Łatwo popaść w rutynę w związku, zwłaszcza jeśli nie poświęci się czasu na wspólną zabawę. W rzeczywistości szukanie sposobów na wprowadzenie przygody i / lub romansu do twojego związku może pomóc wzmocnić twoją więź. Oto kilka zabawnych zajęć, które pomogą Ci połączyć się we dwoje i wspólnie tworzyć nowe wspomnienia.
Verywell / JR Bee
" data-caption="" data-expand="300" data-tracking-container="true" />
Zaplanuj randkę (lub dzień)
Typowa randka z kolacją i filmem jest zawsze świetna, ale czasami potrzebujesz także spontanicznej przerwy od rutyny. Pomyśl nieszablonowo: brunch, karaoke lub leniwy dzień w parku również liczą się jako daty. Noce randkowe też nie muszą być drogie, żeby były dobrą zabawą. Zaplanuj tani wypad razem bez rozbijania banku.
Ćwiczenie
Korzyści płynące ze wspólnych ćwiczeń są ogromne. Nie tylko spędzisz ze sobą więcej czasu, ale także poprawisz ogólny stan zdrowia, poprawisz formę, a nawet poprawisz swoje życie seksualne. W końcu ćwiczenia są powiązane z poprawą obrazu ciała, zmniejszeniem zaburzeń seksualnych i erekcji oraz krótko- i długoterminowego pobudzenia u kobiet.
Może to oznaczać wspólny spacer, pójście na zajęcia jogi, korzystanie z aplikacji do ćwiczeń w domu lub granie w grę fitness na konsoli do gier wideo. Wspólne ćwiczenia mogą również przybierać formę forsownej aktywności, która zapewnia ćwiczenie, takie jak malowanie pokoju, sprzątanie piwnicy lub sadzenie ogrodu.
Gotuj razem
Znasz stare powiedzenie: „Para, która gotuje razem, zostaje razem”, prawda? Cóż, wyłam miarki i książkę kucharską, aby urozmaicić kuchnię. Jeśli ty i twój partner macie dzieci, przynajmniej raz w miesiącu postarajcie się poczekać ze zjedzeniem obiadu, aż dzieci pójdą spać. Następnie ugotuj swój posiłek razem i ciesz się miłą, cichą kolacją tylko we dwoje.
Jeśli możesz wyjść z domu, wspólne lekcje gotowania to świetny sposób na poznanie nowych przepisów i technik gotowania.
Masaż dla par
Jeśli twój partner nie lubi spać, włącz relaksującą muzykę, przygaś światła i na zmianę robiąc sobie nawzajem masaż. Jeśli nie chcesz angażować się w masaż całego ciała, możesz spróbować masażu dłoni lub stóp i zobaczyć, dokąd zaprowadzą Cię tam rzeczy.
Odmalować
Wybierz pokój do wspólnego remontu. Może to być pokój, który wymaga remontu organizacyjnego lub pokój, który chcesz odświeżyć, ponieważ często go używasz. Dekorowanie idealnego pokoju nie polega na byciu mistrzem projektanta wnętrz. Chodzi o czas, który ty i twój partner spędzacie razem podczas reorganizacji, zmiany przeznaczenia lub ponownej oceny potrzeb związanych z określonym pokojem lub przestrzenią w domu.
Taniec
Czy mogę prosić o ten taniec? Odtwórz te stare płyty (jeśli nadal je masz) lub włącz ulubioną playlistę. Poproś współmałżonka o taniec w kuchni. Lub ruszaj na miasto i uderzaj w kluby taneczne.
Czytanie
Zwinąć się na kanapie lub w łóżku i razem poczytać książkę. Czytaj na głos lub czytaj razem cicho. Załóż własny prywatny klub książki dla was dwojga. Omów książki, które czytasz przy kawie lub ulubionym posiłku.
Posłuchaj podcastu lub audiobooka
Przytul się na kanapie i wspólnie słuchajcie podcastu lub audiobooka. Wybierz coś zabawnego, aby dodać trochę śmiechu do swojego życia, lub coś motywującego, co może wzmocnić was zarówno jako jednostki, jak i jako parę.
Rozpocznij nowe hobby
Znajdź wspólną płaszczyznę i poszukaj hobby, które chciałbyś razem cieszyć. Jeśli nie możesz dojść do porozumienia w sprawie aktywności, którą oboje lubicie, zdecydujcie się na oddzielne hobby w tym samym pokoju lub na tej samej kanapie. Na przykład, jeśli jedna osoba lubi notatnik, może to zrobić, podczas gdy jej partner gra w gry wideo.
