Krótka koncentracja i wysoki poziom energii niekoniecznie oznaczają, że Twoje dziecko ma ADHD – istnieje wiele powodów, dla których dzieci mogą mieć nadpobudliwość lub mieć problemy z koncentracją. Jednak niektóre dzieci mają większy problem niż inne, aby usiedzieć w miejscu i uważać, co powoduje problemy w ich codziennym życiu.
Jeśli masz dziecko, które wydaje się odbijać od ścian lub które nie może skupić się wystarczająco długo, aby wykonać pracę, mądrze jest martwić się możliwością ADHD.
Objawy
Podobnie jak dorośli, dzieci mogą prezentować jeden z trzech rodzajów ADHD:
- Przeważnie nieuważna prezentacja: Dzieci z nieuważną prezentacją ADHD mają trudności z koncentracją i utrzymaniem się na zadaniu. Mogą wydawać się, że często śnią na jawie i mogą mieć trudności z utrzymaniem porządku.
- Przeważnie nadpobudliwa/impulsywna prezentacja: Dzieci z nadpobudliwą prezentacją są impulsywne i nie mogą usiedzieć w miejscu. Często wiercą się i wiercą na swoich krzesłach i wydają się mieć nieskończoną energię.
- Prezentacja połączona: Połączona prezentacja powoduje upośledzenie uwagi oraz nadpobudliwość.
Aby spełnić kryteria rozpoznania ADHD, objawy muszą w jakiejś formie zakłócać codzienne życie dziecka. Na przykład nieuważne dziecko może mieć trudności ze zrozumieniem zadań domowych, ponieważ nie zwracało uwagi w klasie. Lub nadpobudliwe dziecko może mieć trudności z utrzymaniem przyjaźni, ponieważ jego impulsywne zachowanie irytuje rówieśników.
ADHD można zdiagnozować już w wieku przedszkolnym. Z definicji objawy muszą być obecne przed ukończeniem 12 lat.
Ocena ADHD
Jeśli Ty lub nauczyciel Twojego dziecka podejrzewacie, że dziecko może mieć ADHD, ważne jest, aby uzyskać ocenę. Wczesna interwencja może potencjalnie zapobiec pojawieniu się dalszych objawów i stanów wtórnych, takich jak lęk lub zachowania opozycyjno-buntownicze.
Nie ma konkretnego testu laboratoryjnego, który służy do diagnozowania ADHD. Zamiast tego pediatra lub specjalista ds. zdrowia psychicznego może ocenić objawy dziecka i określić, czy kryteria są spełnione. Często w celu uzyskania informacji o zachowaniu dziecka stosuje się kilka różnych metod, takich jak:
- Formularze raportów nauczyciela zbierać informacje od nauczycieli na temat zachowania dziecka i koncentracji uwagi w środowisku szkolnym. Raporty od nauczycieli mogą być pomocne w określeniu, jak duże trudności ma dziecko z utrzymaniem się na zadaniu i pozostaniem w pozycji siedzącej w porównaniu z rówieśnikami. Informacje zwrotne na temat interakcji rówieśniczych dziecka mogą być również pomocne, ponieważ niektóre dzieci z ADHD mają trudności z utrzymaniem przyjaźni.
- Formularze raportów dla rodziców służą do oceny zachowania dziecka w domu. Specjalista ds. zdrowia psychicznego może zapytać o zdolność dziecka do podążania za wskazówkami, cichej zabawy lub czekania na swoją kolej w rozmowie.
- Wywiady z rodzicami i dziećmi pomoże lekarzowi dowiedzieć się więcej o rozwoju Twojego dziecka i historii rodziny.
Co przynieść
Możesz również zostać poproszony o zabranie ze sobą na ocenę następujących przedmiotów:
- Dokumentacja medyczna Twojego dziecka, Twoje dane kontaktowe i dane kontaktowe pediatry Twojego dziecka
- Nazwiska i dane kontaktowe nauczycieli i innych osób dorosłych zaangażowanych w nadzór nad dzieckiem, na przykład w programach pozaszkolnych
- Wszelkie wcześniejsze wyniki testów, takie jak testy IQ, testy osiągnięć, oceny osobowości i wszelkie wcześniejsze oceny ADHD, a także dane kontaktowe i nazwiska profesjonalistów, którzy je przeprowadzili
- Zgłoś karty i notatki ze szkoły Twojego dziecka your
- Zindywidualizowane plany edukacyjne (IEP), jeśli dotyczy
- Informacja ubezpieczeniowa
Każda osoba dorosła pełniąca funkcję nadzorczą w stosunku do Twojego dziecka może również zostać poproszona o wypełnienie formularzy, które powinieneś zabrać ze sobą na ocenę, jeśli zostaniesz o to poproszony. Możesz zostać poproszony o dostarczenie swojemu lekarzowi pisemnej zgody na kontakt z tymi osobami.
Opcje leczenia dzieci z ADHD
Czasami rodzice niechętnie rozmawiają o obawach związanych z ADHD, ponieważ obawiają się, że dzieci otrzymają leki, które wywołają okropne skutki uboczne. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje kilka różnych rodzajów leków (takich jak Concerta, Clonidine i Strattera) dostępnych na ADHD.
