Przyczyny depresji są równie mylące dla naukowców, jak lekarze i specjaliści od zdrowia psychicznego, którzy ją leczą, a może przede wszystkim 300 milionów ludzi na świecie, którzy ją mają.
Genetyka może wskazywać na ryzyko depresji, ale nie zawsze określa, czy dana osoba rozwinie to zbyt częste zaburzenie zdrowia psychicznego. Nie ma „przyczyny numer jeden” depresji, a jeszcze bardziej złożony jest związek między genetyką, depresją i innymi znanymi przyczynami.
Jeśli powiedziano ci, że masz „gen depresji”, możesz się martwić, że popadniesz w depresję. Jednak posiadanie genetycznej predyspozycji do choroby nie zawsze oznacza, że ją zachorujesz. Oznacza to po prostu, że możesz być na nią bardziej podatny niż ktoś, kto nie ma tego samego składu genetycznego.
7 faktów, które każdy powinien wiedzieć o depresjiRola genetyki w depresji
O ile naukowcy wiedzą, jest to wzajemne oddziaływanie genów i inne czynniki (takie jak środowisko i trauma), które określają, czy ktoś zachoruje na depresję
Niektóre badania wykazały, że u kogoś z krewnym pierwszego stopnia, u którego zdiagnozowano depresję (rodzic, rodzeństwo lub dziecko), prawdopodobieństwo zdiagnozowania depresji może być trzy razy większe niż w populacji ogólnej. yuyuuuuuuuuuu.pl
Należy jednak zauważyć, że chociaż badania sugerują wyraźny związek w rodzinach, odkrycia te nie uwzględniają osób, u których rozwija się depresja bez historii rodzinnej.
Badania wykazały, że geny odgrywają rolę w potencjalnym ryzyku wielu schorzeń, w tym depresji.
Badania sugerują, że depresja jest dziedziczna. Niektóre badania wykazały również, że kobiety mogą być bardziej podatne na wpływy genetyczne związane z depresją niż mężczyźni.
Zrozumienie odmian genetycznych
Dziedziczność to złożona gra wielu czynników, a nie tylko poszczególnych genów. Badając depresję lub inne schorzenia, naukowcy często szukają zmian w genach zwanych wariantami. Zmiany te są klasyfikowane zgodnie z wpływem (jeśli występuje) na gen.
Kolor oczu jest przykładem tego, jak warianty wpływają na geny. Zmiany w niektórych genach, które wpływają na produkcję melaniny, a także kilka innych genów, określają kolor twoich oczu. Dziedziczysz po swoich rodzicach kombinację genów, każdy z własnymi unikalnymi wariantami.
Rodziny często mogą przewidzieć, jaki kolor będą miały oczy dziecka, patrząc na rodziców i innych bliskich krewnych, ale warianty mogą zachowywać się nieoczekiwanie. Na przykład rodzice o niebieskich oczach mogą mieć dziecko o brązowych oczach.
Odziedziczalność to złożony proces, nawet w przypadku pozornie prostej cechy, takiej jak kolor oczu. W przypadku stanów takich jak depresja, badania nie określiły jeszcze pełnych implikacji zmian genetycznych.
Demistyfikacja „genu depresji”
Posiadanie wariantu genetycznego może zwiększyć prawdopodobieństwo – ale nie ostateczne – że rozwiniesz stan związany z tym wariantem.
Jeśli gen związany z określonym stanem jest zmieniony, może być bardziej (lub mniej) prawdopodobne, że przyczyni się do rozwoju tego stanu. Łagodny wariant genetyczny ma mniejszy wpływ na stan niż wariant patogenny.
W niektórych przypadkach naukowcy identyfikują wariant genetyczny, ale nie wiedzą, jaki (jeśli w ogóle) ma on wpływ. Warianty te są określane jako mające „nieznane znaczenie”.
Kilka dużych badań obejmujących cały genom zaproponowało potencjalne powiązania genetyczne z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi. W 2017 roku naukowcy zidentyfikowali dwa nowe warianty genetyczne związane z depresją.
Czy znasz oznaki depresji klinicznej?Badanie z 2018 r. opublikowane w czasopiśmie Genetyka przyrody zidentyfikował kilka wariantów genetycznych, które wydawały się być związane z objawami depresji, a w niektórych przypadkach z fizycznymi różnicami w mózgu.
Chociaż badania dostarczyły cennego wglądu w potencjalną dziedziczność chorób psychicznych, żadne badania nie zidentyfikowały definitywnie pojedynczego genu jako przyczyny depresji.
Naukowcy uważają, że bardziej prawdopodobne jest, że wszystkie różne geny i warianty genetyczne w niewielkim stopniu przyczyniają się do ogólnego ryzyka danej osoby. Badania wykazały, że geny mogą być przekazywane na różne sposoby (tryby dziedziczenia), co jest kolejnym czynnikiem, który może wpływać na czyjeś predyspozycje genetyczne do depresji.
Czy genetyka może wpływać na leczenie zdrowia psychicznego?
Depresję można leczyć za pomocą leków, psychoterapii i innych interwencji, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Niektórym osobom można przepisać kombinację terapii.