Grać w gry
Niezależnie od tego, czy grasz razem na konsoli Xbox, czy też siadasz twarzą w twarz z dobrą grą karcianą, grą planszową lub łamigłówką, gry mogą być świetnym sposobem na odstresowanie. Granie w gry ze swoim partnerem zapewni Ci mnóstwo chwil na śmiech i sprawdzenie ducha rywalizacji. Gry też mogą być seksowne. Pomyśl o rozbieranym pokerze lub Twisterze. Dlaczego nie? Graj dalej!
Oglądaj telewizję i filmy
Wspólne oglądanie telewizji i filmów to jedna z najprostszych czynności, jakie możesz wykonać po długim dniu pracy. Ale upewnij się, że to tylko wy dwoje, siedzący razem i trzymający się za ręce. Żadnych gadżetów. Brak aktualizacji statusu lub postów na Instagramie.
To świetny czas, aby się przytulić i zbliżyć, robiąc coś tak rutynowego, jak oglądanie serialu lub filmu Netflix.
Przejdź się ścieżką pamięci
Spędziliście razem wiele lat, a przed nami jeszcze wiele. Poświęć trochę czasu na przegląd swojego wspólnego życia. Przewiń aparat w smartfonie, zdjęcia z Facebooka lub Instagrama i spójrzcie razem na swoje pierwsze zdjęcia.
Przypomnij sobie wszystkie rzeczy, które zrobiłeś i miejsca, w których byliście razem przez lata, i przeglądaj je, aż dotrzesz do swoich najnowszych zdjęć razem jako para.
Podróżować
Spakuj walizkę i wyjedź na noc, weekend lub tygodniowy wyjazd. Romantyczny wypad ładuje was oboje i zapewnia trochę czasu poza normalną rutyną.
Jeśli masz napięty budżet, zdecyduj się na jednodniową wycieczkę lub rozważ rezerwację wynajmu domu za pośrednictwem strony internetowej takiej jak VRBO, AirBnB lub HomeToGo.
Dobra kuchnia na uboczu
Znudzony lokalnymi restauracjami? Zaplanuj wycieczkę, aby zwiedzić uznaną restaurację, której nigdy wcześniej nie próbowałeś. Wybierz miasto, które nie jest zbyt daleko od domu lub zaszalej i zostań na jedną noc w pobliskim hotelu. Jedzenie poza utartymi szlakami może zapewnić Wam obojgu romantyczne i nowe wrażenia.
Poznaj najbliższy park stanowy
Spędzanie czasu jako para na świeżym powietrzu niesie ze sobą wiele korzyści, w tym tworzenie więzi i tworzenie wspomnień na całe życie. Spakuj plecak i udaj się na cały dzień do najbliższego parku stanowego. Rozbudźcie te endorfiny i wybierzcie się razem na długą wędrówkę. Albo rozbij obóz na noc i połóż się obok siebie, wpatrując się w gwiazdy.
Odnów swoje śluby
Szukasz czegoś do zrobienia razem, co jest bardziej skomplikowane? Odnów przysięgę przed przyjaciółmi i rodziną lub zorganizuj prywatną ceremonię w swoim salonie. Odnowienie ślubów jest wspaniałym przypomnieniem więzi, jaką macie ze sobą, a jeśli masz dzieci, jest to świetny sposób na włączenie ich do ceremonii odnowienia ślubów.
Odwiedź rodzinne miasto swojego partnera
Udanie się do rodzinnego miasta partnera to świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o jego dzieciństwie. Nawet jeśli czujesz, że wiesz już wszystko o swoim partnerze, zobaczenie go w jego rodzinnym mieście pomoże ci nawiązać głębsze połączenie. Wymieniaj się zawstydzającymi historiami z dzieciństwa lub znaczącymi rodzinnymi wspomnieniami, odkrywając razem ich stare spotkania.
Słowo od Verywell
Każdy dzień to świętowanie twojego związku. Świętuj te chwile. Zaznacz w swoim kalendarzu pierwszą randkę, datę zaręczyn i oczywiście ślub. Ale pamiętaj też, aby celebrować inne chwile życia. Jeśli twój partner dostanie awans, ugotuj specjalny posiłek, aby to uczcić. Jeśli zdasz roczny egzamin śpiewająco, ciesz się wspólnym wieczorem.
Często zamiatamy te zwykłe chwile życia pod dywan, ale celebrowanie ich na bieżąco to kolejny sposób na uczczenie siebie, współmałżonka, rodziny i wspólnego życia.