Jedną z najtrudniejszych decyzji, przed którą stają pacjenci z zaburzeniami odżywiania oraz ich rodzice, małżonkowie, partnerzy i rodziny, jest: „Czy powinienem (lub moja ukochana osoba) wziąć wolne od „X”, aby skupić się na wyzdrowieniu?” „X” może być kontynuowaniem pracy, uprawianiem sportu, pobytem w szkole, wyjazdem na wycieczkę lub wyjazdem na studia. Może to być zarówno bolesna, jak i zmieniająca życie decyzja.
Wydaje się, że istnieją trzy podstawowe kategorie czynności, które osoby z zaburzeniami odżywiania rozważają wstrzymanie:
1. Uczestnictwo w sporcie;
2. Szkoła, w tym kolegium; i
3. Podróże
Osoby fizyczne i ich rodziny zwykle obawiają się wstrzymania życia, nawet jeśli objawy zaburzeń odżywiania są dość poważne i nawet wtedy, gdy lekarze doradzają im to. Obawy, które podnoszą, obejmują:
- „Spóźnię się”.
- „Pogorszy się jej cierpienie związane z brakiem „X”.
- „Stręcę jedną okazję, którą muszę zrobić „X”.
- „To go zrujnuje”.
Pamiętaj, że skupienie się na leczeniu i rekonwalescencji może nigdy nie wydawać się właściwym momentem. Pacjenci i ich rodziny często nie traktują w wystarczającym stopniu wyzdrowienia i nie doceniają trudności, jakie pacjent będzie miał w radzeniu sobie z „X”, będąc nadal pod wpływem zaburzeń odżywiania.
Jako aktywistka zajmująca się zaburzeniami jedzenia, Laura Collins powiedziała:
„Rodzice, za każdym razem, gdy boicie się postąpić właściwie, uważacie, że może to zmiażdżyć ich ducha, pogorszyć sytuację, wywołać większy opór, być zbyt wielkim zamieszaniem lub rozczarować ich tak bardzo, że mogą stracić wolę życia… pamiętaj, że to, co „zabije” to choroba. Poddanie się ED z JAKIEGOKOLWIEK powodu jest tym, co „zabije”.
Zaburzenia odżywiania mają najwyższy wskaźnik śmiertelności spośród wszystkich chorób psychicznych. Wczesne leczenie znacznie zwiększa szansę na pełne wyzdrowienie. Ograniczenia i inne zachowania związane z zaburzeniami odżywiania, takie jak objadanie się, przeczyszczanie i nadmierne ćwiczenia, to nawyki, które wzmacniają się poprzez powtarzanie i z czasem stają się bardziej zakorzenione. Pozwolenie, aby te zachowania działały bez przerwy, sprawiają, że zachowania są trudniejsze do zerwania. Im dłużej cierpi osoba z zaburzeniami odżywiania, tym większe jest ryzyko długotrwałych i nieodwracalnych konsekwencji. W jednym z badań ponad dwie trzecie pacjentów po dziewięciu latach nadal cierpiało na jadłowstręt psychiczny. Skoncentruj się na leczeniu teraz, jeśli masz taką możliwość!
Jeśli jesteś rodzicem osoby z zaburzeniami odżywiania, możesz odczuwać presję, aby nadążyć za rówieśnikami i starać się, aby Twoje dziecko było szczęśliwe. Uważaj jednak, że wielu pacjentów z zaburzeniami odżywiania zanurza się w sytuacjach, których nie chcieli przegapić, ale nie byli wystarczająco stabilni, aby sobie z nimi poradzić. W rezultacie doświadczali ogromnego niepokoju, a wsparcie, którego potrzebowali (w zakresie terapii, pomocy rodziny i wizyt lekarskich), odciągało czas od czynności, które chcieli cieszyć. Nie mogli w pełni skorzystać z okazji, w której narażali na szwank ich powrót do zdrowia.
Na przykład pacjenci, którzy poszli na studia, gdy ich zespoły terapeutyczne stwierdziły, że nie są gotowi, musieli wziąć urlop. Inni kończyli zbyt źle, aby cieszyć się czasem spędzonym w college'u i koniecznością uczęszczania na częste spotkania, które ograniczały ich czas towarzyski. Następnie obwiniali się, gdy stało się to zbyt trudne do zniesienia lub ich powrót do zdrowia wykoleił się. Tym pacjentom lepiej byłoby czekać na pełne zdrowie, kiedy mogliby w pełni wykorzystać tę okazję.
Opóźnienie leczenia lub nienadanie priorytetu wyzdrowieniu wydłuża czas do pełnego wyzdrowienia i może jeszcze bardziej opóźnić osiągnięcie celów.
Odzyskiwanie jest procesem i niestety nie przebiega według sztucznego lub ustalonego harmonogramu. Prawie nic nie jest jednorazową transakcją: większość możliwości – sport, szkoła i podróże – zostanie ponownie zaprezentowanych. „X” będzie o wiele łatwiej cieszyć się i uczestniczyć, gdy ktoś z zaburzeniami odżywiania osiągnie znaczne częściowe lub całkowite wyzdrowienie. Nie ma wstydu w brania czasu wolnego na powrót do zdrowia; nie oznacza porażki. Wręcz przeciwnie, to oznaka siły.
Słowo od Verywell
Całkowite wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania jest możliwe. Wymaga ciężkiej pracy i skupienia. Ty (lub Twoje dziecko, małżonek, partner lub członek rodziny) zasługujesz na pełne i szczęśliwe życie. Priorytet odzyskiwania teraz; życie może poczekać.