Istnieje również wiele innych rodzajów leczenia, które nie wymagają stosowania leków. Szkolenie rodziców może być bardzo skuteczne. Obejmuje to profesjonalną pomoc rodzicom w nauce różnych strategii modyfikacji zachowania i technik dyscyplinujących, które mogą zmniejszyć problemy z zachowaniem związane z ADHD.
Zakwaterowanie w szkole może być również pomocne dla Twojego dziecka. Czasami proste strategie, takie jak siadanie dziecka z przodu klasy w celu zmniejszenia rozpraszania uwagi, mogą być korzystne.
Psycholog szkolny lub specjalista ds. zdrowia psychicznego może być w stanie zasugerować nauczycielom pomoc w zapewnieniu dziecku środowiska uczenia się, które może zmniejszyć objawy ADHD.
Strategie rodzicielskie
Wychowywanie dziecka z ADHD może być stresujące. Dzieci z ADHD są bardziej narażone na wyrzucenie z przedszkola i szkoły, mogą też częściej zachowywać się w domu. Wyzwaniem może być również nakłonienie ich do odrobienia pracy domowej i przestrzegania instrukcji.
Dzieci z ADHD mają również wyższy wskaźnik przypadkowych urazów. Często doznają obrażeń spowodowanych upadkiem mebli po nadmiernym wspinaniu się, upadku lub wyskakiwaniu z okien lub pokładów, odpinaniu pasów i wstawaniu w samochodzie lub wózku, a nawet przypadkowym wypiciu trucizny, co skutkuje częstszymi wizytami w izbie przyjęć.
Często wymagają stałego nadzoru i większej struktury niż inne dzieci. Oto kilka strategii modyfikacji zachowania, których często uczy się w programach szkoleniowych dla rodziców:
- Okazuj pozytywną uwagę. Pozytywny czas na zabawę ogranicza zachowania związane z poszukiwaniem uwagi. I sprawi, że twoje konsekwencje będą bardziej skuteczne.
- Podaj skuteczne instrukcje. Przyciągnij całą uwagę dziecka przed udzieleniem wskazówek. Wyłącz telewizor, nawiąż kontakt wzrokowy i połóż rękę na ramieniu dziecka, zanim powiesz: „Proszę posprzątać pokój”. Wydawaj jedną instrukcję na raz. I poproś dziecko, aby powtórzyło to, co usłyszało, aby upewnić się, że w pełni rozumie.
- Chwal wysiłek swojego dziecka. Złap swoje dziecko, żeby było grzeczne i zwróć na to uwagę. Pochwała motywuje dzieci z ADHD do zachowania się, a częste informacje zwrotne są ważne.
- Ustal nagrody. Systemy nagród mogą być świetnym sposobem, aby pomóc dzieciom z ADHD pozostać na dobrej drodze. Ustal kilka docelowych zachowań, takich jak pozostawanie przy stole podczas posiłku lub delikatne dotykanie zwierzaka.
- Używaj spójnych konsekwencji. Umieszczenie dziecka w przerwie, odebranie przywilejów i pozwolenie na naturalne konsekwencje mogą być skutecznymi technikami dyscyplinowania.
Strategie dla szkoły
Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) ważne jest, aby rodzice, nauczyciele i pracownicy służby zdrowia współpracowali ze sobą, aby pomóc dziecku odnieść sukces w szkole. Oto kilka innych narzędzi, które mogą być pomocne:
- Noclegi: Dodatkowy czas na wykonanie testów lub umieszczenie fotelika w cichym miejscu może zwiększyć szanse dziecka na sukces.
- Plan modyfikacji zachowania: Zmuszanie dziecka z ADHD do pozostawania w przerwie może pogorszyć problemy z zachowaniem, ale odebranie innych przywilejów może być skuteczne.
- Plan zarządzania zachowaniem, który przenosi się między domem a szkołą: Dziecko może otrzymać od swojego nauczyciela punkty lub żetony, które można wymienić na przywileje w domu, takie jak oglądanie telewizji lub korzystanie z komputera.
- Struktura w domu: Stały czas na pracę domową (z zaplanowanymi przerwami) i miejsce na odrabianie prac domowych, które nie będzie rozpraszało uwagi, może pomóc dziecku w wykonaniu pracy.
Pomocne może być również stworzenie list kontrolnych, które przypominają im, co powinni każdego dnia pakować do plecaka. Wtedy będą wymagać mniejszej liczby przypomnień od Ciebie, aby być odpowiedzialnym.
Nauczyciel, doradca zawodowy i terapeuta Twojego dziecka mogą być w stanie pomóc Ci w opracowaniu najlepszego planu, który pomoże Twojemu dziecku odnieść sukces akademicki.
Słowo od Verywell
Chociaż nie ma lekarstwa na ADHD, objawy zwykle można dobrze opanować. Objawy Twojego dziecka mogą również zmieniać się wraz z wiekiem, co jest normalne. Leczenie Twojego dziecka prawdopodobnie będzie musiało być z czasem dostosowywane, dlatego ważne jest, aby nadal monitorować objawy i postępy.
Chociaż wychowywanie dziecka z ADHD stwarza dodatkowe wyzwania, dzięki wsparciu i odpowiednim interwencjom dzieci z ADHD mogą się rozwijać.
