Rescue Remedy to rodzaj Remedy Kwiatów Bacha, linia esencji kwiatowych opracowana przez dr Edwarda Bacha w latach 20. i 30. XX wieku. Angielski lekarz wierzył, że choroby wywołane negatywnymi emocjami, takie jak stres i depresja, można złagodzić za pomocą esencji kwiatowych.
Esencje kwiatowe to napary ziołowe, o których mówi się, że niosą energię wibracyjną i uzdrawiającą moc naparowanego kwiatu. Podczas gdy każdy produkt z esencji kwiatowej jest tradycyjnie wytwarzany z jednego rodzaju kwiatu, Rescue Remedy to specjalna mieszanka pięciu różnych dzikich kwiatów:
- śliwka wiśniowa
- Powojnik
- Niecierpek
- Róża skalna
- Gwiazda Betlejemska
Wykonuje się go poprzez umieszczenie kwiatów w wodzie i stworzenie naparu poprzez wystawienie mieszanki na działanie promieni słonecznych lub innego źródła ciepła. Kwiaty są następnie wyrzucane, a płyn konserwowany (zwykle alkoholem), rozcieńczany i przechowywany w fiolkach.
Możliwe korzyści zdrowotne
Według zwolenników, esencje kwiatowe to homeopatyczne leczenie, które może pomóc złagodzić stres. Stres może mieć negatywny wpływ na układ odpornościowy i przyczyniać się do cukrzycy, otyłości i chorób serca. Mówi się również, że niektóre rodzaje esencji kwiatowych:
- Zmniejsz niepokój
- Promuj zdrowy sen
- Złagodzić ból
W szczególności Rescue Remedy zapewnia spokój i chroni przed niepokojem w sytuacjach skrajnego stresu.
Co mówią badania
Pomimo twierdzeń o działaniu łagodzącym stres Rescue Remedy, badania naukowe wykazały mieszane wyniki. Wiele badań wykazało, że Rescue Remedy może nie być bardziej korzystne niż placebo, jeśli chodzi o łagodzenie stresu.
Przegląd randomizowanych badań klinicznych z 2010 r. wykazał w większości brak różnicy w stresie lub niepokoju między osobami, które przyjmowały Rescue Remedy, a tymi, które przyjmowały placebo. Takie wyniki utrudniają ustalenie, czy Rescue Remedy może spełnić obietnicę złagodzenia stresu i niepokój.
Możliwe efekty uboczne
Rescue Remedy jest ogólnie uważany za bezpieczny. Jest również bezpieczny dla osób na diecie bezglutenowej.
Osoby przyjmujące niektóre leki, takie jak antybiotyki, takie jak metronidazol lub lek na nadużywanie alkoholu, Antabuse (disulfiram) mogą odczuwać nudności i / lub wymioty z powodu formy esencji kwiatowej na bazie alkoholu.
Może to nie być odpowiednie dla Ciebie, jeśli masz obawy dotyczące zawartości alkoholu w produkcie. Rescue Remedy jest również dostępny w wersji zero-proof konserwowanej gliceryną roślinną zamiast brandy, idealne dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią lub dla dzieci.
Dawkowanie i przygotowanie
Esencje kwiatowe, takie jak Rescue Remedy, są dostępne w większości sklepów ze zdrową żywnością. Produkt dostępny w różnych formach, w tym:
- Balsam
- Krem
- Żel
- Płynny
W postaci płynnej zalecana dawka to cztery krople przyjmowane bezpośrednio na język lub zmieszane z wodą i popijane przez cały dzień. Zawsze czytaj etykiety przed ich spożyciem.
Słowo od Verywell
Ze względu na brak badań wspierających, jest zbyt wcześnie, aby polecać Rescue Remedy jako lek na jakiekolwiek schorzenia. Jeśli rozważasz jego użycie, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem diety. Należy pamiętać, że Rescue Remedy nie powinien być stosowany jako substytut standardowej opieki w leczeniu przewlekłego schorzenia.