Płaski afekt (zmniejszona ekspresja emocjonalna) jest charakterystycznym objawem schizofrenii, chociaż może również dotyczyć osób z innymi schorzeniami. Jest to brak okazywania emocji charakteryzujący się apatycznym i niezmiennym wyrazem twarzy oraz niewielką lub żadną zmianą siły, tonu lub wysokości głosu.
Ten niezwykle ograniczony zakres wyrażeń występuje nawet w sytuacjach, które normalnie wydawałyby się bardzo ekscytujące lub bardzo smutne. Na przykład osoba ze schizofrenią po usłyszeniu wspaniałej nowiny może nie uśmiechać się, nie śmiać ani nie odczuwać radości z odpowiedzi.
Płaski afekt występuje częściej wśród mężczyzn niż kobiet i często występuje na początku schizofrenii.
Przyczyny
Chociaż afekt płaski dotyka miliony ludzi, naukowcy nie są do końca pewni dokładnej przyczyny. Postawiono hipotezę, że jest to spowodowane różnicami w funkcjonowaniu mózgu i niektórymi niedoborami neuropoznawczymi, które towarzyszą schizofrenii.
Częściej niż nie, płaski afekt jest podstawowym objawem kilku schorzeń – nie tylko schizofrenii. Może to być nawet efekt uboczny niektórych leków, w tym antydepresantów. Warunki związane z mieszkaniem obejmują:
- Autyzm
- Uszkodzenie mózgu
- Depresja
- Choroba Parkinsona
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Zaburzenia mięśniowe lub paraliż twarzy
Objawy i wpływ
Jeśli dotknął Cię afekt płaski, może się okazać, że negatywnie wpływa on na Twoje funkcjonowanie społeczne. Ludzie mogą negatywnie reagować na sposób, w jaki reagujesz w danej sytuacji lub rozmowie, co prowadzi do założenia, że jest Ci zimno lub nie czujesz się, gdy tak nie jest. prawdziwe.
Oznaki płaskiego afektu
- Głos monotonny lub płaski bez modulacji i ekspresji
- Brak kontaktu wzrokowego
- Brak dostrzegalnego zainteresowania omawianym tematem
- Brak zmian w wyrazie twarzy niezależnie od okoliczności (neutralny wyraz)
- Brak odpowiedzi werbalnej na bodźce emocjonalne
- Mowa ciała lub odpowiedzi niewerbalne, które nie są typowe dla danego doświadczenia, rozmowy lub sytuacji
Ważne jest, aby pamiętać, że chociaż możesz mieć problemy z okazywaniem emocji, wiele osób ze schizofrenią nie ma trudności z rozpoznawaniem reakcji emocjonalnych u innych. Jest to ważny czynnik we współpracy z lekarzem w celu określenia planu leczenia, ponieważ daje podstawę do stworzenia odpowiedniej wymiany społecznej.
Leczenie
Leczenie płaskiego afektu często zależy od przyczyny. Plan działania należy rozpocząć od konsultacji z psychologiem lub psychiatrą, który diagnozuje i leczy schorzenia psychiczne.
Płaski afekt można w pewnym stopniu leczyć. Często wymaga kompleksowej terapii, w tym pracy z lekarzem i przyjmowania leków. Chociaż często nie można tego całkowicie wyeliminować, terapia i interwencja mogą pomóc w bardziej ciepłej i naturalnej interakcji z innymi oraz uzyskać kontrolę nad innymi objawami schizofrenii.
9 najlepszych programów terapii online Wypróbowaliśmy, przetestowaliśmy i napisaliśmy bezstronne recenzje najlepszych programów terapii online, w tym Talkspace, Betterhelp i Regain.Terapia i interwencja
Terapia poznawczo-behawioralna, czyli CBT, jest jednym z najlepiej zbadanych modeli terapii stosowanych w leczeniu schizofrenii. CBT może pomóc osobom z płaskim afektem zacząć rozpoznawać, w jaki sposób ich pozbawiona emocji reakcja nie pasuje do tego, co jest wymagane w konkretnej sytuacji.
Twój terapeuta może poprosić cię o przećwiczenie odpowiednich reakcji na różne bodźce (takie jak smutek lub świętowanie), abyś mógł nauczyć się reagować tak, jak robią to inni ludzie.
- Trening umiejętności społecznych, rodzaj terapii behawioralnej, może być również stosowany do uczenia osób ze schizofrenią wyrażania uczuć i potrzeb, zadawania pytań oraz kontrolowania głosu, ciała i mimiki.
- Terapia mowy może pomóc z tonacją i modulacją głosu, aby przekazać więcej emocji.
Lek
Oprócz oceny przyjmowanych leków – ponieważ niektóre leki mogą wywoływać zaburzenia psychiczne – Twój lekarz może przepisać leki przeciwpsychotyczne w celu kontrolowania objawów schizofrenii, w tym urojeń i halucynacji. Typowe leki przeciwpsychotyczne działają poprzez blokowanie receptorów dopaminy.
Nowsze „atypowe” leki przeciwpsychotyczne wpływają również na inne neuroprzekaźniki w mózgu i mogą pomóc w złagodzeniu uczucia. Klozaril (klozapina) jest jednym z tych środków, które pomagają zwalczać płaski afekt u osób ze schizofrenią i innymi chorobami psychicznymi, dla których jest to problem.
Radzenie sobie i wsparcie dla opiekunów
Opieka nad ukochaną osobą cierpiącą na afekt jest wyzwaniem. To znacznie więcej niż zajmowanie się ukochaną osobą, która zwykle jest „zimna”. To nie jest cecha osobowości. Ten objaw schizofrenii uniemożliwia ukochanej osobie przełożenie emocji na werbalną lub fizyczną ekspresję. Mózg i ciało nie łączą się.
Chociaż mogą nie być w stanie wyrazić swoich emocji, twoje emocje prawdopodobnie są nadmiernie naładowane, gdy starasz się pogodzić z tym objawem schizofrenii. Ciągłe kształcenie się na temat stanu i doświadczeń, z jakimi spotka się ukochana osoba, jest jednym z najważniejszych sposobów radzenia sobie.
Zbieranie informacji może pomóc w lepszym zrozumieniu, czego się spodziewać i co możesz zrobić, aby pomóc.
Chociaż głównym celem jest wspieranie ukochanej osoby, ważne jest również, aby pamiętać, aby pomóc sobie. Oznacza to poszukiwanie wsparcia od grup lokalnych lub internetowych, dostawcy zdrowia psychicznego lub zaufanego przyjaciela lub członka rodziny.
Dzielenie się swoimi doświadczeniami i wyzwaniami może pomóc ci przetworzyć emocje oraz dać ci zachętę i nadzieję. Możesz również uzyskać przydatne informacje na temat nowych lub postępujących metod leczenia, a także inne zasoby, które pomogą Twojej ukochanej osobie.