między epizodami nastrojowymi, trwają krócej niż dwa miesiące.
- Miałeś zarówno epizody hipomaniakalne, jak i depresyjne przez co najmniej dwa lata (rok w przypadku dzieci i nastolatków), a te wzloty i upadki stanowią co najmniej połowę czasu.
- Objawy, które masz, nie spełniają kryteriów diagnostycznych innej choroby, takiej jak depresja, choroba afektywna dwubiegunowa I lub choroba afektywna dwubiegunowa II.
- Te epizody nastroju mają negatywny wpływ na Twoje życie i codzienne funkcjonowanie.
- Twoje objawy nie są wynikiem nadużywania substancji ani choroby fizycznej.
Leczenie
Skuteczny plan leczenia może wymagać czasu i cierpliwości, aby znaleźć najlepszą dla Ciebie kombinację. Leczenie może obejmować psychoterapię i/lub leki, które pomogą powstrzymać objawy przed zakłóceniem życia
Nie ma żadnych leków zatwierdzonych przez Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) specjalnie na cyklotymię, ale lekarz może użyć leków zatwierdzonych do choroby afektywnej dwubiegunowej, takich jak stabilizatory nastroju lub leki przeciwdepresyjne, aby pomóc kontrolować objawy.
