Efekt aktualności w psychologii

Efektem aktualności jest tendencja do najlepszego zapamiętywania ostatnio prezentowanych informacji. Na przykład, jeśli próbujesz zapamiętać listę przedmiotów, efekt świeżości oznacza, że ​​jest bardziej prawdopodobne, że przypomnisz sobie przedmioty z listy, które ostatnio studiowałeś. Jest to jeden ze składników efektu pozycji szeregowej, zjawiska, w którym pozycja pozycji na liście wpływa na to, jak dobrze te pozycje są przywoływane.

Przegląd

Efekt pozycji seryjnej został po raz pierwszy odkryty przez psychologa Hermanna Ebbinghausa podczas swoich eksperymentów pamięciowych.

Pozycje znalezione na końcu listy, których nauczono się ostatnio, są przywoływane najlepiej (efekt świeżości), podczas gdy kilka pierwszych pozycji jest również przywoływanych lepiej niż te znajdujące się na środku (efekt pierwszeństwa).

Prawdopodobnie wiele razy doświadczyłeś tego efektu, gdy próbujesz nauczyć się czegoś nowego. Po zapoznaniu się z informacjami wyobraź sobie, że natychmiast otrzymujesz test obejmujący materiał, aby zobaczyć, ile zachowałeś. Jak myślisz, jakie informacje zapamiętasz najlepiej?

Jest szansa, że ​​będziesz miał całkiem dobrą pamięć rzeczy, których nauczyłeś się ostatnio lub ostatnio. Prawdopodobnie dobrze pamiętasz też kilka pierwszych rzeczy, których się nauczyłeś. To właśnie te informacje w środku sesji edukacyjnej są najbardziej prawdopodobne.

Efekt świeżości może nam trochę powiedzieć o działaniu pamięci. Możesz także znaleźć sposoby na zmaksymalizowanie pamięci poprzez lepsze zrozumienie, jak i dlaczego zachodzi ten efekt.

Jak to działa

Efekt świeżości zależy od pamięci krótkotrwałej. Ten rodzaj pamięci, znany również jako pamięć aktywna lub pierwotna, to zdolność do przechowywania w umyśle stosunkowo niewielkiej ilości pamięci przez krótki okres czasu. Informacje te są przechowywane i aktywne do użytku, ale nie są manipulowane. Krótkie przechowywanie numeru telefonu, który ktoś właśnie ci wyrecytował, wystarczająco długo, aby go wybrać, jest dobrym przykładem pamięci krótkotrwałej.

Pamięć krótkotrwała jest ograniczona zarówno pod względem pojemności, jak i czasu trwania. Większość informacji w pamięci krótkotrwałej trwa od 15 do 30 sekund bez aktywnej konserwacji lub prób. W pamięci krótkotrwałej przez krótki czas można przechowywać około czterech informacji.

Być może nie jest zaskoczeniem, że opóźnienie przywołania po wysłuchaniu listy elementów ma dramatyczny wpływ na efekt świeżości. Bardzo duże opóźnienie między nauką przedmiotów a przywoływaniem często całkowicie wyeliminuje ten efekt.

Innymi słowy, efekt świeżości może wystąpić, ponieważ jesteś w stanie łatwo zapamiętać te elementy, które są jeszcze krótko przechowywane w pamięci krótkotrwałej. Jeśli jednak nie przećwiczysz tych informacji, szybko zostaną one utracone i znikną z pamięci.

Przykłady

Efekt świeżości może odgrywać rolę w wielu różnych aspektach codziennego życia.

Załóżmy na przykład, że próbujesz przywołać przedmioty z listy zakupów, które przypadkowo zostawiłeś w domu. Z łatwością pamiętasz kilka ostatnich rzeczy, które zapisałeś, ale wydaje się, że nie przypominasz sobie żadnej z pozycji ze środka listy.

Albo kelner w restauracji podaje kilka różnych specjałów. Kiedy będziesz gotowy do złożenia zamówienia, możesz przywołać tylko dwie ostatnie opcje, o których wspomniał.

Inny przykład jest następujący: gdy szukasz nowego produktu, który chcesz kupić, najprawdopodobniej zwrócisz uwagę na swoje pierwsze wrażenia i ostatnią rzecz, którą o nim słyszałeś. Jeśli pierwsza i ostatnia rzecz, którą słyszysz, jest pozytywna, jest bardziej prawdopodobne, że ją kupisz – nawet jeśli między tymi dwoma czasami wyniki badań ujawniły negatywne informacje.

Marketerzy wykorzystują efekt świeżości, zapewniając, że początek i koniec reklam są pozytywne i atrakcyjne.

Wreszcie, łatwiej przywołujesz wydarzenia z najbliższej przeszłości niż robisz rzeczy z odległej przeszłości. Na przykład, chociaż możesz mieć niewielki problem z zapamiętaniem tego, co jadłeś dziś rano na śniadanie, przypomnienie sobie, co jadłeś dwa tygodnie temu, byłoby znacznie trudniejsze (lub nawet niemożliwe).

Dlaczego to się dzieje

Zarówno efekt świeżości, jak i pierwszeństwa są prawdopodobnie wynikiem procesów pamięci. Istnieje kilka wyjaśnień, dlaczego występuje efekt świeżości.

