Czy lubisz poznawać nowych ludzi? Czy duże wydarzenie towarzyskie sprawia, że czujesz się pobudzony i odnowiony? Jeśli możesz odpowiedzieć twierdząco na te pytania, istnieje możliwość, że możesz być ekstrawertykiem.
1:33Znaki, że możesz być ekstrawertykiem
Istnieje rozróżnienie między ekstrawertykami (znanymi również jako ekstrawertycy) a introwertykami, które często traktuje się jako cechę albo/albo. Introwersja i ekstrawersja to jedne z głównych wymiarów osobowości, które składają się na pięcioczynnikowy model osobowości.
Zgodnie z tą teorią osobowość składa się z pięciu szerokich wymiarów. Każdy wymiar istnieje na kontinuum. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą mieć tendencję do znajdowania się na skrajnych końcach obu stron, większość ludzi znajduje się gdzieś pośrodku. Więc chociaż możesz mieć wiele cech, które czynią cię ekstrawertykiem, możesz również czasami wykazywać cechy bardziej introwertyczne z natury.
Kim jest ekstrawertyk?
Z drugiej strony ekstrawertycy są często opisywani jako rozmowni, towarzyscy, zorientowani na działanie, entuzjastyczni, przyjaźni i otwarci. Z drugiej strony są one czasami opisywane jako poszukujące uwagi, łatwo rozpraszające się i niezdolne do spędzania czasu w samotności. Ekstrawertycy są również bardziej skłonni do podejmowania zachowań ryzykownych, w tym ryzykownych zachowań zdrowotnych.
Niektóre z ogólnych cech związanych z ekstrawersją obejmują:
- Lubi być w centrum uwagi
- Lubi pracę w grupie
- Czuje się odizolowany przez zbyt dużo czasu spędzonego samotnie
- Lubi komunikować się poprzez rozmowę
- Lubi rozmawiać o myślach i uczuciach
- Szuka pomysłów i inspiracji w innych i zewnętrznych źródłach
- Liczne, szerokie zainteresowania
- Ma tendencję do działania najpierw przed myśleniem
Ekstrawersja została skorelowana z wieloma różnymi wynikami. Wśród pozytywnych wyników ekstrawertycy spędzają więcej czasu z innymi ludźmi, spędzają więcej czasu na zajęciach społecznych i mają więcej przyjaciół. Badania sugerują również, że ekstrawertycy są zwykle szczęśliwsi niż introwertycy i są mniej podatni na pewne zaburzenia psychiczne.
Wspólne cechy ekstrawertyków
Myślisz, że możesz być ekstrawertykiem? Oto pięć kluczowych cech wspólnych dla tego typu osobowości. Zrozumienie swojego typu osobowości może pomóc ci poprawić relacje, lepiej zrozumieć swoje upodobania i antypatie, mocne i słabe strony oraz odkryć nowe sposoby podejścia do problemów.
Kochasz rozmawiać
Nie tylko lubisz rozmawiać z przyjaciółmi, członkami rodziny i współpracownikami; lubisz nawiązywać rozmowy z zupełnie nieznajomymi. Uwielbiasz poznawać nowych ludzi i poznawać ich życie. W przeciwieństwie do introwertyków, którzy mają tendencję do myślenia, zanim coś powiedzą, ekstrawertycy mają tendencję do mówienia jako sposobu na zbadanie i uporządkowanie swoich myśli i pomysłów.
Ekstrawertycy mają również szerokie grono przyjaciół. Ponieważ jesteś tak dobry w poznawaniu nowych ludzi, rozpoczynaniu rozmów i naprawdę lubisz towarzystwo innych, prawdopodobnie nie jest niespodzianką, że nawiązywanie przyjaźni przychodzi łatwo.
Jesteś zainspirowany do towarzyskich
Czy czujesz się „naładowany” i zainspirowany po spędzeniu czasu z innymi ludźmi? Ekstrawertycy często uważają takie interakcje społeczne za odświeżające i faktycznie zyskać energię z takich wymian.
Kiedy ekstrawertycy muszą spędzać dużo czasu w samotności, często zaczynają czuć się zniechęceni i apatyczni. Jeśli ma się wybór między spędzaniem czasu w samotności a spędzaniem czasu z innymi ludźmi, ekstrawertyk prawie zawsze wybierze spędzanie czasu z grupą.
Omawiasz problemy
Kiedy napotykasz problem, wolisz omówić problemy i różne opcje z innymi. Porozmawianie o tym pomoże ci dogłębnie zbadać problem i dowiedzieć się, która opcja może działać najlepiej. Po ciężkim dniu w pracy lub szkole rozmawianie o tym z przyjaciółmi lub rodziną może pomóc Ci poczuć się mniej zestresowanym. Z drugiej strony introwertycy wolą myśleć o problemach i spędzać czas w samotności po ciężkim dniu.
Jesteś przyjazny i przystępny
Ponieważ ludzie o tym typie osobowości tak bardzo lubią wchodzić w interakcje z innymi ludźmi, inni uważają, że ekstrawertycy są lubiani i łatwy do podejścia. Na imprezie ekstrawertyk prawdopodobnie będzie pierwszym, który podejdzie do nowych gości i dokona prezentacji. Z tego powodu ekstrawertycy zazwyczaj łatwo spotykają nowych ludzi i nawiązują nowe przyjaźnie.
Jesteś bardzo otwarty
Podczas gdy introwertycy są czasami postrzegani jako zamknięci i zdystansowani, ekstrawertycy są zazwyczaj bardzo otwarci i chętni do dzielenia się swoimi przemyśleniami i uczuciami. Z tego powodu inni ludzie na ogół uważają, że ekstrawertycy są łatwiejsi do poznania.
Słowo od Verywell
Pamiętaj, że ekstrawersja nie jest cechą typu „wszystko albo nic”; w rzeczywistości jest to kontinuum, a niektórzy ludzie mogą być bardzo ekstrawertyczni, podczas gdy inni są mniej. Ekstrawersja jest bardziej powszechna niż introwersja i często jest ceniona, ponieważ ekstrawertycy mają tendencję do interakcji z innymi.
Nie oznacza to jednak, że jeden typ osobowości jest lepszy od drugiego. Każdy typ ma swoje plusy i minusy, a może się nawet okazać, że w niektórych sytuacjach jesteś ekstrawertykiem, a w innych bardziej introwertycznym.