9 najlepszych programów terapii online Wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i napisaliśmy bezstronne recenzje najlepszych programów terapii online, w tym Talkspace, Betterhelp i Regain.Twoje geny mogą wpływać na skuteczność leczenia. Na przykład badania wykazały, że niektóre geny mogą wpływać na to, jak dobrze twoje ciało wchłania, używa i wydala alkohol i narkotyki, w tym leki przeciwdepresyjne.
Wiadomo, że kilka genów wpływa na metabolizm leków, ale wyniki tych badań są przede wszystkim interesujące dla lekarzy i badaczy.
Podczas gdy niektóre zestawy testów genomicznych dla konsumentów dostarczają informacji na tematy takie jak metabolizm leków, testy genomowe to nie to samo, co testy genetyczne.
Ponadto lekarze i naukowcy nie do końca wiedzą, jak przydatne mogą być te informacje dla konsumentów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim wykorzystasz swoje genomowe informacje zdrowotne do podjęcia decyzji dotyczących opieki zdrowotnej, w tym leczenia depresji.
Jakie efekty przyniesie leczenie depresji?Potrzebne są dodatkowe badania, aby zrozumieć, co wyniki badań genetycznych mogą oznaczać dla leków przeciwdepresyjnych, a także innych leków stosowanych w leczeniu depresji.
Pomijając czynniki genetyczne, jeśli zdiagnozowano u Ciebie depresję i próbujesz zdecydować się na leczenie, pamiętaj, że proces ten może zająć trochę czasu. Być może będziesz musiał wypróbować więcej niż jeden rodzaj terapii, zanim znajdziesz odpowiednie dopasowanie. Z czasem może być nawet konieczne dostosowanie lub zmiana planu leczenia.
Przed rozpoczęciem leczenia depresją poinformuj swojego lekarza o wszelkich lekach, witaminach lub preparatach ziołowych, które już przyjmujesz. Produkty te mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi i wpływać na ich działanie, a nawet powodować poważne skutki uboczne
Próbując różnych podejść, pozostań w kontakcie ze swoim lekarzem i zespołem opieki psychiatrycznej. Pamiętaj, aby dać im znać, jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne.
Czy dziedziczność depresji dotyka dzieci?
Osoby z depresją mogą obawiać się, że przeniosą tę chorobę na swoje dzieci. Chociaż może istnieć dziedziczny składnik depresji, genetyka nie jest jedynym wyznacznikiem. Inne czynniki przyczyniają się do ryzyka, podczas gdy niektóre mogą być ochronne.
Dziecko, które ma rodzica z depresją, może mieć predyspozycje genetyczne, ale niekoniecznie popadnie w depresję. W grę wchodzą również inne czynniki, w tym czynniki środowiskowe lub „wyzwalacze”.
Z drugiej strony dziecko, które nie ma członka rodziny z depresją i nie jest genetycznie predysponowane do tej choroby, może popaść w depresję, jeśli zostanie wystawione na zdarzenie wyzwalające, takie jak doświadczenie traumy.
Nawet jeśli depresja nie występuje w twojej rodzinie, wszyscy rodzice i dorośli opiekunowie muszą znać oznaki depresji u dzieci i nastolatków.
Niegenetyczne przyczyny depresji
Genetyka jest jedną z kilku potencjalnych przyczyn depresji. Znajomość możliwych przyczyn może pomóc w lepszym zrozumieniu depresji, ale pamiętaj, że depresja może również rozwinąć się bez wyraźnej przyczyny i być trudna do zidentyfikowania. Inne znane czynniki, które przyczyniają się do wszystkich form depresji i innych chorób psychicznych, obejmują:
- Chemia mózgu: Osoby z depresją czasami mają niższy poziom neuroprzekaźników (chemikalia w mózgu, które wpływają na nastrój i samopoczucie). Neuroprzekaźniki, które mają, mogą być nieefektywne lub słabo funkcjonować.
- Zmiany w strukturze mózgu: Mózgi osób z depresją mogą różnić się fizycznie i strukturalnie od mózgów osób, które nie mają depresji.
- Hormony: Stany takie jak ciąża, zaburzenia tarczycy i menopauza mogą wpływać na poziom hormonów. Niski lub wysoki poziom hormonów może wywoływać objawy depresji, szczególnie u osób podatnych genetycznie.
- Ekstremalny stres: Depresja sytuacyjna lub zaburzenie adaptacyjne z obniżonym nastrojem może rozwinąć się u kogoś, kto znajduje się w bardzo stresującej sytuacji lub doświadcza traumy.
Słowo od Verywell
Posiadanie genetycznej predyspozycji do depresji może nasilać te czynniki i wpływać na to, kiedy ktoś popada w depresję, a także na to, jak długo mogą trwać objawy. Należy jednak pamiętać, że depresja może rozwinąć się u każdego – nawet u kogoś, kto nie jest genetycznie predysponowany i nie jest podatny na znane czynniki ryzyka.
Identyfikacja oznak depresji i umiejętność rozpoznawania ich u siebie i innych ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia, że stan nie pozostanie nieleczony.
Jeśli Ty lub ktoś bliski zmaga się z depresją, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod adresem 1-800-662-4357 aby uzyskać informacje na temat placówek wsparcia i leczenia w Twojej okolicy.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego można znaleźć w naszej krajowej bazie danych infolinii.