Jednym z nich jest to, że najświeższe informacje są nadal obecne w aktywnej pamięci. Gdy testowanie przeprowadza się bezpośrednio po nauce, wszelkie informacje, których nauczono się jako ostatnie, mogą nadal być aktywnie przechowywane w pamięci krótkotrwałej. Zwiększa to dokładność przywołania.

Innym wyjaśnieniem jest to, że wskazówki doczesne mogą również pomóc w poprawie przypomnienia ostatnio zdobytych informacji. Jeśli dana osoba powtarza listę, a następnie jest natychmiast testowana, kontekst czasowy może pomóc w przypomnieniu sobie informacji.

Wpływy

Istnieją również czynniki, które mogą wpłynąć na siłę i prawdopodobieństwo wystąpienia efektu aktualności. Czynniki, które mogą wpłynąć na wystąpienie efektu świeżości obejmują:

  • Czynniki zadań: Dotyczy to zarówno samego zadania, jak i sposobu przetwarzania informacji. Długość prezentowanych informacji i sposób ich prezentacji mogą mieć wpływ na efekt aktualności. Na przykład, jeśli przedstawiono ci bardzo krótką listę słów, możesz łatwo przypomnieć sobie wszystkie elementy, zasadniczo eliminując efekt świeżości. Z drugiej strony, bardzo długa lista terminów byłaby znacznie bardziej prawdopodobna, aby wywołać efekty niedawne.
  • Przetwarzanie: Sposób, w jaki zajmujesz się i przetwarzasz informacje, tak jak są one prezentowane, może również wpływać na sposób ich przywoływania.
  • Czas: Jeśli między prezentacją a próbą informacji i przypomnieniem upłynie długi okres czasu, efekt niedawności jest radykalnie zmniejszony, a nawet całkowicie wyeliminowany.
  • Zadania interweniujące: Zakłócenia mogą wystąpić, jeśli po pierwszym zadaniu zostanie przedstawione inne zadanie lub informacja. Badania wykazały, że jeśli rozpraszające zadanie trwa dłużej niż 15 do 30 sekund, wyeliminuje efekty niedawności podczas próby przywołania oryginalnych informacji.

Wpływ na naukę

Jak możesz sobie wyobrazić, efekt świeżości może odgrywać ważną rolę w procesie uczenia się. Kiedy uczysz się nowych informacji, najprawdopodobniej pamiętasz rzeczy, które uczysz się jako pierwsze (efekt pierwszeństwa), a także te, które uczysz się jako ostatnie (efekt świeżości). są bardziej skłonni do zapomnienia rzeczy, których się nauczyli w środku.

Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby dostosować swoje sesje nauki do wykorzystania tych zjawisk pamięciowych. Kiedy ustalasz swój czas nauki, uświadom sobie, że okres początkowy i końcowy to najlepsze czasy nauki.

Wypróbuj następujące kroki:

  1. Na początku skup się na najważniejszych informacjach, aby wykorzystać efekt pierwszeństwa. Może to obejmować przegląd ważnej terminologii lub zdobycie nowych informacji.
  2. Poświęć środek swojego czasu nauki na przeczytanie starego materiału, którego już się nauczyłeś. Ten okres jest zasadniczo przestojem, ale może być przydatny do przeglądu.
  3. Poświęć ostatnią część sesji na przeglądanie tego, czego się już nauczyłeś. Może to obejmować powtarzanie tych ważnych terminów lub przejrzenie nowo poznanego materiału.

Pomoże to utrwalić nowo poznane informacje w Twojej pamięci i zminimalizować szanse na zapomnienie rzeczy, których nauczyłeś się w trakcie sesji edukacyjnej.

Nauczyciele mogą również wykorzystać efekt świeżości w sposobie organizowania czasu w klasie. Pierwsza część zajęć powinna koncentrować się na ważnych informacjach. Oznacza to pomijanie takich rzeczy, jak podstawowe zadania administracyjne, takie jak sprawdzanie obecności i lodołamacze typu „spotkaj się i pozdrów”.

Środkowa część zajęć może obejmować krótką przerwę, podczas której można lepiej załatwić te formalności. Wreszcie ostatnie 10-20 minut zajęć powinno koncentrować się na powrocie do najważniejszych pojęć.

Słowo od Verywell

Efekt świeżości będzie odgrywał rolę w tym, czego się uczysz i przypominasz sobie, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmaksymalizować swoją pamięć. Pomocne może być podjęcie kroków, takich jak dzielenie sesji nauki na krótsze okresy. Poświęć kilka ostatnich chwil, aby skupić się na czymś, aby przejrzeć najważniejsze szczegóły.

Wreszcie, jeśli chcesz, aby coś, co mówisz, wyróżniało się w czyimś umyśle, upewnij się, że najważniejsze informacje przekazujesz na samym końcu. Może to dotyczyć codziennych rozmów lub prób nakłonienia kogoś do spojrzenia na sprawy po swojemu, a nawet podczas rozmów kwalifikacyjnych. Pierwsze wrażenia są również krytyczne, ale dzięki efektowi świeżości twoje pożegnalne słowa mogą być równie silne.

Co to są zakłócenia?

Będziesz pomóc w rozwoju serwisu, dzieląc stronę ze swoimi znajomymi

wave wave wave wave wave